男,17歲,唉! 我現(xiàn)在已經(jīng)沒有意義活下去了! 從靈魂上已經(jīng)死了! 我無法被治愈! 真想找一個(gè)殺手殺了我! 歡樂是什么消失的呢? 我想尋找自己的歡樂! 無所謂了!
10個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
日照嵐山哪有青少年心理咨詢
2025-03-26 09:53:03

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唉

咨詢師陳明
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自我關(guān)懷想象這樣一個(gè)人,ta無時(shí)無刻不能帶給你密切的關(guān)注、關(guān)懷與鼓勵(lì),ta能察覺意識(shí)到你心中升騰起來的哪怕再輕微的緊張、恐懼、憤怒、壓抑…ta真正知道你想要得到怎樣的支持,且你再也不用討好和迎合任何人就能夠隨心所欲地獲得這種親密的支持。能夠給你這些的人不是他人,而就是你自身,是可以靠著后天練習(xí)就能夠日漸成長(zhǎng)與增強(qiáng)的積極自我對(duì)話與自我關(guān)懷的力量。當(dāng)你愈發(fā)關(guān)注自身的感受與心靈健康,當(dāng)你逐漸提升了自己的專注力、耐力與理性力,這個(gè)最值得信賴的伙伴能夠帶給你的溫暖和支持遠(yuǎn)超這世上和任何一個(gè)人。
2021-05-18 09:25:18