給力心理
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匿名
2021-06-11 07:12:29
2021-06-11 07:12:29
抱抱TA
女,21歲,我好累，做啥啥不行，直接去世算了。說了多少遍了我還是犯低等錯誤
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獲得公益心：
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007?使者
早上好，我是專業咨詢師，我們可以針對你的問題聊聊！ -
毛慧穎
你好 -
匿名
你好 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
發生了什么事情呢？
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王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
葛老師
親，你自責的都想直接去世，你已經在慢慢變好，加油！記住一次次的教訓就好，相信自己！ -
高考后焦慮直播-6月11日22:00
自己累了可以通過身邊人或者專業人士提供幫助陪你走出低谷，面向未來 -
暖暖
是不是經常心不在焉注意力不能集中？是不是有啥事影響了你或者你有啥困惑解不開或不知道與誰說？我愿意陪你[抱抱] -
知心情感
只是做錯了點事，沒有那么嚴重，不要把自己整個人都否定了噢 -
宋老師?
你好 -
心語??
你好 -
在水一方
21歲，多么美好的年紀。 -
夢回心境
不能對自己要求太高 -
張雙玉
你好 -
情緒捕手
狀態都可以快速調節的 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。 -
王 宇
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女 我好累，有時候我不知道，我在干什么，覺得這樣活著不如死了，我死了多少人會開心 (匿名)
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女 我真的好累，有時候有想過去死，可是………在學校里同學拿我開玩笑，在家經常被罵，家人不會尊重我的想法 -
女 我好累啊，我是個廢物嗎？為什么我什么事情都做不好？長的也不好看。也不長記性，沒有腦子，別人都罵我。我好想死啊！為什么我什么事情都做不好？為什么？還不死了算了嘛。 (匿名)
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