女，18，情緒低落，喜歡幻想莫名其妙哭假積極，每個月都會有自殺念頭，幾乎沒有感覺到和什么人很親密。我說的都是真的，我要怎么咨詢能給點建議嗎，謝謝

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王金波
您好
何世東
需要具體聊聊才好說！假積極怎么理解？
匿名
就是假裝的
匿名
別人以為我很積極
何世東
為什么要假裝積極呢
匿名
我不知道
何世東
不積極可能有帶來什么后果
匿名
可能別人會嫌我煩
何世東
別人包括哪些人
匿名
朋友，同學
匿名
也怕親人覺得我幼稚
匿名
不是說網抑云是跟風嘛
匿名
我不懂
何世東
你自己最希望的狀態是怎樣的
匿名
我希望我從心底感到高興，不會莫名其妙感到別人不喜歡我
匿名
我希望我能給自己安全感
何世東
也就是說自己現在缺乏安全感？
匿名
是的
何世東
也缺少喜歡你的人
匿名
嗯
何世東
物質上不夠安全還是精神呢
匿名
精神上的
雅馨心咨師
痛苦的感覺可以持續很久，快樂只是一瞬間而已，所以人要學會和自己相處，與心相連。
何世東
物質上的安全感怎么獲得的
匿名
努力學習，賺錢
何世東
也就是說你能夠通過自己的努力賺錢在物質上保證自己的需求？
匿名
在上大學，有兼職
梓曌
每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！
何世東
有沒有沒有能力做兼職的同學？
匿名
有
匿名
不對可能有
匿名
有的人不做兼職
匿名
我除了做兼職還要考研
何世東
那很辛苦哦
匿名
一般，才大一，主要是學習
何世東
那平時還做什么呢
何世東
覺得自己不容易和身邊的人建立親密關系？
匿名
覺得
何世東
怎樣才算關系很親密呢
何世東
說說身邊那些關系親密的同學，你怎么判斷他們很親密
匿名
如果是朋友的話，我可以展示真實的自己，偶爾任性一下也可以，不會因為他暫時對我的的忽視感到不安
顧北【情感??兩性】
想哭就哭吧把情緒宣泄出來，多為自己活，你表現出來的積極給誰看呢
何世東
身邊沒有可以適度展示真實自我的同學呢
語嫣情感
有多長時間了呢，情緒低落甚至有自殺念頭
何世東
看看你對不同的同學關系存在交往深度的詫異？
何世東
差異
何世東
有的人是不是可以多點自我暴露，有的人卻不能
匿名
算是有一個吧，但是其實也沒有，我和她說過我的一些比如自卑之類的但是她好像沒有在意，我也沒有說了
匿名
時間持續了好幾年了吧
匿名
我知道我這樣有一部分是我的家庭導致的
何世東
你的家庭的什么可能導致這樣的狀況？
仟尋
適當讓自己放松別太累了別太辛苦了，給自己一個空間讓自己靜一靜，面對自己的內心，不要他做太多違心的事，不喜歡就不喜歡，
何世東
那個朋友怎樣做才算在意你呢
情緒捕手
全面調節一下就好了
匿名
我在小的時候本來是真的積極，然后我上小學一年級的時候我媽媽說扎頭發影響學習，給我剪了很短的頭發。我小時候很黑長得不好看，同學們說我丑，我就有點自卑。開學的時候有一天老師叫我回答問題，我不敢說就回答聲音的小。老師說我是小魚吐泡泡，我覺得很不舒服。同學們變本加厲說我難看了。有一次我做作業犯了一個錯，老師叫我上去打了我兩個手心我哭了，就有罵了我一頓，但是還有一個很開朗很漂亮的女生，上去，她眼睛紅了，老師說別哭，下去吧。我那時候不知道這是為什么。回家告訴我媽媽說我沒有朋友
匿名
我媽媽說自己解決
匿名
我不知道為什么
匿名
