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女,20歲,我希望我會死，死的很慘，然后用我的慘死來讓我的所謂愛我的爸媽生不如死，用他們每天的生不如死來寬慰我這么多年的痛苦

男,21歲,追求一個人，她接受我的好，不拒絕，但是能感覺出她不是很喜歡我，甚至可以說吊著我利用我，所以追她的很難過，會胡思亂想，這種負面情緒有時候也會影響我和她相處的狀態，但我又不想放棄怎么辦

男,23歲,男，二十三歲，不想結婚，一直被逼婚，沒有特別的愛好，努力工作，有要好朋友，有自殺經歷，我認為人生不過百年匆匆最后不過一捧黃土，所做所想皆不過過眼云煙。

女,141歲,心情焦躁，上班老是看錯字送錯報告，打擾到她人。

我是一名剛剛中考完的學生。我覺得我的父母不理解我。初一時，我是年級前30，學校里，我隔壁班的英語老師是我爸的大學同學，按照父母的話，她是對我特別照顧。但我并不這么認為，她經常攔住我，當著我們班好多同學的面問“你是不是罵你們班老師了？你們班同學是不是罵你們班老師了？”早知道，我們班是重點班，大家都喜歡我們的代課老師們，她經常這么問我，大家就一傳十十傳百，我們班老師以為我罵老師，我們班同學也有懷疑。這讓我從老師的心肝寶貝一落千丈，讓我好一段時間適應不了。有一次，這個老師把我叫到她的辦公室，說是我不承認我罵老師，他就不讓走。我身正不怕影子斜，我就說我沒罵，他卻說他有證據，可是我根本就沒罵，那節課，是我們英語老師的課。下課后，她就把我放回去了，我啥都沒說，她讓我回去了。然后我們英語老師就問我去哪了，我說在她辦公室被那個老師攔住了，我們老師就問隔壁班的那個英語老師，可是那個老師竟然說她就沒攔我？！！！我當時，真的感覺世界觀都坍塌了。然后老師之間也就傳，我就成了老師不待見的“壞孩子”。只有幾個關系不錯的同學知道我的真實情況。后來，初二，換了個班主任，那個班主任不太好說話，他特別討厭騙人的學生，他聽隔壁班的那個英語老師說我天天騙老師，說我逃課，說我作弊（隔壁班幾個和我小時候玩的好的同學告訴我的）。這也導致了我在初二是區別對待，別的同學有不會的數學題問老師，他會心平氣和得講，到我這，這也就只會諷刺我，說我沒必要學習，說我這樣還不如去死，別給父母丟臉。當時的我感覺，我想學，也學不到啥。我也有將那個老師的事告訴我父母，他們不信，說是我夸大奇談，說是那個老師也是為了幫我，我的成績從全班前十落到了倒十。初三后，老師都換了，也重新分班了。新的班級我也是盡力融入，這次很好，新的開始，普通班，我也在班級前十五了，對于低谷期，年級400多名500名，我在初三努力到了年級260左右，我真心覺得自己很努力了。今年中考真的很難，報名不好會滑檔，落到名辦高中，安全起見，報了一個教學質量不是很好，我肯定能上的高中。我的父母確認為我沒好好學習，我再怎么給他們說我的遭遇，他們也不信，然后他們說是因為我，讓他們這幾天心情不好，讓我別活著，我該怎么辦

男,22歲,自己有的時候想罵罵人，傷害別人，但只是想去發泄一下，想嘗試一下這種方法，不會說真的想去傷害別人，但是又感覺罵了別人，自己好像會被所有人針對，感覺無法和別人抗衡，感覺別人說了臟話就會很敏感，感覺是在罵自己，怎么能夠調整一下這種心態？

自信心怎樣訓練，克服自卑，讓自己有點兒自信