給力心理
男 我不知道自己是否有抑郁癥，我的心理很嚴重，我每晚做噩夢。我總是在心里面想一些不干不凈的東西，總是想家里人會出點什么事情，可是這些不是我愿意想的，我控制不住自己腦子，是每分每秒時時刻刻都在想這些東西，上一秒我做了些什么下一秒也會一直想著，我完全控制不住自己的心要想些什么，我做什么都會想著亂七八糟的事情，做很多事情都會重復做很多遍，因為心里想著那些不是自己愿意想的事情，就重復做著，自己一個人的時候就會為了控制自己心想的會使勁打自己不要想不要想，我也經常沒完沒了抽自己耳光不要想不要想，我的家庭和睦沒有任何問題，但是我就是會控制不住自己去想自己的家人怎么樣怎么樣了，因為我是個賭徒，有多少賭多少，贏錢也這樣輸錢也這樣，已經持續3年了，也沒完沒了會幻想自己多厲害能撿到很多錢什么的
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網友
心理咨詢師高級中國商業聯合會
2025-03-16 21:14:59
咨詢師李風濤
您好。
2019-12-14 21:07:45
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2019-12-14 21:08:45
不是這樣的，完全不是這樣的
一天到晚想到腦殼一天到晚都痛，想的任何事情都與生活工作沒有任何關聯
咨詢師許令智
你多大了？你敘述的是夢境還是現實？
2019-12-14 21:12:30
25了
現實生活
咨詢師許令智
工作嗎？
2019-12-14 21:13:56
不停的想齷齪的，悲劇的，不切實際的，
但是這些與我生活沒有任何關聯
我只是一個普通的打工仔
沒有穩定的工作
身高1.59，長的不算丑，社交也很好，但是很自卑，同時又非常的高傲，就跟兩面針似的，跟人工分裂癥一樣，打個想到什么東西就又抽自己幾個耳光，重復的刪除又重新打好幾遍
我1直以為自己是從2017.9月份欠了4萬網貸到現在都沒有還清，以為自己是欠了錢輸錢才這樣，但似乎并不是因為欠了錢，因為我欠的是家里人的錢，從來不著急還，跟沒放在心上1樣，仔細想想這樣的情況從我09開始就1直有了，以前根本不賭不欠錢也1天到晚打自己，做任何事情都故意用另1種方式去掩蓋自己不讓別人發現自己神經，現在越來越嚴重了，真的是每分每秒都想著沒完沒了沒有1秒鐘是可以不想的睡著就跟醒著的1樣1樣所有潛意識都在想著
咨詢師張國英
你好
2019-12-14 21:27:53
我愿意花一萬兩萬甚至更多去解決我這個痛苦
咨詢師張慶儀
您好
2019-12-14 21:30:56
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-14 21:43:08
誰能告訴我
如何戒賭
如果能戒掉賭該有多開心，年輕該享受的沒有享受到，真正想享受的時候卻發現心態也不一樣了，賭癮依然在心中
輸了一次又一次從來沒有開心過，把自己變成了個神經病有抑郁癥的人
