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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問吉林市聆風心理咨詢
匿名
2021-08-23 13:14:05
2021-08-23 13:14:05
抱抱TA
女,18歲,糾結狂 不是普通的那種為顏色款式糾結 就是害怕事情的結果 災難化后果之后 就會對事情的安排非常糾結 總覺得萬一不好就完了
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女 好多人的糾結是害怕，害怕一個不好的結果，或者害怕另一個選擇比這個好。我最近的體驗分享是放開心去做，結果其實往往沒有你想的那么嚴重那么壞。還有選擇這個事，不要再幻想另一種選擇怎么樣做比較。而是選擇了就選擇了，結果怎么樣都承擔，而且壞的結果未必沒有收獲，也是一種學習。誰都只有一次人生，走的每一步都是個新手，允許自己犯錯，更何況所謂的犯錯也只是相對于世俗的標準說是錯的。體驗才是精彩的~ (匿名) -
女,24歲,做很多事情都有選擇糾結癥 總是考慮事情過多 又覺得每一種答案都有他的好處 常常導致自己猶豫不決 (匿名)
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女 做什么事情都好糾結 選衣服也糾結 每次糾結到不行整人非常煩躁 -
女 愿自己，以后不糾結小事，有事就解決，不糾結。已經想好的事情就不糾結 ，努力解決掉。 (匿名)
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女,整天想的事情和現實生活格格不入，連穿衣服、刷牙這些小事都要糾結，感覺做什么事都做得不對。知道糾結這些事沒有意義，但就是不能把注意力放在更重要的事情上。 (匿名)
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女 為撒我干撒都特別糾結 會顧及好多好多 然后就想好多好多 最后還是特別糾結 -
女 最近遇事總糾結，總往心里想，之前沒有過，
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女,19歲,為什么我總是為即將發生的事擔心，總是害怕自己惹別人不高興。很多事情都是在心里彩排好，對突發事件的處理能力為零。總是這樣遷就別人。 真的活的好累，我要怎么改變自己？ (匿名)
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女,28歲,我喜歡在床上吃東西，這個正常嗎？有時候脾氣急躁忍不住對老公發火，這個正常嗎？中午晚上吃完飯就喜歡吃點零食，但是喜歡在床上吃，但是我會注意衛生，這個正常嗎？ -
男,16歲,發帖錢心里想了好多，我知道自己的問題，解決問題用的辦法正被我自己問題阻擋，像循環一樣 (匿名)
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