女 很想好好學習，但是自控力不好。以前一直是班級前十，但高二以來成績倒退了很多。爸爸媽媽經常因為我不學習或是拖拖沓沓而吵我。我知道吵我是對的，但是被吵非常非常難受，甚至希望自己能精神分裂然后被吵的時候換一個人格。。。？被吵的時候我不僅難受也很生氣，所以經常頂嘴，但我只是想讓他們感受到被吵讓我很難受。我覺得自己性格有很大缺陷，不會道歉，但是心里又非常愧疚。總是因為一些小事而難受很久。（被吵是最難受的事）昨天又吵架了，然后到了下午我看到自己還有好多作業沒寫就很煩躁，態度不好，所以效率很慢。感覺自己寫不完。這讓我媽媽更生氣了。后來快到十二點我還沒寫完，因為又和媽媽吵了幾句讓我爸爸很生氣。爸爸上周末就因為我很生氣，所以一周都沒理我。昨晚他走出來用很難看的眼神瞪我，然后我忍不住哭。媽媽覺得我又開始折騰（其實我也不想哭，但是性格惡劣是真的），所以開始大聲說我，結果爸爸也又很生氣了。我最害怕的事情就是被吵，我昨天下午態度不好地給媽媽說討厭被吵就是想讓她不要再吵我。結果我又搞砸了一切事情然后讓他們很生氣。他們說我要死也不要死在這個屋子里，說沒想到出生的會是我。我確實很想去死，但是去死會給他們造成麻煩，而且我也不太敢（怕疼）。現在他們很討厭我，這讓我特別難受。我也好討厭這個學習差性格還惡劣的自己。后天就要開學了，我不知道該怎么面對。 (匿名)

女,高三，每天早晨五點起床學習學到十二點，那天媽媽在門外突然吼了一句，你有完沒完，都十一點了，我當時特別蒙，也不懂她為什么要吼我，我出門問她，我怎么了，她說，你還打算玩手機玩到幾點，陳述一下事實，因為我最近上網課所以把手機給我了，然后她總覺得我在玩手機，我問心無愧，我晚上寫作業的時候都用軟件把手機定時鎖上，我問她為什么突然要這么說，她就跟我說，我不想搭理你，你滾蛋，然后我回房間哭了一會接著學習，晚上十二點多點睡了，夜里做夢夢見她在質疑我，你根本就沒有學習，我大聲喊，我沒有，我在學習，哭著就醒了，后來昏昏沉沉又睡過去了，早晨五點的鬧鐘起來了，平常她七點起床給我做飯，那天起的比平時都早，但是沒有給我做飯，我就餓著一直到十一點半下課，他們知道我下課時間，可是我出了房間門才知道他們都吃完飯了，剩下的只有菜湯，米飯倒掉了，在垃圾桶里，從那天開始，吃飯就沒等過我。這種狀態已經持續一周了，我覺得我沒有犯錯，我一沒有她所說的學習時間玩手機，二沒有頂撞媽媽，更讓我心寒的是，除了媽媽以外的，其他五個家人，也沒有一個人來問我怎么了，每天就好像我不存在一樣，真的，我感覺我活不下去了 (匿名)

女,16歲,我今年上高一，沒有自己的房間，我的父母很愛我，他們會在自己力所能及的范圍給我更多，我也想因此回報他們，我想靜下心學習，但是我身處的環境并不安靜，前面我說了，我沒有自己的房間，并且我們家，每個房間的隔音也很差，我每次在寫作業，我的奶奶總是會進進出出，自言自語，即使我小心翼翼對她講過，我要寫作業，她會出去，但是會在隔壁房間很大聲的打電話，我的父母是農民，家里養了牛羊，總是很吵，我本身是個浮躁的人，一點聲音就能促使我崩潰，學不下去，我該怎么辦 (匿名)

我是一名高一女，因為考的是全省最好的高中，自己在那的成績不好，現在上網課，媽媽因為我初中時就沒有一個認真的學習態度，所以以為我現在不好好學習才會墊底，沒有看到我的努力，剛剛吵完架，她一點都不理解我每天都說我，每天都吵架，我心情一點也不好，而且我還有過失眠

