女，18，情緒低落，喜歡幻想莫名其妙哭假積極，每個(gè)月都會(huì)有自殺念頭，幾乎沒(méi)有感覺(jué)到和什么人很親密。我說(shuō)的都是真的，我要怎么咨詢能給點(diǎn)建議嗎，謝謝

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王金波
您好
何世東
需要具體聊聊才好說(shuō)！假積極怎么理解？
匿名
就是假裝的
匿名
別人以為我很積極
何世東
為什么要假裝積極呢
匿名
我不知道
何世東
不積極可能有帶來(lái)什么后果
匿名
可能別人會(huì)嫌我煩
何世東
別人包括哪些人
匿名
朋友，同學(xué)
匿名
也怕親人覺(jué)得我幼稚
匿名
不是說(shuō)網(wǎng)抑云是跟風(fēng)嘛
匿名
我不懂
何世東
你自己最希望的狀態(tài)是怎樣的
匿名
我希望我從心底感到高興，不會(huì)莫名其妙感到別人不喜歡我
匿名
我希望我能給自己安全感
何世東
也就是說(shuō)自己現(xiàn)在缺乏安全感？
匿名
是的
何世東
也缺少喜歡你的人
匿名
嗯
何世東
物質(zhì)上不夠安全還是精神呢
匿名
精神上的
雅馨心咨師
痛苦的感覺(jué)可以持續(xù)很久，快樂(lè)只是一瞬間而已，所以人要學(xué)會(huì)和自己相處，與心相連。
何世東
物質(zhì)上的安全感怎么獲得的
匿名
努力學(xué)習(xí)，賺錢(qián)
何世東
也就是說(shuō)你能夠通過(guò)自己的努力賺錢(qián)在物質(zhì)上保證自己的需求？
匿名
在上大學(xué)，有兼職
梓曌
每個(gè)人心中都有一盞燈，時(shí)間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個(gè)人心中都有個(gè)火把，只是在風(fēng)雨交加時(shí)，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內(nèi)心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動(dòng)力去重新點(diǎn)亮即將熄滅的火把。暖心傾聽(tīng)，真誠(chéng)陪伴，能讓您找回面對(duì)的勇氣，重拾光明和溫暖！
何世東
有沒(méi)有沒(méi)有能力做兼職的同學(xué)？
匿名
有
匿名
不對(duì)可能有
匿名
有的人不做兼職
匿名
我除了做兼職還要考研
何世東
那很辛苦哦
匿名
一般，才大一，主要是學(xué)習(xí)
何世東
那平時(shí)還做什么呢
何世東
覺(jué)得自己不容易和身邊的人建立親密關(guān)系？
匿名
覺(jué)得
何世東
怎樣才算關(guān)系很親密呢
何世東
說(shuō)說(shuō)身邊那些關(guān)系親密的同學(xué)，你怎么判斷他們很親密
匿名
如果是朋友的話，我可以展示真實(shí)的自己，偶爾任性一下也可以，不會(huì)因?yàn)樗麜簳r(shí)對(duì)我的的忽視感到不安
顧北【情感??兩性】
想哭就哭吧把情緒宣泄出來(lái)，多為自己活，你表現(xiàn)出來(lái)的積極給誰(shuí)看呢
何世東
身邊沒(méi)有可以適度展示真實(shí)自我的同學(xué)呢
語(yǔ)嫣情感
有多長(zhǎng)時(shí)間了呢，情緒低落甚至有自殺念頭
何世東
看看你對(duì)不同的同學(xué)關(guān)系存在交往深度的詫異？
何世東
差異
何世東
有的人是不是可以多點(diǎn)自我暴露，有的人卻不能
匿名
算是有一個(gè)吧，但是其實(shí)也沒(méi)有，我和她說(shuō)過(guò)我的一些比如自卑之類的但是她好像沒(méi)有在意，我也沒(méi)有說(shuō)了
匿名
時(shí)間持續(xù)了好幾年了吧
匿名
我知道我這樣有一部分是我的家庭導(dǎo)致的
何世東
你的家庭的什么可能導(dǎo)致這樣的狀況？
仟尋
適當(dāng)讓自己放松別太累了別太辛苦了，給自己一個(gè)空間讓自己靜一靜，面對(duì)自己的內(nèi)心，不要他做太多違心的事，不喜歡就不喜歡，
何世東
那個(gè)朋友怎樣做才算在意你呢
情緒捕手
全面調(diào)節(jié)一下就好了
匿名
我在小的時(shí)候本來(lái)是真的積極，然后我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候我媽媽說(shuō)扎頭發(fā)影響學(xué)習(xí)，給我剪了很短的頭發(fā)。我小時(shí)候很黑長(zhǎng)得不好看，同學(xué)們說(shuō)我丑，我就有點(diǎn)自卑。開(kāi)學(xué)的時(shí)候有一天老師叫我回答問(wèn)題，我不敢說(shuō)就回答聲音的小。老師說(shuō)我是小魚(yú)吐泡泡，我覺(jué)得很不舒服。同學(xué)們變本加厲說(shuō)我難看了。有一次我做作業(yè)犯了一個(gè)錯(cuò)，老師叫我上去打了我兩個(gè)手心我哭了，就有罵了我一頓，但是還有一個(gè)很開(kāi)朗很漂亮的女生，上去，她眼睛紅了，老師說(shuō)別哭，下去吧。我那時(shí)候不知道這是為什么。回家告訴我媽媽說(shuō)我沒(méi)有朋友
