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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
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匿名
2021-05-13 16:46:59
抱抱TA
男,28歲,以前我感覺一直能控制自己,可是突然間我發覺我好像要壓制不住腦袋里其他的思想了。我不敢對人訴說,在我正常思考的時候,回想那些不正常的思想!我感覺自己是一個變態的極致的人,有社會危害性的沖動!還會莫名的心慌,厭世!等等。我很害怕,我感覺自己不知道哪天就控制不住自己,所有的其他思想不受控制的讓我錯誤的做什么。我該怎么辦呢。
22
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368
傾心
你好
匿名
你好
劉彥慶
你好!
徐海燕
情緒被積攢了~尋找一位適合的老師傾訴~總會有適合你的~
葛老師
你好,腦袋里的其它思想指的是什么?可以說嗎?
王 宇
你好
匿名
太多各種各樣!自己都會感覺很變態!會想過自殺,殺人,分尸,凌辱,破壞,報復社會等等太多太多的想法!也有想過去一個無人的地方隱居!亂七八糟的想法,無處宣泄的心慌太多太多了!
匿名
我感覺以前都還控制的住,但是現在感覺總歸有這些變態瘋狂的念頭,不知道哪一天會不會不受控制
匿名
我也憧憬過美好,想過一切都好起來,但是這種想法很少
匿名
我會安慰自己,也會想辦法釋放壓力!可是最近感覺越來越難以壓制這些不好的想法
宋老師?
你好
匿名
感覺自己像瘋子,有的時候腦子里突然就像不是自己的,不受控制的想揮拳,或者對著鏡子做出一些邪惡的表情和動作,感覺腦袋里有很多人在吵架!想破壞
知心【情感導師】
你好,當你遇到腦子里有很多想法和思緒的時候,可以跟我聊聊,我幫你分析下,我們一起探討下解決之道
心語??
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析建議指導[玫瑰]
龍鳳
你好
如歌老師
有多邪惡呢?你把自己壓抑得這狠,看來你心很善吶
如歌老師
可以畫幅畫,我們一起發泄下[握手][握手]
張寨花
你好
張寨花
當你大腦里出現這些想法的時候不要刻意的控制這些想法,你越控制,這些想法就會越不斷地出現,想法不斷地出現會給你帶來更大的焦慮。
李錦云
去讀一本書當下的力量
姜姜姜姜姜
姜姜姜姜姜送了一個擁抱
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我控制不住自己的想法,我感覺我好想要瘋了那樣,我害怕睡覺害怕出門,我什么都不想干,手腳冰涼還控制不住的緊張焦慮發抖,和人說話我就控制不住的興奮好像,我控制不住自己的表情,總是喜歡喊著人看著人[不是陌生人的那一種],我上一秒的事情下一秒就忘記了
(匿名)
男,1歲,身邊的人都一樣,回答的都是“有什么”“你就是懶”“自作多情”“你去找點事情做啊”,道理我也懂啊,可我之前不是這樣的人,我覺得我自己真的病了,我控制不住我的大腦,現在連女朋友都這么說我,我好像快到了崩潰的邊緣了。
(匿名)
男 你好!我感覺控制不住我自己的思想!很小的事情,都會一直放心里想著,有時感覺認定的事就會一直想著,要把它做了!經常感到著急!經常會做著一件事,想其他事,從而產生停頓。都影響工作和生活了,想學習個什么,直接學習不進去!
