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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)540人|99%好評
咨詢
問司法局心理咨詢服務(wù)合作
匿名
2021-07-31 17:21:56
2021-07-31 17:21:56
抱抱TA
女,13歲,我晚上總是睡不著.而且越來越不喜歡勞動.勞動了幾分鐘就覺得特別累.心里總是莫名其妙的緊張.莫名其妙的想哭.想自殺.怎么辦問問.
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張金玲
您好 -
匿名
你好 -
馬老師
有多長時間了？這種睡不著，還有這種想法。 -
焦慮失眠
你想讓我來幫你那嗎？ -
笑兒老師
你好！如果允許抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]睡不著確確實(shí)實(shí)難受 -
魏巍
你好 -
龍鳳
你好 -
匿名
睡不著大概有四個月了吧
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李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好，睡不著是情緒焦慮，你最近經(jīng)歷了什么事，能說一下嗎， -
馬老師
時間可不短了，需要慎重了
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馬老師
上醫(yī)院檢查一下了吧？
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匿名
也沒有呀
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匿名
還沒有去檢查呢
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張江龍
[咖啡] -
王 宇
你好 -
開心
少玩手機(jī)就行了 -
馬老師
每天想點(diǎn)開心的事，合理飲食，適當(dāng)鍛煉身體，身體健康心理也健康！
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宋老師?
你好 -
王金霞
您好 -
匿名
我一般不怎么玩手機(jī)
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匿名
好喲
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匿名
您好
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,17歲,昨天因?yàn)橐恍┦虑椋硪粋€女孩子對我影響很大。積攢起來的負(fù)面情緒一下子全部爆發(fā)了我早上四點(diǎn)多睡覺九點(diǎn)多起來，一天都處于緊繃的狀態(tài)，我能感覺到自己特別特別的累，但是我就是睡不著，我一閉上眼睛就會哭，其實(shí)我什么都沒想，我就是控制不住我自己。一直到現(xiàn)在，我其實(shí)特別特別累，但是我睡不著，一整天都渾渾噩噩，一天沒吃飯就躺在床上，我心跳都不能平靜，胸悶，我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了，我怕疼，自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼，但是哭的時候也感覺不到疼，只是后來會感覺到一點(diǎn)，我沒有勇氣自殺，但是我真的很想能死掉，整個人真的很難受，我現(xiàn)在特別特別累我累到睡不著，我要怎么辦 (匿名)
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女,17歲,最近每天睡不著，無緣無故的就會哭，會想砸東西，很怕黑，我喜歡獨(dú)處，這個時候我會鎖緊門窗，獨(dú)處的時候讓我感覺整個人很放松，同時有感覺心里很悶，經(jīng)常呼吸困難，喉嚨總感覺卡著什么，眼睛一閉上就會想哭，整晚整晚不敢睡覺，白天上課也毫無狀態(tài)，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺得有人盯著我，覺得身邊的人在說我壞話，走路感覺有人盯著，每天心里都很不安，覺得自己是個異類 (匿名)
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女,17歲,我晚上睡不著覺，一關(guān)燈一閉上眼睛我就會想很多事情，經(jīng)常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點(diǎn)，回家的時候感覺好沒意思好累，每天睡覺睡醒好孤獨(dú)。明明已經(jīng)讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么，有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話，可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點(diǎn)不對勁我都很想發(fā)脾氣有好幾次我跑回房間摔東西，好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好 (匿名)
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女 為什么晚上睡不著，腦子里想好多好多事情啊，以前想好難過就哭現(xiàn)在哭不出來了，就感覺呼吸困難，好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊，有時候身體發(fā)抖感覺好麻木，我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊，總是感覺有人在旁邊，可是我看不見啊，好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大，不想出房間不想說話了，告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊 (匿名)
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女,12歲,就，現(xiàn)在挺慌的。我感覺自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點(diǎn)睡覺，是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個人悶被子里哭了好久，當(dāng)時就是自己想哭，沒有想什么，完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了，學(xué)校這邊布置的作業(yè)也多，學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大。我自己學(xué)習(xí)成績完全跟不上。再就是，我自己有個很特殊但令人討厭的癖好，我喜歡血腥的東西。無論是圖片視頻或者文字，看了之后都會特別興奮（別問了我自己也不知道）。我現(xiàn)在，很慌。我怕自己出了什么心理上的問題，我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)壓力很大，我怕給家里添負(fù)擔(dān)，所以不敢和父母說。我該怎么辦… -
女 我每天... 都三四點(diǎn)才睡.... 然后這幾個月都是晚上莫名其妙想哭.... 不知道為啥！ 然后早上很晚才起來... 我表面上是非常活潑的一個小女孩！ 有時候還想試試割腕啊... 害~ 我這抑郁了嗎？.... -
女,13歲,女，13歲 最近經(jīng)常感到疲憊、暴躁、難過、煩惱、無聊、想自殺。有時候會感到奔潰，害怕，對生活感到恐懼。對生活沒有興趣，時不時突然酸了眼眶。經(jīng)常頭暈，頭疼。而且睡不著。喜歡熬夜，偶爾通宵。請問這是什么狀況？ (匿名)
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女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點(diǎn)我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因?yàn)槲颐看慰薜臅r候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因?yàn)槲遥悦看挝叶际怯檬职讯涠缕饋砘蛘呗犚魳罚看慰薜臅r候呼吸困難，心跳加速，發(fā)抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發(fā)涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名)
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男,15歲,我該活著嗎，該繼續(xù)生活嗎，我屬于這個世界嗎 -
男,15歲,看著別人上高中，而自己就去了一個職高心里苦啊。原因是以前為了學(xué)好轉(zhuǎn)學(xué)被狗老師騙去了最差的一個班，好歹以前學(xué)校里的班級還是普通班里的最好班呢…… 心里苦，好想哭 (匿名)
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