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女 總是不知道緣由的難過煩躁想哭，非常的敏感，因為一點點小事就能崩潰，身邊明明很多人依然覺得孤獨，表面上大大咧咧開開心心，其實在他們看不到的地方，我比誰都要難熬，幾乎每天腦子里都在想著怎么離開這個世界，但是不敢，怕疼，我特別想開開心心的，我是不是生病了啊

女,48歲,什么業余活動可以讓人開開心心，心無雜念，忘記煩惱。

男,她比我大8歲，她今年都32歲了，而且我們倆，每次都是因為小事而生氣。記得，過年回家才三天，我帶著她一起回我媽家，她不是那種特別開開心心，臉耷拉著，不知道給誰看呢。每次給她說好聽的話，她總是不聽，改不了壞習慣，回家的三天，早上起來叫她吃飯，吃完了，就直接回臥室躺一天，也不出來說話，干活，開開心心的多好，每天都是這樣，問她咋回事，說不適應這里天氣什么的。不適應也不能臉耷拉著吧，我媽媽說，這媳婦怎么每天都不開心。每年回家過年都是這樣。我在想，她比我大八歲，是不是離婚的人呢？記得，我媽讓她去買菜，她都一肚子的火，氣我媽媽。

女 我希望，所有人都能開開心心的。煩惱，不快，壞心情都可以離我們遠去，我只記住一點------心向陽光。

如何自己克服抑郁，怎樣讓自己寬容大度起來？

女,55歲,《人際關系中的偽裝》 在心理平臺看大家的互動，結合人們日常生活的表現，發現每個人的語言都充滿了偽裝。 偽裝方式可分為——偽權威視角，偽平民視角，偽他人視角，偽自我視角，偽中立視角（偽客觀） 偽權威視角——你真棒，你很不錯，。。。。。。 這是用積極的評價掩飾居高臨下的姿態。 偽平民視角——您覺得呢，您說的都對，。。。。。 這是用卑微和謙虛的方式將話語權和主導權交給別人，以此逃脫責任。 偽他人視角——您先忙吧，您還沒吃飯吧，您需要什么幫助嗎，。。。。。。 這是用照顧他人需求的方式滿足自己的需求。 偽自我視角——我吃飽了（在別人家做客時），我覺得這個主意不錯，。。。。。。 這是用表達自己感受和想法的方式去迎合別人，不給自己惹麻煩。 偽中立視角（偽客觀）——老師專業能力強，溫暖包容，非常耐心，給了我很大的幫助。。。。。。 這是為了給別人好的感受，以讓自己以后的人生能多點順心，少點阻礙。

男,30歲,2011年七月中專畢業，2011九月被父母送到親叔干苦力(那年二十歲) 給親叔干了八年，拿了八年五百塊錢工資！前年七月老爸協商親叔， 才給一千塊錢一個月工資，干到上星期二辭職親叔，這份工作！ 現在三十了、還沒有女朋友、沒結婚生子、沒技術、沒一分錢存款！ 什么也沒有！上星期二辭職到現在基本上，都是在不斷的面試。 面試的事洗碗工、保安、倉庫管理員、普工、這份工作！至于其他的 工種認為自己肯定做不了、比如傳菜或者服務員或者其他新型沒干過 的工作！根據短短的12天(帶星期二辭職親叔的天數)(目前在不斷的 面試，沒有去上班)據我對自己所觀察細節了解出、我之所以在這短 短的12天、沒有確認下來找任何一個工作，堅持上完一個月！一方 面是自己信心不足、一方面是因過去中專畢業出來、找工作要么就是 干半月被別人勸退、要么就是自己覺得學太難，早早放棄！沒有足夠 的恒心和毅力去做任何一件事！也因受以前找工作被別人勸退，辭職 沒有要工資影響！導致現在另可在求職面試中，找幾十個面試用人單 位，總衡量一下薪資和待遇，另可短期工，也不能全面投入進去，害怕恐懼投入全部， 得不到回報！ 我現在還花唄欠698塊錢分期沒還，各位你們說咋辦啊！ 我的想法就是，既然親叔辭職現在已經成為現實，那之前那些親叔嬸 談哥對我九年來所做的所有很過分的事，也就將一筆勾銷！！！ 人要往前看，更要從過去的陰影走出來，更正反思一下過去的錯誤以 及方法，轉換糾正一下。 我就是先從小城市，找到一家公司干一個月，拿個幾千塊錢工資！證 明給我父母親叔嬸談哥，我的選擇沒有錯！讓他們之前所說我，辭職 親叔會被餓死這句話，觀點糾正！ 我拿到幾千塊錢后，第一步已經實施方案完畢，第二步就是通過旅游 的方式，忘卻九年半來在親叔所受的所有欺負！在回來調整狀態，考 慮到，現在要成家立業！而不是一頭的創業！畢竟父母期盼孫子！身 體養好，找個對象今年結婚生子。 第二步實施方案完畢之后，父母也很放心我去大城市工作！就學技 術，不斷突破自己，完善自己技能和方法，積少成多錢之后，就回來 開店，買本書不斷學習，調整方案策劃，擴大口碑，擴大媒體曝光度，開連鎖分店，為家鄉做貢獻！自己做首先執行官嫌辦總裁。 我現在最大的一步，就我覺得是第一步，我不知道如何權衡選工作，以及面試上班的態度和做事的方法。求解