給力心理
女,17歲,身邊的人好多啊，但是我好像不開心，孤單和無助，同學的冷嘲熱諷，漠視，讓我感覺很累，自己沒有抑郁癥，但是在心情低落的時候會掐手，一直撓手背，莫名奇妙就會流眼淚，總感覺好累
9個擁抱
33條評論
433次閱讀
網友
國家對疫情心理咨詢的政策
2025-03-26 17:55:23
咨詢師王薇
你好
2021-07-24 09:39:22
咨詢師王薇
1
有人嘲諷你，有人漠視你，說明你很優秀有價值
2021-07-24 09:39:42
咨詢師王薇
1
如果一個人連敵人都沒有，那就活得太沒有價值了。
2021-07-24 09:40:07
咨詢師王薇
1
你應該感謝他們會讓你在壓力下變得更優秀。
2021-07-24 09:40:43
咨詢師王金波
您好
2021-07-24 09:40:44
網友碧葉蓮花
0
不開心就說出來吧找一個傾訴一下，幫你解決問題。可以私聊我。
2021-07-24 09:44:33
網友龍鳳
你好
2021-07-24 09:47:53
傾聽者宋老師?
你好
2021-07-24 09:53:11
傾聽者念念老師
0
你好！感覺很累，說明給自己的壓力太大了。每個人都不是完美的，接受不完美的自己。你的覺察力很強，人生假如沒有輕松，那就談不上幸?？鞓?。假如想聊，我們可以聊聊。
2021-07-24 09:55:39
所以我在努力把自己變更優秀
網友心理咨詢
很在意別人對你的看法
2021-07-24 10:00:28
網友心理咨詢
沒自信
2021-07-24 10:00:34
網友晶晶子
0
樹林里有一群鳥，都在枝頭叫喚飛來飛去。畫眉鳥能完全聽懂喜鵲的歌聲嗎？喜鵲能否都明白畫眉的聲音？雖然鳥兒很多鳥兒的朋友是否真的就只有鳥。還是畫眉因為它看到的風景而唱歌，喜鵲因為它觀察到的美而鳴叫，樹林里的美景風光它們各自體驗覺察都不一樣。就像你和你的同學們，身邊的人，對生活中的體驗、經歷、感受、需求都不同，可不可以把關注力中心回歸到你自己，建立完整的內部參考框架，好好用心觀察，覺知自己每個當下的需要、渴望、舒服愉悅的感覺感受，以自己舒服愉悅有力量的方式來探索屬于你的生命之旅。
2021-07-24 10:00:45
網友瓶子
0
是壓力太大了嗎？適當的做一些運動，調節一下呼吸，讓自己慢慢平靜。
2021-07-24 10:01:00
嗯嗯好噠
我是很在意別人對我的看法
所以很累
不知道怎么辦
傾聽者李軍峰情緒疏導
0
你好，你情緒受到淤堵了，你認為掐手能緩解情緒，如果你的情緒妥善釋放出來就沒有這樣的舉動了
2021-07-24 10:06:39
很難釋放
每天都在埋頭寫題
經常被那些同學漠視
關心自己的人，懂自己的人很少
傾聽者知心姐姐
傾訴一下心情會輕松許多
2021-07-24 10:25:08
網友仟尋
晶晶子[強][強][強]
2021-07-24 10:25:23
網友仟尋
0
有時間多看看課外書，了解了解外面的世界，眼界變寬了，眼前的事情就傷害不到你了
2021-07-24 10:26:23
傾聽者心晴
心累，是最受折磨的了。
2021-07-24 10:26:40
咨詢師毛慧穎
你好
2021-07-24 10:46:22
網友楊貝拉
同學嘲諷你？為了什么呢？
2021-07-24 10:52:39
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-07-24 11:48:30
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-07-24 12:03:19
因為我不會和他們一起玩
不懂他們的笑點
