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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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國家對疫情心理咨詢的政策
匿名
2021-07-24 09:38:17
抱抱TA

女,17歲,身邊的人好多啊,但是我好像不開心,孤單和無助,同學的冷嘲熱諷,漠視,讓我感覺很累,自己沒有抑郁癥,但是在心情低落的時候會掐手,一直撓手背,莫名奇妙就會流眼淚,總感覺好累

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  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    有人嘲諷你,有人漠視你,說明你很優秀有價值
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    如果一個人連敵人都沒有,那就活得太沒有價值了。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你應該感謝他們會讓你在壓力下變得更優秀。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 碧葉蓮花的頭像 碧葉蓮花
    不開心就說出來吧找一個傾訴一下,幫你解決問題。可以私聊我。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 念念老師的頭像 念念老師
    你好!感覺很累,說明給自己的壓力太大了。每個人都不是完美的,接受不完美的自己。你的覺察力很強,人生假如沒有輕松,那就談不上幸福快樂。假如想聊,我們可以聊聊。
  • 匿名 匿名
    所以我在努力把自己變更優秀
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    很在意別人對你的看法
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    沒自信
  • 晶晶子的頭像 晶晶子
    樹林里有一群鳥,都在枝頭叫喚飛來飛去。畫眉鳥能完全聽懂喜鵲的歌聲嗎?喜鵲能否都明白畫眉的聲音?雖然鳥兒很多鳥兒的朋友是否真的就只有鳥。還是畫眉因為它看到的風景而唱歌,喜鵲因為它觀察到的美而鳴叫,樹林里的美景風光它們各自體驗覺察都不一樣。就像你和你的同學們,身邊的人,對生活中的體驗、經歷、感受、需求都不同,可不可以把關注力中心回歸到你自己,建立完整的內部參考框架,好好用心觀察,覺知自己每個當下的需要、渴望、舒服愉悅的感覺感受,以自己舒服愉悅有力量的方式來探索屬于你的生命之旅。
  • 瓶子的頭像 瓶子
    是壓力太大了嗎?適當的做一些運動,調節一下呼吸,讓自己慢慢平靜。
  • 匿名 匿名
    嗯嗯好噠
  • 匿名 匿名
    我是很在意別人對我的看法
  • 匿名 匿名
    所以很累
  • 匿名 匿名
    不知道怎么辦
  • 李軍峰情緒疏導的頭像 李軍峰情緒疏導
    你好,你情緒受到淤堵了,你認為掐手能緩解情緒,如果你的情緒妥善釋放出來就沒有這樣的舉動了
  • 匿名 匿名
    很難釋放
  • 匿名 匿名
    每天都在埋頭寫題
  • 匿名 匿名
    經常被那些同學漠視
  • 匿名 匿名
    關心自己的人,懂自己的人很少
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    傾訴一下心情會輕松許多
  • 仟尋的頭像 仟尋
    晶晶子[強][強][強]
  • 仟尋的頭像 仟尋
    有時間多看看課外書,了解了解外面的世界,眼界變寬了,眼前的事情就傷害不到你了
  • 心晴的頭像 心晴
    心累,是最受折磨的了。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 楊貝拉的頭像 楊貝拉
    同學嘲諷你?為了什么呢?
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    因為我不會和他們一起玩
  • 匿名 匿名
    不懂他們的笑點
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