女,14歲,今天和爸媽吵架了，原因是我在睡覺沒去吃飯。我媽就來和我說，當時房間亂，自己也沒什么精力去收拾，她就開始罵我，我沒理她。當時腦子很昏，迷迷糊糊說了幾句，她就一直說一直說，然后就坐在我的床上不走了。 可能過了幾分鐘吧，我爸也上樓了，也開始罵我，他的聲音很大，我腦子懵了，也很痛。他覺得全家人都叫不動我，覺得我沒用，覺得我學習不好，沒本事，只會在家里。我說我很困，他開始反駁我，說我晚上是去上班了嗎？手機玩到早上了嗎？他讓我滾出去，說我要么恨他一輩子，要么就好好讀書。 我從前學習很好，現在上課腦子是蒙的，痛的，上課注意力不集中，集中不了，感覺老師講的好快，聽不懂。 我整個愣住，我也開始說話，腦子不清醒，說著說著就哭。沒哭多久，我想冷靜下來，我爸他走了，不知道去哪里了。我冷靜了一會兒，我媽一句話又讓我破防了，她說你有什么好哭的，我上班那么久我都沒那么想睡覺。 我就是困，乏力。而且我也上了六個小時的補習班，只不過睡會兒覺。我也不想吃飯，沒有食欲，甚至有點想吐。 我好像哭了很久，一直抖，眼睛都睜不開，說話不清楚，手也開始發麻。真的好想從樓上跳下去，重新拿刀割自己。 她也開始流淚，可能是我說了什么。這次我沒有道歉，我的意識不清晰，我也不想道歉了。 我開心迎來的是冷暴力，不開心迎來的是讓人措不及防的謾罵 我不止一次感到無力，可能他們也感到無力。 (匿名)

女,16歲,今天情緒有些崩潰，剛才在哭的時候還吼了媽媽（在房間鎖門了，大聲放音樂掩蓋哭聲）她不知道我哭，我也不知道突然會這樣，情緒波動有點大，在吃晚飯時，我吃完了，剛上樓梯，（不知道為什么會停留）過了幾分鐘，我聽見爸爸在說我“這個人是廢了，說我……（忘記了他們說什么了，但又知道他們說什么，記憶力他們說了我們，但是語音間卻忘了他們說了什么，但我知道不是什么好話，他們說的是我最不想，最恐懼的話語），他們吃完飯上來，我并沒有問，也沒有說什么，就這樣平淡的度過，再往上幾個鐘，應該是中午2點多，我媽媽就突然說我妹（初二）的同學期末考全班第二，讓我努力點學習，不要老玩手機（我初三中考全班第三），我媽說為啥我不是全班第二，我給她解釋說我與班第二名差3分，又因為這事我們吵了一架，（好搞笑哦，一個初二一個初三怎么比呀？性質都是不同的咯）然后就到晚上了，就我在洗澡的時候就突然哭了，不哭之后，穿好衣服，回房又爆發了，然后就想發這張貼子，發泄一下。（其實挺搞笑的，因為家庭原因，我總會出現自殺，自殘的想法，然后我就會去找，我是不是得抑郁癥了，雖然在網上測試的結果是，但它又不一定正確，因為我沒有體重下降，也沒有睡眠） (匿名)

女,13歲,今天我爸爸生日，晚上（有外人來）聊到了教育方面的問題，就是說我們現在叛逆期嘛，提到了我不想聽到的事，我姐姐沒讓我媽說出來，我爸也示意不讓說了，然后我就想哭，可是是我爸爸生日，我就強忍著眼淚沒流下來，然后11點多人走了，我媽出去了，我在家照顧我姐和我弟，然后我姐吐在地上了，我弟就說我“我都說了大姐吐了，讓你拿個垃圾桶就那么難嗎”我就很生氣，我忍住了，然后我媽回來，我剛剛吐地上了嘛，我就拖地，我媽一直催我把外面收拾干凈，我說了我在收拾我姐這屋，她不聽還罵我，然后收拾干凈，我讓我弟收拾一下他的玩具，他就發脾氣，打我還掐我，我反抗（沒動手只是在掙扎），之后我媽還罵我，不罵我弟，后來我姐酒醒了一點，說“我是愛你的”我不知道怎么的就淚崩了 然后我就睡不著覺一直在哭，哭到現在我不知道我為什么哭，可是就是好委屈

女,13歲,今天我爸爸生日，晚上（有外人來）聊到了教育方面的問題，就是說我們現在叛逆期嘛，提到了我不想聽到的事，我姐姐沒讓我媽說出來，我爸也示意不讓說了，然后我就想哭，可是是我爸爸生日，我就強忍著眼淚沒流下來，然后11點多人走了，我媽出去了，我在家照顧我姐和我弟，然后我姐吐在地上了，我弟就說我“我都說了大姐吐了，讓你拿個垃圾桶就那么難嗎”我就很生氣，我忍住了，然后我媽回來，我剛剛吐地上了嘛，我就拖地，我媽一直催我把外面收拾干凈，我說了我在收拾我姐這屋，她不聽還罵我，然后收拾干凈，我讓我弟收拾一下他的玩具，他就發脾氣，打我還掐我，我反抗（沒動手只是在掙扎），之后我媽還罵我，不罵我弟，后來我姐酒醒了一點，說“我是愛你的”我不知道怎么的就淚崩了 然后我就睡不著覺一直在哭，哭到現在我不知道我為什么哭，可是就是好委屈

