男,16歲,50m跑我跑7.2秒………………. (匿名)

女,16歲,我們班女生稀缺（理科班的苦楚），我這個八百米倒數，都被拉去跑一百米，朋友們，老師們，咋辦吶，咋跑啊！最后一名尬死了！跑步這一塊不是一般的差，讓我打籃球打羽毛球都可以不服輸，這我真的……好難……不想拖累大家……可是真的跑不快…… (匿名)

男,22歲,怎么辦，太久沒運動了，今天嘗試跑了5分鐘，身體就扛不住了，有沒有快速提高體能的辦法呀

男,14歲,仿佛一切都在好轉，希望我能越來越好 (匿名)

女,26歲,中考體育，女生800米，我的成績是三分零一秒。這個成績 在全縣也是名列前茅。考試前一個月，體育老師給了我一記腦瓜崩:“你這么胖，800米過不了關！”我說我一定能過。！最后打賭，誰輸了誰請客去小賣部。那時我胸有成竹，老師，你輸定了！ 我跑步每次都是第一個沖出去，后勁不足。這種節奏反倒不如起跑慢但勻速的同學用時短。所以我深知自己缺的不是雞血，是耐力。耐力這個東西又需要積累，只能靠日常不間斷的練出來。 寒假前的體育課，我基本處于吊兒郎當的狀態——跟著大家跑下來就行。因為我覺得，這個時候努力基本屬于無用功——過年吃胖白搭。寒假只要保證不間斷就行。那時，大家起大早跑步上學，我還處于騎自行車上學遲到的狀態。。。。 寒假大家約我早起跑步，我說起不來床。。。所以，我幾點起床幾點跑，比如十點起床十點跑。溜溜噠噠得也不讓自己累著，知道自己懶，累得肌肉疼就堅持不了了。。。。。而且也不是每天都跑，兩三天？偶爾一個星期。。。但一個寒假算是沒間斷。 開學后，基本慢跑是跟著大家節奏，快跑以及模擬測驗我就不參加了。。。大操場上自己溜溜噠噠。我不是懶散和故意特立獨行，因為快跑轉天肌肉會痛，接下來連續好幾天我都沒辦法練習耐力了。直到考試前一個月，我確信耐力出來了，日常練習便逐步提升平均速度。考試前一周的測驗，我僅用了七成力氣跑了第一名且遠遠超過滿分線，同學和老師吃了一驚。 so，中考使了吃奶的勁跑，三分零一秒這個成績，胸有成竹，名副其實。 那時總覺得和大家不一樣。這是其中一個例子。 —————— 老師總說，畢業生壓力大，要看到自己的優點給自己信心。我覺得優點就在那擺著，應該看缺點啊，揚長避短；謙虛不能使人進步，看木桶的短板，取長補短，才能基礎穩固。而不是刷題。 比如說，畢業生要保存精力努力學習，不要臭美，我覺得學業都這么累了，爭奇斗艷，增添活力，有助于學習。畢業生不穿校服才好。 好像努力刻苦才值得好成績，我這種下課跑廁所透風的被批評吊兒郎當，否則就是心機girl，故意污染班集體學習氛圍。實際我那時焦慮抑郁，在“自體虛弱”的基礎上，維持精力了。 落單的青春期，2018年我才發現且確信了一點兒——我和別人不一樣，是優點，不是個“毛病”。 (匿名)

男,15歲,不想學習了，感覺好無力，以前學習特別好，現在差的離譜，哎，不知道該咋辦了 (匿名)

男,因為我表弟（我舅家的兒子）說不打算結婚了，唉 (匿名)

男,21歲,你們是怎么看待特別遙遠的異地戀的？你要是問我有多遠？黑龍江省漠河市到西藏的日土縣六七千公里！！！ (匿名)