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20670909

1360天前在線

2021-07-05 13:41:17

抱抱TA 回復

女，18，情緒低落，喜歡幻想莫名其妙哭假積極，每個月都會有自殺念頭，幾乎沒有感覺到和什么人很親密。我說的都是真的，我要怎么咨詢能給點建議嗎，謝謝

11個擁抱 116條評論 655次閱讀

網友

簡述心理咨詢與思想工作的關系

2025-03-26 15:51:51

咨詢師王金波

您好

2021-07-05 13:44:19

咨詢師何世東

需要具體聊聊才好說！假積極怎么理解？

2021-07-05 13:45:11

就是假裝的

別人以為我很積極

咨詢師何世東

為什么要假裝積極呢

2021-07-05 13:47:35

我不知道

咨詢師何世東

不積極可能有帶來什么后果

2021-07-05 13:48:36

可能別人會嫌我煩

咨詢師何世東

別人包括哪些人

2021-07-05 13:49:38

朋友，同學

也怕親人覺得我幼稚

不是說網抑云是跟風嘛

我不懂

咨詢師何世東

你自己最希望的狀態是怎樣的

2021-07-05 13:52:30

我希望我從心底感到高興，不會莫名其妙感到別人不喜歡我

我希望我能給自己安全感

咨詢師何世東

也就是說自己現在缺乏安全感？

2021-07-05 13:56:29

是的

咨詢師何世東

也缺少喜歡你的人

2021-07-05 13:56:47

嗯

咨詢師何世東

物質上不夠安全還是精神呢

2021-07-05 13:57:05

精神上的

傾聽者雅馨心咨師

0 痛苦的感覺可以持續很久，快樂只是一瞬間而已，所以人要學會和自己相處，與心相連。

2021-07-05 13:57:44

咨詢師何世東

物質上的安全感怎么獲得的

2021-07-05 13:57:48

努力學習，賺錢

咨詢師何世東

0 也就是說你能夠通過自己的努力賺錢在物質上保證自己的需求？

2021-07-05 13:59:22

在上大學，有兼職

網友梓曌

0 每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！

2021-07-05 14:00:20

咨詢師何世東

有沒有沒有能力做兼職的同學？

2021-07-05 14:01:14

有

不對可能有

有的人不做兼職

我除了做兼職還要考研

咨詢師何世東

那很辛苦哦

2021-07-05 14:02:16

一般，才大一，主要是學習

咨詢師何世東

那平時還做什么呢

2021-07-05 14:03:19

咨詢師何世東

覺得自己不容易和身邊的人建立親密關系？

2021-07-05 14:04:35

覺得

咨詢師何世東

怎樣才算關系很親密呢

2021-07-05 14:05:35

咨詢師何世東

0 說說身邊那些關系親密的同學，你怎么判斷他們很親密

2021-07-05 14:08:23

如果是朋友的話，我可以展示真實的自己，偶爾任性一下也可以，不會因為他暫時對我的的忽視感到不安

傾聽者顧北【情感??兩性】

0 想哭就哭吧把情緒宣泄出來，多為自己活，你表現出來的積極給誰看呢

2021-07-05 14:08:49

咨詢師何世東

身邊沒有可以適度展示真實自我的同學呢

2021-07-05 14:15:00

傾聽者語嫣情感

有多長時間了呢，情緒低落甚至有自殺念頭

2021-07-05 14:15:31

咨詢師何世東

0 看看你對不同的同學關系存在交往深度的詫異？

2021-07-05 14:15:41

咨詢師何世東

差異

2021-07-05 14:16:38

咨詢師何世東

0 有的人是不是可以多點自我暴露，有的人卻不能

2021-07-05 14:18:07

算是有一個吧，但是其實也沒有，我和她說過我的一些比如自卑之類的但是她好像沒有在意，我也沒有說了

