給力心理
請問有哪個咨詢師能夠治焦慮癥的？就是不能在當下生活，總是擔心明天，后天未來的事
11個擁抱
38條評論
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網友
心理咨詢安然
2025-03-26 15:31:10
傾聽者此心
什么讓你擔心呢
2021-07-02 06:57:07
傾聽者葛老師
你好，是權威診斷的，還是自己認為的？
2021-07-02 06:57:42
你好
我也不知道，越不想想，腦子非要逼我想
根本控制不住
上次一個咨詢師告訴我的
咨詢師陳明
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您好，越控制越嚴重是嗎？大方向首先是有深刻的覺察，接納自己一切，
2021-07-02 07:05:18
網友青竹老師
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焦慮癥是無法治愈的，但是因為適當的焦慮是我們的本能，對外界風險的規避…方便具體聊聊嗎？
2021-07-02 07:05:32
是的，我越控制就越嚴重
心都很慌
咨詢師王金波
您好
2021-07-02 07:07:18
傾聽者冰欣
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你好，找我聊聊，對焦慮有深入的研究，可以幫你制定恢復方案
2021-07-02 07:07:41
網友匿名
唉
2021-07-02 07:08:44
咨詢師何世東
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未來是個無底洞，永遠想不完！未來完全可控，人生還有意思嗎？
2021-07-02 07:09:18
傾聽者葛老師
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相信自己，每個人天生就有自我導航系統，，只需一個正向的引導而已
2021-07-02 07:11:10
咨詢師毛慧穎
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你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2021-07-02 07:12:59
傾聽者此心
允許自己的焦慮，逐步調整，不要強迫自己
2021-07-02 07:18:53
咨詢師張慶儀
您好
2021-07-02 07:46:35
咨詢師張慶儀
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可以通過系統的心理疏導查找誘因，針對性的做出調整，很愿意幫助您。
2021-07-02 07:47:02
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-07-02 07:48:55
咨詢師李錦云
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所有的焦慮都是不能活在當下這方面我處理過不少可以點擊我頭像預約
2021-07-02 07:56:45
咨詢師王薇
你好
2021-07-02 08:05:14
咨詢師王曉光
你好
2021-07-02 08:07:18
咨詢師李燕
焦慮后面隱藏的是恐懼，點我頭像可預約
2021-07-02 08:14:26
傾聽者歡樂牛牛
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人生充滿風險，未來具有不確定性，所以人人都有焦慮，只是焦慮的程度不同！比如在重要的決定人生命運的考試前，很少有人不焦慮！焦慮不僅帶給我們苦惱和不安，對我們也有好處，它是安于現狀和無所作為的對抗劑，可以讓我們做好準備迎接外界的挑戰！過分焦慮是病態，不論什么史都一點也不焦慮也是不健康的！
2021-07-02 08:28:11
傾聽者歡樂牛牛
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焦慮癥的診斷有嚴格的標準，還要和很多情況做區別！當然還要了解你所處的環境，工作或學習的情況，有沒有一些特別的事情發生，你焦慮的對象，狀態和當時的想法或看法等等！
2021-07-02 08:32:27
傾聽者歡樂牛牛
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在對以上的信息收集整理后，會對導致焦慮的看法，態度進行探討，發掘焦慮背后的深層次的心理需要，考慮認知行為調節，放松訓練等，當然比較嚴重的需要到正規醫院由專業醫生考慮是否需要藥物治療！
2021-07-02 08:41:18
網友龍鳳
你好
2021-07-02 08:43:21
傾聽者情緒捕手
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狀態都可以調節的，答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據你真實的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到
2021-07-02 09:14:48
傾聽者舒心大哥
你相信我嗎？
2021-07-02 09:22:29
咨詢師王 宇
你好
2021-07-02 09:33:25
網友梓曌
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每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！
2021-07-02 10:40:11
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-07-02 13:06:19
傾聽者黎明之際
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小溪為什么能抵達大海，就是因為小溪在遇到障礙時，懂得轉彎懂得繞道而行，當一時繞不過去時，它懂得靜下心來，慢慢地積蓄力量，慢慢地提升自己，最終去超越障礙，繼續前行，直至抵達遙遠的大海。
2021-07-02 16:12:17
傾聽者黎明之際
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人生中總會有一段艱難的路，需要自己獨自走完，沒人幫助，沒人陪伴，不必畏懼，昂頭走過去就是了，經歷所有的挫折與磨難，你會發現，自己遠比想象中要強大得多。
2021-07-02 16:12:46
傾聽者傾聽時刻
你好
2021-07-02 20:23:01
傾聽者雅馨心咨師
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焦慮的情緒是需要一個很長時間的過程，一個焦慮讓人難過，說明還有更深層次問題需要解決。歡迎來找我。
2021-07-03 22:12:28
