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許文慧心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223|99%好評
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心理咨詢費用民之.德勝門
匿名
2021-06-06 09:20:32
抱抱TA

女,28歲,總是覺得不好意思怎么辦,朋友同事請我吃飯我覺得不好意思,覺得是欠別人的;男生要送我禮物我不好意思收,怕別人覺得我勢利;領導沒給我漲工資我也不好意思問,怕對我有看法;我的口頭禪就是:“不好意思”,感覺自己這樣很不好,我該怎么解決?

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    我也是這樣
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    沒什么不好呀,很謙虛的一個說法,首先給自己自信。也是很懂得邊界的。
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    看似無意識中的口頭語,其實蘊含深意,非常值得探索,你很敏銳的覺察到這一點!但可能同樣的口頭語在不同的語境中所表達的深層含義都是不同的,需要深入探索才能幫到你。
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    你欠別人你不還,那你肯定不好意思。他就算對你有想法又怎么了,那只是想想要真出事兒了,你直接走不就好了。
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