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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
803
人
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99%
好評
咨詢
問
小學心理咨詢室值班簽到表
匿名
2021-09-14 11:45:48
抱抱TA
女,20歲,好痛苦,好
焦慮
,好想死,每天晚上都睡不著感覺心里好難受,想拿刀自殘怎么辦?
33
12
592
張慶儀
您好
張慶儀
可以感到您很痛苦,這種情況多長時間了?發生過什么事情嗎?及時通過心理疏導做出調整,很愿意幫助您。
玫瑰女人
怎么了,寶貝
福流
你好
美女什么事別憋在心里,難受了晚上睡不著了可以找我聊聊天
暮色
這樣的感覺太痛苦了,每天都這樣,你一個人沒有人替你分擔抱抱
周美芳
你好
周美芳
多久了
陳明
您好,凡事都有原因,發生了什么事情開始的呢
李錦云
抑郁情緒要及時通過咨詢加以調整
宋老師?
你好
秦宗
摔幾個碗盤子,或者對著枕頭打一頓,然后打開你喜歡的綜藝或者電影電視看
毛慧穎
你好
龍鳳
你好
理涵老師
親,你有沒有想過十年后自己綻放的樣子?
輝輝
用身體上的痛苦取代心里的痛苦,實際上你還是難過的找個人聊聊吧
賴戈慧
你好,發生了什么樣的事情,經歷了什么呢?
光。
跟男朋友分手了
光。
走不出來
光。
糾纏了十天
石月梅
桑椹水果別名睡眠天敵,試試泡水喝或者吃
語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
張金玲
您好
?ζ?是???小嘉吖??
和曾慶新啪啪啪
雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
雅馨心咨師
您好,抱抱你
經歷的還不夠多吧
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
指為紅顏
你都不知道多好的年紀呀,多少人想回到那個年齡呀
王 宇
你好
藍天白云
這是咋了
太上曰
家里有老人嗎?爺爺奶奶之類的長輩。
凡夫
多念南無(音納莫)阿彌陀佛和南無觀世音菩薩,有身心等病若肯至誠念佛。會有所好轉,吾往時有恐懼癥,念佛得已全愈。念佛可治身心等病,此非妄說。實有其事。至誠念佛,業消智郎時自然身心安樂,至誠念佛可逢兇化吉,遇難成祥。
送了一個擁抱
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女 想死又不敢死,心情經常焦慮煩躁。失眠多夢,總覺得所有的錯都在自己,有過自殘現象,經常頭暈頭疼。
(匿名)
女,每天心慌心悸,焦慮,感覺胸口壓了一塊石頭一樣,喘不過氣來。會因為一件小事而想到死亡,容易被激怒,受不了批評,無時無刻不在難過。情緒經常崩潰,控制不住的流淚,一直會哭很久很久。負面情緒多,悲觀主義。每天都會早醒,三四點醒了就再也睡不著,然后就是哭泣,我不知道我到底怎么了,有一種強烈的孤獨感與絕望。性格高度敏感。喜歡幽暗的環境。有自殘的習慣,血流出來讓我感覺到釋放。三年過去了。還是這個樣子,我不知道該怎么辦,活著只是感覺很痛苦,以前割腕過,但自殺未遂。用一切方式折磨自己,手臂上,大腿上,全是一道一道用刀割出來的口子,往外溢著血,我已經感受不到任何疼痛。我渴望被救贖,但對我來說是奢侈,因為我明白,任何人都救不了我,包括我自己,每天行尸走肉地活著,時間過得很慢很慢,每一分每一秒都覺得是煎熬,我好想結束自己的生命,這樣就不會感受到疼痛。
(匿名)
女,我現在好想去死,所有人都想我死,前途無望,我自己收藏了二十幾把刀,我知道我要活下去,但是就是控制不了自己,忍不住自殘...
