女,42歲,愛的最終目的，是自我完善。要敞開心靈，但不是把心靈交給對方管理。

男 當你把自己看明白后還愛自己那才是真的愛，對別人也是

女,31歲,到了這個年齡才剛剛學會原來愛不是一種要求，我們不能要求別人來愛我們，更不能要求我們去愛別人，愛是一種自我提升，是更好的喜歡自己。

男 愛是一種本能和能力，，，，，，，，，

男 一切以“愛”為前提，，，，，，，，，

接上一個貼子。 因為過分依賴和心智成熟無關，只關心個人的滋養，只在乎自己的感受，只想自己過得豐富而充實。他們渴望快樂和享受，卻不關心心智的成熟，也不能忍受成長的痛苦，孤獨和寂寞。 愛的真正對象應該是人類，只有人類的心靈才有成長與進步的能力。我們喪失愛人的能力，就可能把情感轉移到其他事物上，卻以為照樣可以培養出真正的愛。比如，有人轉移到寵物身上。 不合理的給予以及破壞性的滋養，也不是真正的愛。給予者以愛做幌子，只想滿足自己的需要，卻從不把對方心智的成熟當一回事。那些常年忍受家暴卻始終不能走出婚姻的女性，那些一味付出累到筋疲力竭的父親或母親，他們潛意識中認為自己的犧牲是無私而偉大的，是真正的愛。其實這種無謂的犧牲并不值得，因為這樣對所愛對象的心智成熟沒有絲毫幫助。 澄清了幾大誤區，我們來描述一下真愛的樣子吧。 真正的愛，不能單憑感覺行事，是來自雙方心靈的意愿，是自我決定和選擇，無論愛的感覺是否存在，都要奉獻出情感和智慧。愛是行動，不是空想，是一種客觀存在，不是頭腦的主觀意象。 真正的愛是一種關注，更是行動。意味著自我完善，即讓自己進入陌生領域，塑造出不同的嶄新的自我。人最害怕面對的是改變帶來的痛苦，最需要的是勇氣。 生命的本質就是不斷改變，成長和衰退的過程，選擇了生活與成長，也就選擇了面對死亡的可能性。我們應該把它當成永遠的伴侶，這樣才能清醒的意識到人生短暫，愛的時間有限，我們應該好好把握和珍惜。不敢正視死亡，就無法獲得人生的真諦，無法理解什么是愛和生活。 每個人在自我完善的過程中，不斷突破自我界限，并將自我延伸到新的領域，心智會愈加成熟。至高境界的愛，必然是自由狀態下的自主選擇，而不是亦步亦趨，墨守成規，不是被動而消極的抗拒心靈的呼喚。 真正的愛要敢于作出承諾。并且了解沖突或者批評是人際關系中特殊的控制權，如果恰當的運用就可以改進人際關系進程，繼而改變所愛的人的一生。適當的提出建議，恰當的運用賞罰，適時的提出質疑，果斷的予以拒絕，這些都可以有效地中和沖突或批評的副作用。 正因為真正的愛如此積極而美好，所以自律的力量來自于愛。而愛的本質是一種意愿，自律是將愛轉化為實際行動的過程。一個成熟的人不應被情感所奴役，也不能把情感壓抑得蕩然無存。 真正的愛能夠幫助他人心靈的成長，也可以滋養我們的心靈。這樣的愛，你擁有過并給予過嗎？

男 愛自己有時候就是愛他人，，，，，，，，

女,41歲,《愛讓人輕盈也讓人沉重》 一開始，愛是一種趨向性，是對深度鏈接，對融合的渴望。 后來深度的鏈接上了，愛上了，開始融合了，愛變成了一種感知（感覺）。心隨ta動，不由自主。有時愉快，有時難過。 再后來，愛變成了溫暖的光。你感知到了ta的感受，總想為他做點什么，能夠為ta愉快的付出。 再后來，愛變成了責任。你感知到了自己的感受，也想為自己做點什么，在權衡之下，決定先為ta做點什么。 再后來，愛變成了一種負擔。因為你感知到了ta更多的需求，你都想要滿足她，從此，你沒有辦法好好愛自己。 最后，愛變成了沉重的負擔。因為你既沒滿足她，又不曾愛過自己，你身心疲憊，不知道未來該怎么走，內心壓抑而沉重。 總結:愛讓人失去自我! 所以為什么要去愛呢？一個人不好嗎？

女,23歲,我喜歡上一個處女座。我當時追他的之前他說了他喜歡前任。但是他相處的兩個月來終于說除了喜歡我。好不容易追到手了。但是我和他戀愛之前和他的，兄弟發生過關系。現在他知道了然后對我很絕情但是我一直求他一天給他發了五十多條消息他后來說了一句我們已經不可能了，求求你放過我吧。但是他一直沒有刪我是怎么回事。我很想挽留他 (匿名)

男，33忙了一夜終于下班回家了，吃早飯美美的睡一覺開心快樂！！！！