(匿名)
我一直覺的我心理有病,有五六年了,我現在才20歲,在我上初二的時候,有一次我帶著被子回家類,非常的著急,因為被子是自己綁到車上帶回家的,那天到很晚了,還是綁不到車上,最后一個男老師幫我把被子綁到車上,回家路上很黑,蹬著自行車出了一頭汗,心里特別的害怕,到家了,吃過飯躺在床上,然后腦子就開始回憶這件事,然后腦子不知道就停不下來了,不想去想,還是會想到他,就是我每分每秒都會想到他,感覺腦子像壞掉了一樣,控制不住腦子,讓我覺得好崩潰啊,影響了我的學習,感覺真的沒有辦法,只有睡覺的時候不會,睜開眼都是,有種不想活的沖動,后來慢慢的就好了,可是那就像個有病的開始,腦子總愛胡思亂想,很難集中精力,有時候會想,人是不是不能說太多的話,說太多的話會死,后來又轉變成,我騎車的時候,總是覺的我像是撞著人了,總是在騎車的時候,喜歡很向后看,看自己撞著人了沒有,現在我上班了,前段時間覺得人不能有太多的錢,有太多的錢會覺得生活太無聊,所以影響我對工作的奮斗,最近有覺的總是集中不了精力,別人跟我講話我都不知道,腦子特別的遲鈍,而且還特別的累,總是跑神,不知道腦子在想什么,反正總是跑神,感覺總是迷迷糊糊的,但是當你每轉變一下思想的時候,就覺得上一個真的是自己想多了,就想開了,可是在你沒有下一個想不開的事情的時候,這個就是怎么也想不開!我這到底是怎么了,真的覺得好累,天天都有這些問題纏饒著我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女 心里想法不正常,有時候都要瘋了,想死。想法太變態了,又控制不住自己。
(匿名)
男 我不知道自己是否有抑郁癥,我的心理很嚴重,我每晚做噩夢。我總是在心里面想一些不干不凈的東西,總是想家里人會出點什么事情,可是這些不是我愿意想的,我控制不住自己腦子,是每分每秒時時刻刻都在想這些東西,上一秒我做了些什么下一秒也會一直想著,我完全控制不住自己的心要想些什么,我做什么都會想著亂七八糟的事情,做很多事情都會重復做很多遍,因為心里想著那些不是自己愿意想的事情,就重復做著,自己一個人的時候就會為了控制自己心想的會使勁打自己不要想不要想,我也經常沒完沒了抽自己耳光不要想不要想,我的家庭和睦沒有任何問題,但是我就是會控制不住自己去想自己的家人怎么樣怎么樣了,因為我是個賭徒,有多少賭多少,贏錢也這樣輸錢也這樣,已經持續3年了,也沒完沒了會幻想自己多厲害能撿到很多錢什么的
(匿名)
女 我目前心情很放松,很自然,活的開開心心無憂無慮的,愛好興趣很廣泛。說不正常,我比正常人還要放松,現在為了照顧自己的心理狀態已經變得得過且過,沒有目標,不過我也不打算去改變。說正常,有的時候又會很想做一些偏激的事情追求刺激,害怕我身后有人(感覺在我身后都不懷好意,然后就很害怕,甚至經常想要怎么殺掉后面的人。雖然只是我自己的問題,但有的時候那種不詳的感覺就像自己真的要被殺了一樣,給我造成錯覺。)害怕廁所沖水,或者很大的聲音,每次這種聲音我就忍不住捂著耳朵蹲下,因為感覺聽不清周圍的聲音就很沒有安全感,好像接下來會發生什么恐怖的事,然而我連聲音都不能判斷,就很恐慌。總是不由自主的深入別人的話,表情,來從中判斷ta的心理活動(很相信自己的判斷是對的)。以前總是怕孤獨,所以廣交朋友,現在上課下課都是玩手機睡覺,朋友來了也是很敷衍,完全懶得理別人,而且自娛自樂每天都很開心,心情放松,也不知道自己在想什么,現在快中考了,但是沒有一點壓力和動力,甚至更加放松。挺奇怪的是,幾個月前開始,我每天都會做夢,夢的印象很深刻,大多數都是比較變 態的,類似懸疑犯罪電影的那種。所以現在是什么情況??我是正常了還是惡化了還是病情突然病變了??(本來是抑郁癥,因為家長長期不在乎,沒有及時治療,有點輕微的精神分裂,被害妄想什么的,現在還是吃各種藥,而且治療睡眠障礙的藥物一旦停止就整夜失眠,我吃這藥也有一年了,每次是吃藥片的六分之一,小到看不見,覺得可以停,but一停就睡不著啊!是上癮么?)求介意~~
(匿名)
男,25歲,感覺自己有點心理變態,請問要如何克制自己??
(匿名)
男,22歲,女同胞們,有走出“女性是第二性”的經歷嗎?聊一聊
(匿名)
無故的自言自語,持續性情緒低落,沒有自殺行為但一直有自殺想法,害怕自己的死會給家人帶來麻煩和痛苦,沒有傾訴欲望,不想也不能和別人交流,就是一個人待著,渾身無力,一直莫名的惶恐不安,害怕被別人知道,不想出去。
(匿名)
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