小時候麻木了一樣，沒有感覺
匿名
十幾歲的時候想起來，想到一次就會崩潰一次
何世東
覺得老師因為外貌問題而不被偏愛，還引起同學嘲笑？
張金玲
您好
何世東
媽媽也沒有給予幫助？即便向她求助！
李燕
看到你其實很上進了，只是內心好似有些創傷需要處理
匿名
媽媽沒有覺得很嚴重
匿名
沒有管我
何世東
她沒當回事
匿名
我就七八歲那時候
匿名
為什么都不懂
何世東
不懂你內心的創傷？
匿名
我自己都不懂我是矯情還是真的怪他們
何世東
這就讓你慢慢覺得表達無用的經驗，就不再輕易表達自己了？
匿名
我猜是這樣
匿名
我很痛苦
匿名
我沒有夸大
何世東
嗯
何世東
后來很多事情你都獨立解決了？
何世東
靠別人不如靠自己努力？結果慢慢發現很多事不是獨自努力就可以解決了？
匿名
我根本不知道怎么解決，我那時候好像只會哭一下，但是感覺那時心理好像很麻木。反而慢慢長大了想起來才會難過為什么呢
何世東
以前自己情緒不好時，怎么熬過去的？
何世東
父母一直如此嗎？
何世東
很多事情都讓你自己去面對去解決
何世東
感覺很委屈地長到現在？
如果你經常有自私念頭的就去看看心理醫生吧！有時服藥也是一種方法
匿名
上小學的時候，我好像是一個很麻木的人，老師罵我我好像都沒什么感覺。上初中，成績很好也留了長頭發，老師開始關心我，那時候很少不開心，但是也沒有朋友，同學們很喜歡我，我對他們很好，但是我不會建立親密關系，所以也很孤獨。上了高中我又平庸起來，我的班主任覺得我很倔，喜歡諷刺我，我難過了就告訴自己要考考好。我后來告訴我媽媽，她開始漸漸重視我。我覺得不是她的錯，她也要賺錢。但是我已經這樣了，感覺改不過來了。
每個人想起過去
匿名
我現在好多了，我覺得我已經在變好了
何世東
你爸爸呢？小時候就只和媽媽一起嗎
何世東
[強]
匿名
我爸爸，我很討厭他，這也是我不怪我媽媽的原因
何世東
討厭他什么？他是怎樣一個人
匿名
他很不負責任，他好像長不大一樣，他喜歡玩，玩臺球玩車子。可是我們家又不有錢。有一次他好像為了買一個車子花了一筆不該花的錢。他們天天吵著離婚，我晚上一點醒過來
匿名
他們在吵架
匿名
我就流眼淚，
何世東
家里經常吵吵鬧鬧？
匿名
不是
何世東
后來離婚沒有呢
匿名
就是那一次很嚴重，沒有離婚
匿名
我意識到我爸他很幼稚，讓我媽媽白白吃了很多苦
匿名
我媽媽要干重活，我有個弟弟，她以前要輔導我們兩個的作業
匿名
我媽媽做的，都是工地上男人干的活
匿名
我爸呢，一下雨就出去釣魚
何世東
哦
何世東
和弟弟關系怎樣？
匿名
很好，他和媽媽是我最重要的人，他很幽默開朗，我喜歡和他談天說地。但是他還很小不懂事，有的話沒法和他說
何世東
和他關系還是很親密的了？
匿名
可以這么說，但是畢竟有代溝。
何世東
相差多大？
匿名
相差六歲不到
匿名
我好多了，謝謝醫生
何世東
好的
王宇
你好
此心
經歷中有創傷讓你不愿意表露自己，這樣下去壓力會越來越大，建議找老師系統的調整一下
藍天白云
這不難改變
龍鳳
你好
何老師
何老師，專業心理咨詢師，咨詢保密，安全，專業幫你分析困惑的原因，破解困惑。每一個人，都配擁有一個專業的咨詢師，希望和您平等合作。
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
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