給力心理
13歲,總是感覺活著好累，學習學不下去，注意力不集中，每天過的沒天沒夜的，這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了好幾個月了，請問一下有什么建議嗎？
5個擁抱
8條評論
221次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢公益北京
2025-03-26 20:09:02
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-08-04 23:30:10
網(wǎng)友龍鳳
建議了你會去實施？
2021-08-04 23:30:51
網(wǎng)友????
看看網(wǎng)站休息休息就好了
2021-08-04 23:34:04
網(wǎng)友莫慌
@龍鳳，都還沒說呢
2021-08-05 00:28:37
咨詢師王 宇
你好
2021-08-05 07:00:22
傾聽者李軍峰情緒疏導
0
你好，你缺乏專注力，你的一天時間都用在哪里了，睡眠質(zhì)量怎樣呢，
2021-08-05 07:54:38
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-05 12:38:47
網(wǎng)友
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現(xiàn)在應該是放假吧，是現(xiàn)在在家學習出了問題嗎？放假期間的話，還是勞逸結(jié)合吧，多放松多休息，跟同學朋友多玩一會并不過分，不要給自己太大壓力
2021-08-06 16:35:18
