女,好久沒(méi)來(lái)了。???????? (匿名)

女,好久沒(méi)來(lái)了，

女,20歲,。每天都煩以前的事，忘不了，很難受，，，

女,29歲,煩心事太多，這會(huì)有不忙的嗎？說(shuō)說(shuō)話，聊聊天

女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,34歲,事事不順心，沒(méi)一件開心事，煩得要死，真的快要瘋掉了。

女,26歲,我實(shí)在是不想做回我該做的事情，心里難受，三個(gè)月了 (匿名)

女 女，29歲。情緒低落。受點(diǎn)氣老是幻想去死。每天抑郁寡歡的。總覺(jué)得別人不關(guān)心我。結(jié)婚四年還沒(méi)有小孩，不過(guò)老公挺好的。工作的地方不順心，又沒(méi)得辦法改變。真不知道怎么弄。這樣持續(xù)大概三年了。不過(guò)吃睡都還可以。就是老喜歡發(fā)脾氣。做點(diǎn)事就不耐煩。

感覺(jué)自己有的抑郁傾向吧，大概有兩年了，幾乎大多數(shù)的時(shí)候都不開心。 精神壓力很大，上學(xué)的時(shí)候，晚自習(xí)無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，滿腦子負(fù)面情緒，焦慮，每天自殘，不敢太用力會(huì)留疤。 神經(jīng)過(guò)敏，對(duì)別人苛刻求全，不相信別人。無(wú)法接受人類是虛偽的。 從初中睡眠就不好。現(xiàn)在是高中，天天頭又沉又疼。 但是心情有時(shí)候恢復(fù)了，感覺(jué)什么都沒(méi)事，也很開心，也有能力。 但是一遇到不好的事情，立刻又心情低落，一直持續(xù)，我一直在給自己開導(dǎo)。特別是來(lái)大姨媽之前，失眠，便秘，一直哭。。 不知道咋辦，是抑郁癥了？我感覺(jué)不是，我也不想吃藥。還是心理原因，怎么解決，克服不了怎么辦，家庭環(huán)境也不好，吵架天天。 我情緒激動(dòng)控制不住，自殘啊，一直大喊大叫，摔東西。撞墻之類的。 心情不好的時(shí)候，無(wú)論到哪都想死一樣。心情好了，感覺(jué)沒(méi)有多大事。 可是我狀態(tài)也調(diào)整不過(guò)來(lái)了，滿腦子焦慮，學(xué)不進(jìn)去，該怎么辦。 有點(diǎn)想多，不好的事情發(fā)生我會(huì)一直想，坐立難安。 晚上感覺(jué)就怎么樣睡不著，閉眼一晚上，也沒(méi)有睡著。 (匿名)

女,我感覺(jué)自己完蛋了。自從見了那個(gè)大姐之后，當(dāng)時(shí)我就不敢看她，那個(gè)感覺(jué)特別怪，要說(shuō)討厭也不算，喜歡更不是，應(yīng)該叫沒(méi)有胃口。按說(shuō)不喜歡的大家輕松做朋友就好，我不知道為啥感覺(jué)這么別扭。然后現(xiàn)在好了，我覺(jué)得我誰(shuí)也不想見了，無(wú)論好看不好看我都會(huì)沒(méi)有想法了。第一次碰到這種情況，不懂到底出了什么問(wèn)題。 (匿名)