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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢一般心理案例分析
匿名
2021-07-28 19:15:32
抱抱TA

女,16歲,為什么有時我的腦子還會有這種想法,就是腦子在和我說你必須怎么樣怎么樣,不然你就會怎么樣怎么樣

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  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 光的種子的頭像 光的種子
    是的,大腦經常會有很多想法冒出來,有時Ta指揮我們,希望我們按Ta來行事,否則就會怎樣。好像Ta想空著我們,但我們還是要問一問內心,這是我想要的嗎?
  • 光的種子的頭像 光的種子
    控制著我們
  • 聽心【情感導師】的頭像 聽心【情感導師】
    可能有一些自動化思維,可以試試轉移注意力,不去理會它,慢慢就消失了
  • 三元的頭像 三元
    大腦冒出很多想法很正常的,要學會去辨別他,控制自己有益的想法思
  • 劉真咨詢師的頭像 劉真
    如果你經常回應它,它就會越來越強大哦
  • 冰欣的頭像 冰欣
    按心的指引去行動,而不是腦
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • ,的頭像
    有姐姐收小公狗嗎,16歲,天生有奴性,想找個長期的主人
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
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