匿名
我媽媽說(shuō)自己解決
匿名
我不知道為什么
匿名
小時(shí)候麻木了一樣，沒(méi)有感覺(jué)
匿名
十幾歲的時(shí)候想起來(lái)，想到一次就會(huì)崩潰一次
何世東
覺(jué)得老師因?yàn)橥饷矄?wèn)題而不被偏愛(ài)，還引起同學(xué)嘲笑？
張金玲
您好
何世東
媽媽也沒(méi)有給予幫助？即便向她求助！
李燕
看到你其實(shí)很上進(jìn)了，只是內(nèi)心好似有些創(chuàng)傷需要處理
匿名
媽媽沒(méi)有覺(jué)得很嚴(yán)重
匿名
沒(méi)有管我
何世東
她沒(méi)當(dāng)回事
匿名
我就七八歲那時(shí)候
匿名
為什么都不懂
何世東
不懂你內(nèi)心的創(chuàng)傷？
匿名
我自己都不懂我是矯情還是真的怪他們
何世東
這就讓你慢慢覺(jué)得表達(dá)無(wú)用的經(jīng)驗(yàn)，就不再輕易表達(dá)自己了？
匿名
我猜是這樣
匿名
我很痛苦
匿名
我沒(méi)有夸大
何世東
嗯
何世東
后來(lái)很多事情你都獨(dú)立解決了？
何世東
靠別人不如靠自己努力？結(jié)果慢慢發(fā)現(xiàn)很多事不是獨(dú)自努力就可以解決了？
匿名
我根本不知道怎么解決，我那時(shí)候好像只會(huì)哭一下，但是感覺(jué)那時(shí)心理好像很麻木。反而慢慢長(zhǎng)大了想起來(lái)才會(huì)難過(guò)為什么呢
何世東
以前自己情緒不好時(shí)，怎么熬過(guò)去的？
何世東
父母一直如此嗎？
何世東
很多事情都讓你自己去面對(duì)去解決
何世東
感覺(jué)很委屈地長(zhǎng)到現(xiàn)在？
如果你經(jīng)常有自私念頭的就去看看心理醫(yī)生吧！有時(shí)服藥也是一種方法
匿名
上小學(xué)的時(shí)候，我好像是一個(gè)很麻木的人，老師罵我我好像都沒(méi)什么感覺(jué)。上初中，成績(jī)很好也留了長(zhǎng)頭發(fā)，老師開(kāi)始關(guān)心我，那時(shí)候很少不開(kāi)心，但是也沒(méi)有朋友，同學(xué)們很喜歡我，我對(duì)他們很好，但是我不會(huì)建立親密關(guān)系，所以也很孤獨(dú)。上了高中我又平庸起來(lái)，我的班主任覺(jué)得我很倔，喜歡諷刺我，我難過(guò)了就告訴自己要考考好。我后來(lái)告訴我媽媽，她開(kāi)始漸漸重視我。我覺(jué)得不是她的錯(cuò)，她也要賺錢(qián)。但是我已經(jīng)這樣了，感覺(jué)改不過(guò)來(lái)了。
每個(gè)人想起過(guò)去
匿名
我現(xiàn)在好多了，我覺(jué)得我已經(jīng)在變好了
何世東
你爸爸呢？小時(shí)候就只和媽媽一起嗎
何世東
[強(qiáng)]
匿名
我爸爸，我很討厭他，這也是我不怪我媽媽的原因
何世東
討厭他什么？他是怎樣一個(gè)人
匿名
他很不負(fù)責(zé)任，他好像長(zhǎng)不大一樣，他喜歡玩，玩臺(tái)球玩車子。可是我們家又不有錢(qián)。有一次他好像為了買(mǎi)一個(gè)車子花了一筆不該花的錢(qián)。他們天天吵著離婚，我晚上一點(diǎn)醒過(guò)來(lái)
匿名
他們?cè)诔臣?
匿名
我就流眼淚，
何世東
家里經(jīng)常吵吵鬧鬧？
匿名
不是
何世東
后來(lái)離婚沒(méi)有呢
匿名
就是那一次很嚴(yán)重，沒(méi)有離婚
匿名
我意識(shí)到我爸他很幼稚，讓我媽媽白白吃了很多苦
匿名
我媽媽要干重活，我有個(gè)弟弟，她以前要輔導(dǎo)我們兩個(gè)的作業(yè)
匿名
我媽媽做的，都是工地上男人干的活
匿名
我爸呢，一下雨就出去釣魚(yú)
何世東
哦
何世東
和弟弟關(guān)系怎樣？
匿名
很好，他和媽媽是我最重要的人，他很幽默開(kāi)朗，我喜歡和他談天說(shuō)地。但是他還很小不懂事，有的話沒(méi)法和他說(shuō)
何世東
和他關(guān)系還是很親密的了？
匿名
可以這么說(shuō)，但是畢竟有代溝。
何世東
相差多大？
匿名
相差六歲不到
匿名
我好多了，謝謝醫(yī)生
何世東
好的
王宇
你好
此心
經(jīng)歷中有創(chuàng)傷讓你不愿意表露自己，這樣下去壓力會(huì)越來(lái)越大，建議找老師系統(tǒng)的調(diào)整一下
藍(lán)天白云
這不難改變
龍鳳
你好
何老師
何老師，專業(yè)心理咨詢師，咨詢保密，安全，專業(yè)幫你分析困惑的原因，破解困惑。每一個(gè)人，都配擁有一個(gè)專業(yè)的咨詢師，希望和您平等合作。
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
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