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浮 790天前在線

2021-08-21 07:09:06

抱抱TA 回復(fù)

女,17歲,開學(xué)就高三了，，，有過來人給點(diǎn)建議嗎？謝謝

7個(gè)擁抱 23條評(píng)論 477次閱讀

網(wǎng)友

人觀心理咨詢室

2025-03-25 14:15:51

傾聽者李軍峰情緒疏導(dǎo)

你好，建議你再接再厲，好好學(xué)習(xí)

2021-08-21 07:09:52

錯(cuò)題好多

傾聽者李軍峰情緒疏導(dǎo)

怎么回事呢，和我私聊

2021-08-21 07:12:07

不用了，謝謝，

想聽聽過來人的建議

網(wǎng)友張麗蕓

0 你的老師們送了很多屆學(xué)生，他們的話你能聽進(jìn)去，照做就行。

2021-08-21 07:39:35

網(wǎng)友

我也是開學(xué)高三

2021-08-21 07:41:18

咨詢師王曉光

你好

2021-08-21 07:43:50

咨詢師黃利瓊

0 你好，高3是1個(gè)很特殊的時(shí)期，對(duì)你整個(gè)人生來說意義重大，建議：1，在高3這1年將精力主要放在學(xué)習(xí)上，事有輕重緩急，想要取得好成績的話是1定要放棄1些什么的。2，高3要壓榨的不僅是休閑的時(shí)間，還有體能，所以好好吃飯睡覺很重要，尤其是睡眠，對(duì)記憶和注意品質(zhì)影響非常大。3，高3是學(xué)習(xí)能力的大比拼，更是心態(tài)的大比拼，所以不管基礎(chǔ)如何，不管結(jié)果如何，都不能動(dòng)搖努力的決心。在考試之前，每個(gè)人都沒有絕對(duì)的把握，這種不確定性在每次的平時(shí)測驗(yàn)和作業(yè)時(shí)都會(huì)被無限放大，讓人過度焦慮，影響學(xué)習(xí)效果。4，現(xiàn)在的學(xué)生能贏得的時(shí)間已經(jīng)很有限了，所以，充分挖掘內(nèi)在潛能，提升學(xué)習(xí)效率就成了致勝的關(guān)鍵。5，具體到每科如何學(xué)，如何查漏補(bǔ)缺的部分，可以請(qǐng)教下自己的科任老師。以上建議，希望能對(duì)你有所啟發(fā)。號(hào)角已經(jīng)吹響，孩子，加油??！

2021-08-21 07:51:02

網(wǎng)友龍鳳

你好

2021-08-21 08:03:36

咨詢師張金玲

0 您好！跟著老師的節(jié)奏走，保持上課集中注意力，每科都做好錯(cuò)題集，整理知識(shí)點(diǎn)。

2021-08-21 08:06:20

咨詢師陳明

0 【每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)】世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。

2021-08-21 08:34:33

咨詢師毛慧穎

你好

2021-08-21 08:43:58

網(wǎng)友大山心理

在嗎

2021-08-21 09:02:11

網(wǎng)友十三月涼

0 作為經(jīng)歷過已經(jīng)上了大學(xué)的學(xué)姐想和你說珍惜高3，因?yàn)楦?1整年是你后來回想起來還會(huì)覺得值得的1年雖然真的很累很麻木，當(dāng)然如果你渾渾噩噩過了1整年的話后面你就沒有什么感覺了。首先就是心態(tài)要擺平，那時(shí)候我就是壓力很大但是自己能力不行也就那樣了，后來我復(fù)讀了1年心態(tài)好多了，就是想著前方分?jǐn)?shù)起起落落挺正常的，那時(shí)候真的很煎熬很難受，上課也很困，不過后來我下學(xué)期就沒有再熬夜了十2點(diǎn)之前就要入睡，如果你不能保證第2天的學(xué)習(xí)質(zhì)量的話盡量不要熬夜了，還有還有無論你每天在想什么在迷茫什么都要切記不要浪費(fèi)時(shí)間！不要浪費(fèi)！你不知道如何下手突然迷茫了不知道干嘛的時(shí)候，就去看英語，看英語不會(huì)錯(cuò)的，英語努力了就是會(huì)給你回報(bào)，我高248分，后來考到了116，其它的學(xué)習(xí)我想想再補(bǔ)充吧暫時(shí)不知道說啥了，還是要你自己摸索適合自己的方法

2021-08-21 09:21:42