女,16歲,我是一名高中生,馬上高三了,我想好好學習,在學校班里氛圍很差好吵,在家里也很吵,爸媽總覺得我很不聽話,每當跟他們講點我的想法,媽媽就會像殺雞一樣沖我大聲吼,說她有多難,她總把生活上雞毛蒜皮的事不順心的事撒氣撒到我身上來。可我也好難,沒有人愿意好好聽我說說,有時我會想我活著還有什么意義!每天有好多作業要寫,中午晚上吵的我睡不著,我真的好久好久沒有睡過好覺了,我該怎么辦
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網友
心理咨詢師埃什么
2025-03-15 02:48:09
真的嗎?

傾聽者太陽
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快高三了,16歲的你確實會有很多煩惱和基本壓力,也會有值得回憶的片刻的美好,媽媽無意中會把你當做她情緒的宣泄口,她自然沒有意識到這樣更影響你的心情,可否試著跟媽媽說出你的想法,這其實是在幫助你自己尋找內心的寧靜
2021-06-12 14:13:44

傾聽者情緒捕手
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答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
2021-06-12 14:37:46
謝謝大家的關心,我覺得我會好好處理好這些事