女,19歲,女,19歲,高考剛剛結(jié)束,現(xiàn)在暑假住在媽媽這里,感覺(jué)很不習(xí)慣。情緒很低落而且有時(shí)候又很暴躁。而家里客人又太多很不習(xí)慣,不知道該怎么辦?但跟父母說(shuō)了,他們就覺(jué)得我矯情,認(rèn)為我就是呆在家里太嬌氣了。其實(shí)我也覺(jué)得很奇怪,明明以前自己不是這樣的,我現(xiàn)在也不知道該怎么辦了。
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網(wǎng)友
山西心理咨詢(xún)師科大守護(hù)
2025-03-26 13:31:07
不是,我們成績(jī)還沒(méi)出來(lái),我一直住在老家,我媽突然把我接過(guò)來(lái)深圳,而且今年家里還又多了妹妹。就是覺(jué)得焦慮,控制不住自己的情緒。
其實(shí)我也覺(jué)得是不是我不太正常,可是我現(xiàn)在是真的控制不住自己的情緒。

傾聽(tīng)者情緒捕手
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答案在百度,咨詢(xún)要掏心掏腹,百度來(lái)的籠統(tǒng)答案,也沒(méi)啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
2021-06-14 23:40:15