焦慮癥可以咨詢嗎。我想得到一位可以咨詢焦慮癥的醫(yī)生的幫助和咨詢

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獲得公益心：

段遠(yuǎn)華
你好，可以的
達(dá)粉會(huì)
你好
周紅梅
你好
戴盼
你好，可以的
張志軍
您好！請(qǐng)了解一下張志軍老師適合您嗎？如果覺著適合，請(qǐng)說一下您的年齡？職業(yè)？學(xué)歷？預(yù)約時(shí)間聯(lián)系他吧！
司淑蓮
你好
胡亞娣
您好
胡亞娣
可以系統(tǒng)咨詢來幫助你調(diào)整焦慮
胡亞娣
請(qǐng)問你焦慮的癥狀具體怎樣，有持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了
張柏和
你好焦慮多久了。到什么程度
匿名
老師們好。前幾天，我經(jīng)過自己的努力和心態(tài)的調(diào)節(jié)，我終于感覺我不再那么焦慮了，而且我可以正式我那些焦慮的反應(yīng)，于是前幾天的晚上，我就自己想，我應(yīng)該這樣繼續(xù)下去。做自己該做的，于是我就想下一步我應(yīng)該怎么做。我暗示自己，下一步就三個(gè)字做自己！于是我暗暗下定決心。但是正當(dāng)我準(zhǔn)備自己下定決心的時(shí)候，我的朋友給我發(fā)來一條，信息。就是這一條很平常的信息，我覺得把我自己調(diào)節(jié)的效果全部毀掉了，我覺得再有這樣的機(jī)會(huì)自己調(diào)節(jié)很難了，我甚至幻想時(shí)間倒流再回到那天。我想再來一次自我調(diào)節(jié)。我現(xiàn)在好痛苦，因?yàn)槲矣X得那一條信息把我前進(jìn)的腳步阻攔了。我甚至覺得就是那一條信息，會(huì)導(dǎo)致我會(huì)一直焦慮下去。
達(dá)粉會(huì)
一句話就這樣?？赡?，你需要專業(yè)的梳理治療了
許文慧
你好?。?
陳志顯
可以的
達(dá)粉會(huì)
找自己信任的老師。做咨詢處理。
匿名
我現(xiàn)在有在吃藥，正因?yàn)槲以俪运幍耐瑫r(shí)也在自我疏導(dǎo)。但是那天晚上的那條信息，我覺得阻礙了我疏導(dǎo)的效果
許朝輝
你8您好
許文慧
你好，焦慮癥是心理問題，必須要接受定期的心理治療，建議你點(diǎn)擊我的頭像有約我的正式電話語音咨詢，感受一下效果。
達(dá)粉會(huì)
找信任的老師做系統(tǒng)的咨詢。對(duì)你更有幫助
匿名
前四年以前，因?yàn)橥瑢W(xué)關(guān)系緊張導(dǎo)致我出現(xiàn)了心理精神問題。開始是心跳明顯。動(dòng)作大。去了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，診斷抑郁癥。打了幾個(gè)月針，心跳正常了。但是我始終沒有覺得我和抑郁癥有什么關(guān)系。整天還是以莫名擔(dān)心，恐慌為主。感覺自己丟失了以前的自信和魅力。擔(dān)心自己受到外界影響得什么病，比如看到電視上報(bào)道狂犬病事件。就突然想起幾年前自己被一直狗咬到鞋子。根本沒咬到肉。于是近一個(gè)月總是恐慌自己得狂犬病。并且去醫(yī)院想去檢查。讓自己放心。不再多想。之后，也去了幾個(gè)醫(yī)院，但是效果不明顯。前兩年，去了武漢同濟(jì)醫(yī)院。到現(xiàn)在也在吃藥。但是去年放寒假前幾天。我自己給自己說，不要去想那么多。做自己該做的。那種強(qiáng)迫意識(shí)讓自己去做那些因?yàn)閾?dān)心恐慌而導(dǎo)致的完全沒有必要的自我強(qiáng)迫調(diào)節(jié)時(shí)不去理睬它。做自己該做的，效果很好。有兩天我感覺自己很舒坦。雖然偶爾。但是我都可以做到克服，不去理睬它。效果很好。（可能是因?yàn)槲倚睦镉X得要放假了我要回去好好的陪家人過年和做回自己，我才讓自己那么去不理睬那些癥狀，做自己。但我感覺效果真的很好，至少我很舒服。）我很舒服那兩天。但是寒假前的一天晚上，我覺得效果很好。我說就這樣下去。我就做自己該做的。我自己想。下一步我應(yīng)該怎么做，我想下一步就三個(gè)字。做自己。正當(dāng)我要給自己暗暗下定決心的時(shí)候。我的朋友突然給我發(fā)來了一條短信。一天很普通的問候短信。但是。我就覺得它在我正要給自己下定決心做自己的時(shí)候出現(xiàn)。完全打擾了我康復(fù)的意識(shí)和決心。我覺得它打擾到了我，又讓我陷入困境和糾結(jié)中。我覺得我再想要找到那么一個(gè)自己下決心做自己的機(jī)會(huì)很渺茫了。
匿名
能不能和您們或者個(gè)人專家老師直接溝通交流。
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