高三學生，從小爺爺奶奶撫養，有比自己小六歲的弟弟，高中只有媽媽這有學校，自己的努力考上一中，之前早戀被叫家長，媽媽會偏心，之前初中的時候，他和別人說。我考不上一中他小學的兒子能考上，我不怎么來媽媽這邊，初中就一直挺不喜歡他們的，我覺得，我和爺爺奶奶過得很好，不需要他們參與，從來都不想他們，高中到這邊來之后，和他們吵過幾次架，高一一個月每天晚上得哭半個月，到后來，有男朋友了。和他在一很開心，就好多了，最近哭的原因是想爺爺奶奶，爸爸媽媽說我一句就受不了，我就想哭。我也不知道為什么，之前也有過自殺的想法，但后來想通了。我要是死了，爺爺奶奶會受不了的，我唯一的兩個人。大姑說上高中他們會補償我。我不想要補償，我想每天開開心心的，爸爸脾氣不好。經常發脾氣，最近我的狀態也不太好，疫情在家上網課，一點都不想學習，我已經連續哭了一兩個月了，之前白天還好，最近白天也不開心，我身體不敢，免疫力低，想鍛煉一下，也不想動，最近自殺的想法也浮現出來了，四樓跳下去好像摔不死，我想著，跳河好像更好一些，我每天哭的原因。是爸爸媽媽說了我一句。就會委屈一晚上，或者是，他們好好的，我自己委屈，想爺爺奶奶，睡眠輕，有點聲音就醒了，會做好多夢，有好的夢，有壞的夢。幾乎天天都做，我是不是啊能這樣啊，我該怎么辦??？好像沒人能幫我了，我也不和別人溝通，……我沒辦法了 (匿名)

女,14歲,昨天非常累，然后父母同意我玩了一晚上，我確實非常累，走路的力氣都沒有，后來我上傳完學校要求打卡的，就又玩了一會。其實我本來想寫作業的，但是他們一說讓我玩，我就安心玩了，但是我們班太卷了，我也玩不自在，我媽就埋怨我玩也不高興學也不高興，就說我事多的意思。后來我忍不住哭了，一周壓力都很大，我卷也卷不過他們（在學校真的壓力很大，體育課大家都在偷偷做題），就想發泄一下。后來我媽催我洗刷睡覺，我特別累，想到還要洗刷就不小心說了一句艸，我爸媽就覺得我在罵他們，就過來打我頭，還很重。我說我不是罵他們，并且他們一打我我就越犟，語氣就很強勢。我到房間哭到了十二點多（我認為我哭真的不是矯情，我很少哭，就是發泄，聲音控制不住的大）。我知道錯了，今天早上六點多醒了，八點多等他們醒了就去道歉了（但是我真的不是在罵他們），他們也沒有很兇，除了態度有些冷淡。然后我回到房間里寫作業寫到了11點，然后玩了會手機。然后我爸媽叫我吃飯。我就感覺我媽老找我茬，我早上掉了一把頭發就說我頭發油才掉的，其實是因為我天天作業寫到十一點半熬夜的關系。我也不想解釋我就說啊對對對，又惹著她了。我玩手機時隨手點了一個女子熬夜追劇短暫失明的新聞，我媽就以為是我熬夜追劇（笑死了我從來不愛追劇只看動漫她連這都不知道），又開始熊我，我懶得解釋，我爸媽一塊在那熊我，我問他們我又錯哪了，我媽說我又玩了一上午手機，我說我上午在寫作業不信你去看，她就去了，還讓我幫她找出來，我爸說我態度不好，又說我今天早上道歉有什么用，還說我昨天哭壞他心情，我說我發泄情緒關你什么事，他說，你讓我聽到了。我爸就打我，我沒忍住還了手，我爸就把我按地上打，我媽在旁邊踩著我邊踩我邊說你就玩手機吧玩兩天我也不管你（因為在她看來我就是昨天玩了一晚上手機然后熬夜追劇然后早上起來接著玩笑死解釋也沒用）我服了。。就好像他們比我還了解我一樣，把自己看得太厲害了。。。對不起我情緒有點激動 (匿名)