女 我是一個高三生，家里不合對我也是施壓，就是整天在我耳邊吵一直吵，不理解我甚至感覺不想理解，當我哄出來求他們不要一直逼我的時候他們覺得我不孝說著把一切好資源都給我了錢都花在你身上了你還有什么不滿足，我對我的前途覺得毫無希望，又對身邊人和事物沒用想要上心的感覺，只想自己待著只想睡覺，睡不著的時候想著沒事的忍忍忍忍就過去了的時候，又開始不自覺哭了 (匿名)

女,15歲,我總和我媽吵架，我媽總是因為小事說以前我就左耳進右耳出了，最近他一說我我就和她吵，吵完我還胸悶手軟的，而且感覺我這一年脾氣還爆了不少，我感覺我媽很刻薄但我又感覺她挺愛我的，明年又要中考了學習下滑也挺嚴重的，很焦慮也感覺自己挺沒用的，七月份期末的時候和我媽吵的挺嚴重的，我賭氣沒寫作業，我爸給班主任說了，我們班主任問我了好多我也在辦公室哭了一節課，我們班主任也沒過多問我，后來班主任也就放我回去了，可能班主任也很忙沒有時間管我吧，但是她也沒有罵我，就說了很多讓我好好學習啥的，然后我破防了就在辦公室哭了，我覺得我挺矯情的，挺矛盾的反正。 我發出來也只是想好受點，憋著也挺難受的我也不知道我要咋辦了，有時候雞毛蒜皮的小事難受一天，飯也吃不下覺也睡不著的，可能睡不著跟手機也有關系，而且我還長白頭發，頭發也老掉，可能跟我睡不著陰間作息有關系，反正滿焦慮的。我去年成績也還算好的，上了個網課掉了四五百名，也挺害怕自己考不上高中，很煩人。 現在就不知道怎么辦了，有沒有什么方法可以緩解家庭關系啊，總感覺自己挺沒用的，焦慮死了都 (匿名)

男 現在高三，感覺很煩。成績還可以，一直在一本線上下。 第一件事就是：每天數不完的作業，特別是英語這科作業最多，但我從小英語就不好，每天要背的要記得都沒做過。第二件事：我高二談的一個女朋友，已經一年多了，之前都挺好的，但是最近老是以為一些小事吵架，就比如今天，她想讓我每天5點鐘陪她做作業，但是那時候我們剛下課，我沒有精力再去寫作業，而且每天下午我要做飯。我一般是晚上七八點開始寫的，今天21點的時候她想要昨天化學作業的答案（化學是她的弱科），我叫她自己寫，因為老師也不催作業的，但是她不肯，然后她就突然提起我妹妹，她說“你每天下午都做飯，就不能讓你妹妹做嗎，都這么大了該學做飯了”。事實上一日三餐我只做一餐，另外的兩餐和所以家務都是我妹做的。我跟她說了，然后她就說“算了不說了，再說下去又要吵架，快點寫作業”，我就回了句“沒心情寫了”她就生氣了，我也生氣，因為她總是要我服從她的想法（她也有個妹妹，但是她爸媽很寵她） 第三件事：我媽應該是更年期了，每天她一下班回來就要罵人，說家里這里不干凈那里不干凈的，多半是罵我妹妹，有時候也會連我一起罵。聲音連樓上都聽得到。有次我妹妹學了個新菜，好不容易做出來了給她吃，結果她就因為看到廚房有點不干凈就大發雷霆，菜連筷子都沒動一下。 (匿名)

女,15歲,女，初三，最近好煩躁，經常對我妹妹們生氣，說一句話都要懟回去的那種，最近家里變故很大，感覺以前都變了，家人也變了，變得十分自私，好難受，有時候很羨慕我姐她們，因為她們比我早出生，沒有在我這個年齡經歷這一切，好難受，爸媽又鬧著要離婚什么的，家里一點過年的氣氛都沒有，加上快中考了，學習壓力挺大的，好難受，不想活了，我本不想理家里的這些事，但我媽又老是跟我抱怨，我其實很想跟她說，你不要什么都和我說了，我也真的超想哭的，但是我又覺得，我媽好像又沒什么人可以說，怕傷了她的心，好難受，因為之前姐姐傷大學沒回來，我每天回到家里爸媽還要跟我講他們的矛盾，讓我主持公道，我不明白我還只是個初三的學生啊！ (匿名)

女,不開心就一個字，吃，吃，吃………….. (匿名)

32歲，今年女兒出生，頂著房貸和家里開銷的壓力來學校考證，為期1年，總是感覺學不進記不住，該怎么辦 (匿名)