時間持續了好幾年了吧

我知道我這樣有一部分是我的家庭導致的

咨詢師何世東

你的家庭的什么可能導致這樣的狀況？

2021-07-05 14:20:21

網友仟尋

0 適當讓自己放松別太累了別太辛苦了，給自己一個空間讓自己靜一靜，面對自己的內心，不要他做太多違心的事，不喜歡就不喜歡，

2021-07-05 14:20:57

咨詢師何世東

那個朋友怎樣做才算在意你呢

2021-07-05 14:23:03

傾聽者情緒捕手

全面調節一下就好了

2021-07-05 14:25:25

我在小的時候本來是真的積極，然后我上小學一年級的時候我媽媽說扎頭發影響學習，給我剪了很短的頭發。我小時候很黑長得不好看，同學們說我丑，我就有點自卑。開學的時候有一天老師叫我回答問題，我不敢說就回答聲音的小。老師說我是小魚吐泡泡，我覺得很不舒服。同學們變本加厲說我難看了。有一次我做作業犯了一個錯，老師叫我上去打了我兩個手心我哭了，就有罵了我一頓，但是還有一個很開朗很漂亮的女生，上去，她眼睛紅了，老師說別哭，下去吧。我那時候不知道這是為什么。回家告訴我媽媽說我沒有朋友

我媽媽說自己解決

我不知道為什么

小時候麻木了一樣，沒有感覺

十幾歲的時候想起來，想到一次就會崩潰一次

咨詢師何世東

0 覺得老師因為外貌問題而不被偏愛，還引起同學嘲笑？

2021-07-05 14:28:14

咨詢師張金玲

您好

2021-07-05 14:28:29

咨詢師何世東

媽媽也沒有給予幫助？即便向她求助！

2021-07-05 14:28:40

咨詢師李燕

0 看到你其實很上進了，只是內心好似有些創傷需要處理

2021-07-05 14:28:55

媽媽沒有覺得很嚴重

沒有管我

咨詢師何世東

她沒當回事

2021-07-05 14:29:18

我就七八歲那時候

為什么都不懂

咨詢師何世東

不懂你內心的創傷？

2021-07-05 14:29:31

我自己都不懂我是矯情還是真的怪他們

咨詢師何世東

0 這就讓你慢慢覺得表達無用的經驗，就不再輕易表達自己了？

2021-07-05 14:30:39

我猜是這樣

我很痛苦

我沒有夸大

咨詢師何世東

嗯

2021-07-05 14:31:32

咨詢師何世東

后來很多事情你都獨立解決了？

2021-07-05 14:31:54

咨詢師何世東

0 靠別人不如靠自己努力？結果慢慢發現很多事不是獨自努力就可以解決了？

2021-07-05 14:32:56

我根本不知道怎么解決，我那時候好像只會哭一下，但是感覺那時心理好像很麻木。反而慢慢長大了想起來才會難過為什么呢

咨詢師何世東

以前自己情緒不好時，怎么熬過去的？

2021-07-05 14:34:25

咨詢師何世東

父母一直如此嗎？

2021-07-05 14:37:56

咨詢師何世東

很多事情都讓你自己去面對去解決

2021-07-05 14:38:15

咨詢師何世東

感覺很委屈地長到現在？

2021-07-05 14:39:35

網友

0 如果你經常有自私念頭的就去看看心理醫生吧！有時服藥也是一種方法

2021-07-05 14:40:29

上小學的時候，我好像是一個很麻木的人，老師罵我我好像都沒什么感覺。上初中，成績很好也留了長頭發，老師開始關心我，那時候很少不開心，但是也沒有朋友，同學們很喜歡我，我對他們很好，但是我不會建立親密關系，所以也很孤獨。上了高中我又平庸起來，我的班主任覺得我很倔，喜歡諷刺我，我難過了就告訴自己要考考好。我后來告訴我媽媽，她開始漸漸重視我。我覺得不是她的錯，她也要賺錢。但是我已經這樣了，感覺改不過來了。

網友

每個人想起過去

2021-07-05 14:41:57

我現在好多了，我覺得我已經在變好了

咨詢師何世東

你爸爸呢？小時候就只和媽媽一起嗎

2021-07-05 14:44:16

咨詢師何世東

[強]

2021-07-05 14:44:25

我爸爸，我很討厭他，這也是我不怪我媽媽的原因

咨詢師何世東