女,自我成長就像挖井,越往下挖,光線越暗、氧氣越少。 因為知道逃避無用,逃避只會增加新的惡性循環。于是在每一次遇到新的問題時,都會剖析自己,用力深挖。 深挖的時候,就像把自己推入深井般難受,為了活命,我必須忍受生理和心理上的痛苦,忍住了就挺過去了,就活下來了。 在“條件惡劣的深井里”活下來,代表我的心理和生理的承受能力是不錯的,我將不再懼怕相似的惡劣環境,我的自我成長了。 但每一次都是痛苦的煎熬,這種感覺真的很難受。 是的,剛才我很難受,坐在衛生間地上哭了一會。。。。很遺憾,不能放開哭。。。 我已經鎮定了。
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網友
驗兵心理咨詢怎么回答
2025-03-26 22:59:10
確實中越來越黑暗,只不過是越來越能適應黑暗了。

網友喜羊羊與灰太狼
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見到越多黑暗代表黑暗被照亮的越多,黑暗越來越少了。。。。你說,我否認世俗的欲望,誰否認了。為什么會挖井啊,因為發現自己根本就沒自己想象的那么欲望滿滿
2021-09-07 12:04:00
為什么說越來越黑暗呢,因為成長越到后面,越能明白問題的源頭是自己。但自己又擺脫不了條件反射和生理反應,這是特別難的,所以是黑暗的。
當把問題責任歸于別人和環境時,向往疏散能量,就好受了。當把問題責任歸于自己時,條件反射導致的生理反應讓人特別難受,但又明白不能向外疏散,所以自己承受,這個承受的過程就叫“黑暗”

網友喜羊羊與灰太狼
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指責,受不了痛苦,所以投射。為什么這個心理學里最最基本的名詞概念,那么多咨詢師,至少我接觸過的所有咨詢師,每個人都覺得投射是在指責別人,是不能自我負責,在和別人過不去呢??投射本身就是在釋放自己情緒啊,這就是在你我負責啊。(以上是投射)
2021-09-07 12:16:46
劉真。老師您疏通了和自己的關系嗎?如果疏通了,我一定會看您的文章的。
如您主動私聊的內容,您說您疏通了,那我得打擊您一下。你所謂的疏通是您自以為的疏通。您也可以相信自己是全能的神,只要您快樂!希望您快樂!
喜羊羊與灰太狼。是的,投射主要作用是保護自己,副作用是傷害別人