給力心理
你好晚上睡不著，老是想起白天那些不開心和令人生氣的事怎么調(diào)解總想報(bào)復(fù)回去
5個(gè)擁抱
19條評(píng)論
298次閱讀
網(wǎng)友
東營(yíng)心理咨詢志愿者在線
2025-03-26 16:13:20
網(wǎng)友香風(fēng)曉霧
這是一種釋放攻擊性的方式，睡不著不睡了
2021-07-08 08:06:45
網(wǎng)友香風(fēng)曉霧
我這兩年這樣，再以前是初中時(shí)候
2021-07-08 08:07:26
咨詢師王薇
你好
2021-07-08 08:09:27
咨詢師陳明
您好，
2021-07-08 08:09:28
怎么辦？
傾聽者何老師
假如，你不想，你會(huì)做什么？
2021-07-08 08:18:27
傾聽者何老師
0
何老師，專業(yè)心理咨詢師，咨詢保密，安全，專業(yè)幫你分析問題的原因，破解困惑。每一個(gè)人，都需要有一個(gè)專業(yè)而平等關(guān)系的心理咨詢師一路陪伴。
2021-07-08 08:18:34
什么也不做
控制不住
咨詢師李燕
可能有更好的處理方式，而不是報(bào)復(fù)
2021-07-08 08:25:56
傾聽者葛老師
0
首先邀請(qǐng)自己，接受那時(shí)那刻的情緒，然后心平氣和的問問自己，如果真的報(bào)復(fù)了對(duì)方，對(duì)自己會(huì)有什么實(shí)質(zhì)性的好處
2021-07-08 08:37:19
咨詢師張寨花
0
你好，從現(xiàn)在開始遇到不開心的事情當(dāng)下就處理，該說(shuō)說(shuō)，該懟懟，該拒絕就拒絕，晚上該睡睡
2021-07-08 08:41:24
咨詢師張慶儀
您好
2021-07-08 08:53:12
咨詢師王春鳳
你好
2021-07-08 08:59:04
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-07-08 09:24:10
網(wǎng)友張麗蕓
0
想就想吧，畢竟沒有辦法不想，也不能做什么。
2021-07-08 09:31:04
網(wǎng)友梓曌
0
每個(gè)人心中都有一盞燈，時(shí)間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個(gè)人心中都有個(gè)火把，只是在風(fēng)雨交加時(shí)，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內(nèi)心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動(dòng)力去重新點(diǎn)亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠(chéng)陪伴，能讓您找回面對(duì)的勇氣，重拾光明和溫暖！
2021-07-08 09:50:50
咨詢師王金霞
您好
2021-07-08 12:17:01
咨詢師毛慧穎
你好
2021-07-08 12:30:25
