女,23歲,斷奶的創(chuàng)傷,突然的喪失。我以為抑郁的原因主要是和爸爸的關(guān)系。這二年回溯到嬰兒期,一周半歲,斷奶那天,哭了一夜,那種生命底色的悲傷,害怕突然喪失,不敢完全體驗(yàn)快樂的感覺,快樂的東西快樂的生活,想方設(shè)法毀掉的動力,我療愈了好幾次悲傷釋放不盡。這半年,不停的施壓,腦袋壞了天靈蓋堵死,憤怒這種情緒幾乎沒有消解能力,反而更加損傷大腦,裂開碎掉,幾乎失去了快樂的能力了。從對外求,到幸福感對內(nèi)求,很不容易。現(xiàn)在讓我失去愛和投入的能力,去追求那些,有何意義
10個擁抱
14條評論
357次閱讀

網(wǎng)友
滕州通盛花園心理咨詢
2025-03-26 11:32:34
我自己記起來的
那時候注意力放在身體的卡點(diǎn)上。會自動出現(xiàn)畫面,進(jìn)到那個畫面里,就是斷奶那天我的情緒