女,17歲,高二的女生 最近我們特別忙，什么運動會練方隊，周測，小考，作業，什么什么一大堆，作業也攢了好多回家寫。物理周測班級倒數第三38分[破涕為笑][破涕為笑]真的感受到了什么是壓力。 我從高一情緒就不太好的嘛，一直到現在，導致我難受的情緒一上來，我就沒辦法處理各種人際關系，學習，有點影響正常生活尤其不在校的那種也有。這心情隔三差五就會出來，我上周都調整好了，但是這周又功虧一簣了，要么是隔幾天心理就會壓抑起來，要么就是每天的一個時間段。 今天晚上回來終于崩潰了，哇哇哭，雖然前幾天剛崩過?？薜侥X袋缺氧，強挺著寫完作業。跟媽媽好好嘮了，想去做心理咨詢，不出意外被拒絕了，我本來心情就不好，沒控制住情緒吵起來了。她說也不知道你有啥哭的，天天就這些人際關系，有啥想不明白的，別上學得了。平常不這樣，但是氣話真的很傷人啊 我真的不知道怎么辦了，今天哭完了，情緒暫時緩解點了，但是老這么惡性循環，挺不住了呀。道理我都懂，但是她們只告訴我道理，不會教我怎么去做。我越來越不了解自己了，我為什么會出現這種情緒，歸根結底原因我也不知道，真的好難過[難過] (匿名)

就在剛剛 我現在已經初三了 我承認自己脾氣是不好 我也不經常控制自己的情緒 因為媽媽今天又打了我 罵了我 我感覺我真的撐不下去了 我有一個弟弟今天我在那邊看電視劇 拼diy小屋 我覺得他們兩個吵 我就說了一句好煩 然后媽媽就說你自己有屋為什么不回去睡偏要在這屋 在期末那段時間每天學到很晚 我就跟媽媽換了屋子睡 由于爸爸在外出差 弟弟不敢自己睡 媽媽就陪他睡 最近要過年了 媽媽洗了床單 還沒干 他們就不能在那睡了 我家是三個臥室 我的臥室空了一個學期 我已經習慣在媽媽屋里睡了 我讓他們在我那屋睡 她說被子都是干凈的 你怎么這么埋汰就讓我們睡 然后我真的不懂他們老一輩的執念 為什么不能 新的被單為什么那么不能睡 然后我就有點不樂意 我就哭了 我父母經常吵架 其實我爸有家暴過媽媽 他就扯著媽媽的頭發從他們屋里扯到客廳 這已經是我很小時候的事了 媽媽可能精神上有崩潰爸爸一直也不待見媽媽 我哭了后她就說你趕緊給我滾 我說我在那屋沒事干 我拼的這個拿不過去 我稍微聲音大了 她就說你趕緊滾回你那屋要不我還想打你 這不是她像開玩笑那樣說的 能懂嗎？然后我說不想走 她就開始扯我衣服 線崩裂的聲音很清晰 她還一直重復你趕緊滾不然我還想打你 她松手時開始扯她自己頭發 就像瘋了一樣 然后我拿著手機電腦就準備出去 我看她真的要拿傘打我了 我就有點著急把手機夾電腦中間 她馬上就說把手機放下 她平時不讓我玩手機 放假了她就睜一只眼閉一只眼 她就覺得我能在微信或者QQ上聊天 她就跟我喊說我說沒說在高中畢業之前都不能玩手機 她說完就要搶 把我手機和電腦都取走 我就哭這說媽求你了 我看會電腦 我不拿手機了 我就把我拼的拿回去接著拼 她還在扯 扯我衣服和頭發 然后拿起傘就打我了 她說趕緊滾這些都不許拿 誰也不動你趕緊滾 我就抱著電腦回屋里了 她覺得我哭說話就是在跟她喊 之前她打我淤青的地方還沒有好 我剛才看胳膊上又有新的淤青和紅道 她不讓我出聲 我哭就是不可以的但是我真的憋不住 她就去取我爸的皮帶揍我 我坐在地上哭 因為我又有點病 不能受涼 她就說如果你不起來我就拿著傘一棒子都給你砸了 我趕緊起來 因為那個小屋我已經拼了好幾天了她進來又打了我 昨天因為我爸罵媽媽我就說你說啥呢 然后我爸就開始大聲非常生氣要打我那種說你怎么的 我說她凈事怎么的 我說沒事 然后我就不吃飯進屋了 他準備過來揍我 但是后來又沒來 媽媽今天說要不是我攔著他就打你了 你等著 等哪天我和你爸好好揍你一頓 就天天都這個死出喊 你等著的 她一直說一直說 我就真的受不了了 我就壓著聲音說媽媽求你了 你別說了 我想哭一會我保證我不出聲 然后她就走了 我真的不知道我還能不能撐下去 她說話時我就在想我不現在活著了 希望你們能幫幫我 我真的撐不下去了 謝謝你們了

女,12歲,記性一天不如一天……好痛苦，就和突然失憶一樣 (匿名)

好壓抑好壓抑好壓抑好壓抑好壓抑好壓抑好壓抑！?。?再也不要去了，那可不是屬于我的世界啊……累死了，請讓我安靜的死去吧……多管閑事適可而止好了！ (匿名)