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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問關(guān)于心理咨詢室的名言
娜諾
2021-09-19 01:29:19
2021-09-19 01:29:19
抱抱TA
男,12歲,啊啊啊睡不著了嗚嗚嗚嗚
18
7
498
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感恩遇見
感恩遇見送了一個擁抱 -
感恩遇見
您好
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燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
燕妮姐
你好
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娜諾
[愛心][愛心]
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娜諾
你們還不睡
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越芝情感
怎么了 -
小呀小涼城呦
小呀小涼城呦送了一個擁抱 -
娜諾
[奮斗][發(fā)呆]
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.^杏ya^.
?? -
王 宇
你好 -
早安安 -
龍鳳
你好 -
娜諾
早
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陽光
早啊 -
陽光一米
這會睡著了嗎？[抱抱][抱抱] -
康建萍
早上好 -
誠信
你好 -
藍??.
睡覺之前把手機放一邊睡覺前三十分鐘不能有電子產(chǎn)品或者做運動刺激大腦，這樣會讓大腦興奮，睡之前可以喝杯熱牛奶或者泡熱水腳，這樣會很快入睡。這是正常人的解決方法如果您有焦慮癥或者抑郁癥史導致失眠的話，睡覺前是要吃適量安眠藥的配合治療 -
小單
小單送了一個擁抱 -
理涵老師
理涵老師送了一個擁抱 -
理涵老師
如果你在失眠，我可以幫你緩解失眠帶來的痛苦
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周美芳
你好 -
星月情感
星月情感送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 我兒子今年12歲，最近一段時間晚上睡不好覺，半夜醒了就說睡不著，有人陪著睡眠就好，怎么回事，急等解答 (匿名) -
男,10歲,大家好。我現(xiàn)在被我爸媽動靜吵的睡不著。有人聊聊嗎
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女,14歲,睡不著睡不著嗚嗚哇嗚 -
女,11歲,誒，你個得得，硬生生把我叫起來了，哎，睡的頭好暈，無聊啊，還想睡，可是太忙了，哭 -
男,14歲,每天都睡不著……好不容易睡著了，很快就醒來了……唉…… (匿名)
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男,16歲,又可能是睡不著的一晚 -
男,18歲,晚上突然醒了，睡不著了，，好難受怎么辦啊啊啊啊
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女,15歲,害，我快堅持不住了。從初三開始，到現(xiàn)在中專，沒有那一天是睡過好覺的。初三我開始，我睡覺睡不著，還入睡困難，睡不著就有點控制不住自己哭了出來。后來到家還好一點，然后我沒有考到到高中，來到了職校，就是現(xiàn)在的我。我睡不著，還總是莫名的哭。但是我在家不會，在學校就會，我也不知道怎么辦！寒假檢查出來有甲減，我也不知道甲減是什么。但是我在學校確確實實是睡不著還哭，在家有時間也是，特別是開學這幾天，天天在被窩里哭。我不知道怎么辦，我問我爸媽，他們就說我玩手機玩的也沒有安慰我，在學校我沒啥朋友，也就感覺好孤獨，種種原因讓我天天睡不著，一激動就哭。我也不知道怎么辦。有哪位好心人幫幫我嗎，我這樣已經(jīng)一年了。 -
女,今天和一老頭又吵又打，有點沒吵過，好郁悶 (匿名)
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女,24歲,男朋友是送外賣的，我想讓他送我上班，他說帶著外賣餐盒去送我，我不想他帶外賣餐盒送我，怕別人看我的眼光，如果被同事看見了會怎么看我，我本科學歷現(xiàn)在做老師，身邊的同事老公工作都不錯，我只是想他別帶著餐盒，他卻說如果我覺得丟人的話就分手，還說不想送我。真的傷到我了，我跟他解釋我沒有看不起他，只是害怕周圍人的想法。他不聽只說覺得丟人就分手。是我太虛榮了嗎？ 和他在一起一年多了，可我越來越焦慮，我不敢告訴父母我男朋友的工作，他沒房沒車欠著信用卡，我手機屏碎了好久，他都沒錢給我換個新手機。看別的女生收到男朋友的化妝品啥的我都好羨慕。今天他說完這些話，我覺得自己有好多委屈 (匿名)
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