(匿名)
女 自殘幾年了,特別抑郁,特別是晚上,胸悶踹不過氣,特別想死,卻又不敢,特別難受,悲
女,24歲,我已經持續了又半個月的自殘行為,每天晚上都覺得非常痛苦,都在哭,哭的很嚴重,真的很想去死,拿刀片割自己的手腕,一點也不覺得痛,全身發抖發冷,好痛苦,可是想死也沒有勇氣,想到父母朋友,但是覺得活著好痛苦,我到底該怎么辦,好痛苦
(匿名)
女 有時候會想死,但是都沒有做到,甚至自己割腕過。折磨自己。
(匿名)
女 一直想去死,自殘,胸口悶。不想去做一些關于戶外運動的事情。一直想在家里待著不出門。只想待在自己的房間里。睡眠睡得特別早。飯量明顯增多。但是有的時候不吃不餓。討厭人多的地方,喜歡一個人待著。覺得對不起別人,對不起父母,對不起親人,討厭自己。想念自己死去的親人,想去陪她。想死。有的時候腰酸背疼,渾身無力。思想注意力不集中。自卑不自信。討厭自己做的任何事情。覺得別人看你一眼都在嘲笑你。覺得你跟別人說什么別人都完全不在意,不關心你。希望別人可憐你,也希望別人遠離你。希望有人能理解你,也希望別人得離你遠一些。偶爾會失眠,一晚上睡不著。白天渾身無力。酸痛。腰不舒服脖子不舒服。想睡但是睡不著。白天特別困。晚上睡不著。
女 …抑郁癥+焦慮癥。 每天都很想用刀割自己,但是又怕疼,也怕死。 煩。
(匿名)
我幼兒園初入學,對涂鴉癡迷,家里的墻、門簾都被我用鉛筆畫的亂七八糟。孩子的世界沒有是非對錯,應該與不應該,更非大人理解的故意破壞。她體驗的很簡單:鉛筆和不同材質的的摩擦感、自己是位偉大的畫家,墻壁是新世界等待她去創作一番呢;幻想是教師,懂得很多文字,刷刷刷的書寫,如她老師一樣在酷酷的傳道授業.... 嘴里嘰里咕嚕的話語,你知道是歌兒?還是未經縝密證實過的諾貝爾x項新研究的A計劃? 我的童年物質匱乏,爸爸對我的教育很粗暴,但對我想象力、好奇心的保護,迄今為止,我目之所及的沒有任何一個身為父親的男人能身體力行的做到他那份上。參與、注視、欣賞、鼓勵、建議、沒有任何評判。我是長女,媽媽心疼她的大白墻,看著我快樂的哼哼唧唧涂鴉的樣子只能無奈的笑(感受被看到,非自戀受損去評判我)。三世同堂開會,最終決定為我粉刷一塊“小黑板”,爺爺從工地找來白色記號筆,考慮到體驗感不好,獲取粉筆的任務建議還是交給我自己,建議我去和老師商量討要幾支。 爺爺爸爸都是泥瓦匠,電鋸、墨汁、釘子、尺子、鉗子不費工夫的陳列在眼前。爸爸拎著兩塊木板,一塊光滑不規則,一塊四四方方表面粗糙,供我選擇。我覺得不規則那塊雖然不好看,但整體面積大且光滑,體驗感更好。雖然爸爸和爺爺最終沒有采納我的意見,那塊黑板成型后沒怎么用過,但這件事對我的成長影響很大很大。 粉筆,權威物品,象征著不會寫算術題被晾在黑板的羞愧尷尬和恐懼,不容觸摸,意味著侵犯。小朋友們說老師不會給我的,那是老師的東西小孩不能碰(道理、頭腦),但我還是和老師說了實情,老師很愉快的給了我幾支,囑咐我不要和別人顯擺,后來還給了我幾支彩色的。 忘記想說什么了。過家家別人用泥土,媽媽給我用面粉;肺炎痊愈后,讓爸爸把瓶子留著,我要給布娃娃輸液,爸爸還專門去向赤腳醫生學了如何綁吊瓶;下雨天滿世界尋找蝸牛,葡萄架上的紫色葡萄每天都在變顏色;《爬山虎的腳》那篇課文,終于知道那戶人家的滿墻綠色,原來就是生命力頑強的爬山虎呀,以前怕草叢有蛇不敢靠近,那天鼓起勇氣趟著雜草趴在墻上看密密麻麻的“小吸盤”,還拽一把,嗯,果然結實。 小學內向的我,組織能力、創造力,活力在初中開始初露頭角。但到了初二,爸爸開始瘋狂侵入我的生活,我學了很多頭腦的道理,到2017年才恢復到讀書時的清明。時隔八年再次讀書,是圣埃克蘇佩里《小王子》。 所有的大人最初都是小孩子,只是多數的人都忘了
(匿名)
男,14歲,很討厭自己親媽,從小被要求聽話懂事,要理解她,可她自己卻從未理解過我,她在失去丈夫的那一刻,我何嘗不是在失去父親,她不好過,我又何嘗好過呢,達不到她的要求就會挨一頓揍..我恨她
(匿名)
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