女 步入高三，學習成績一直不見起色，我一直不相信女生學理科處在劣勢，可是我永遠比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績上來，我每天晚上十一點半才睡，早上五點就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報了，每次看的身邊的同學玩玩鬧鬧卻又見到分數我內心真的很羨慕，我也學著找到學習的方法可是兩年過去了我反而還退步了，在別人眼里我學習認真刻苦 然而卻是假認真，毫無效益的認真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學習，同學都說不要對自己沒信心，可是他們說的話對我沒有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因為他們的話總是安慰不了我，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負了爸媽。我該怎么辦？

女 女 女 女 我是高一的學生，初中的我成績還可以。中考的時候720多分。但是上了高中，我選了文科。成績都不如以前了，學習的積極性也不如以前了，以前的我被稱為拼命三娘，但現在到了暑假了，20多天過去了，我作業也沒有做，整天沉迷于電腦手機，對學習毫無興趣了。這次的期末考試，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我選文科并不是我理科差，而是這個我的理想有關，可是現在的我，沒有學習的動力了。每當自己從手機電腦中脫身的時候，又會后悔自己的行為，但是又會繼續沉迷下去，我都不知道自己該怎么辦。我不想和父母說，因為他們太忙了，都不管我。我該怎么辦啊？

女 我是一名高三復習生，今年剛剛高考結束，成績不理想，想要再復習一年，但是直到現在還是沒有進入狀態，每天還是在玩，和我媽媽關系很不好，我以前成績很好，上了高中以后成績一直倒數在班級，我們班是好班，我在學校成績也只是在中流，初中在學校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過一段時間，但是沒有太大起色，但是并沒有放棄，直到高考我還是對自己有希望的，但是高考成績還是一如既往的差，我心里面以為會打擊到自己，從而有大的轉變，但是并沒有，我對自己很失望，覺得每天都生活在黑暗里，我父母家人對我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對我希望很大，但是讓我最難過的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會對我說出很難聽的話，我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個樣來，成為他們的驕傲，我覺得自己很懦弱，而且沒有自制力，每一次計劃都很好，但從未實行過，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺得自己心理上都有問題，情緒暴躁，性格偏執，有上進心但沒自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒說過自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負，但我其實很自卑，很敏感，我想在這個虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學，我想找回原來的激情和熱血，完成自己的承諾和夢想，希望能有人幫幫我 (匿名)

女 高三了，學習越來越緊張，自己的拖延癥越來越嚴重，越來越懶散，找不到當初那種努力的狀態，提不起興趣學習，現在的自己幾乎是個廢人

女 19,高三，我真的不想努力了，從高一時班上第四落到倒數，我知道我的態度有問題 。快開學了,交學費也是個問題,爸爸整天待在家玩手機，之前出去打工半個月，工資一千多，過年打撲克又輸了好多，唉大不了不讀了，又省錢。我一想到同學的爸媽那么好，說不要給那么大的壓力給自己，你考不好等會兒爸媽給錢給你復讀。而我呢，他巴不得我往死里學，他就坐等我考個985享福你知道嗎？而我現在態度就是我偏不。所以我現在很差。 但是我對于我自己，真的不甘心看到自己最后高考失利，畢竟小學初中的我成績不差，卻在要高考的關鍵時期 (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好?？伤f我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 親愛的陌生人，你好！我是一名高四的學生，高三在文科重點班，一般成績是540左右，但下學期成績很不穩要么是540左右要么是490多，起伏很大，然后我心理素質很差，我覺得這是我學習路程上的最大的缺點，我高考考了466當時看到成績都懵了，然后心態崩了，如果不是我媽回來陪著我，我真不知道該怎么度過那些日子，我去了外縣復讀，想要忘掉高三，我一開始還好，學習很努力，但10月份老師調了一次位置，把我和一個不學習的調在一起了，我又特別容易受影響，自制力還差，于是我跟著她第一次逃課第一次上課玩手機（她有2個手機）…就這樣到了寒假，我看到了期末成績430多，非常后悔我的行為，我便給班主任打了電話，告訴他我想要調位，并告訴了他原因，他也同意了，因為我自制力差，我便白天去圖書館學習，晚上讓我媽看著我學習，年后疫情發生了，我不能去圖書館了，索幸我還有學習的念頭，但后來2月12號我在搜索一個問題時看到了一個小說推薦的文章，就想著看一會吧，然后便開始玩手機了，直到離高考還有99天，我醒悟了，開始每天學習，但我一直很后悔我之前浪費的時間，一直在想如果我那些時間學習了，那我或許就能考600分了，就能考上軍校了，心情特別焦慮，一開始還好，能靠甜食緩解，但逐漸越來越嚴重，直到崩潰，我和閨蜜哭了一天，她搬到了我家，每天陪我聊天，出去走走，5天后，我逐漸恢復，但在前天，我又開始焦慮了，學習也是時高時低，有時可以從早上4點學到凌晨1點中間只吃飯，睡午覺，其余全學習，但有時寫了一上午，只寫了幾道題，很迷茫，經?？奁?，但不知道如何解決，親愛的陌生人，您能幫我一下嗎 (匿名)

男 我現在19了，已經高三今年六月份就要高考，但我成績只能考100多，我重高二就開始說要好好學習，但每次就是拖著，比如說，今天認真的學了一會，然后就學不下去了，心里就這樣想，說是明天從明天開始好好學習，我也知道我必須得學習，但我現在就是這樣，從高二到現在一直都是這樣，我該怎么辦？ (匿名)

女,24歲,不自戀，不移情。呵呵 (匿名)

女,你們從小到大是自己一張床或是自己一個房間嗎 (匿名)