產后檢查完,心理測試指標顯示抑郁,回到家里難受的不行。睡覺躺下感覺自己快不行了,趕緊爬起來,腦子要炸了
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網友
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2025-03-26 06:27:08
私聊可以解決我現在的驚慌恐懼不安嗎
@歐陽

網友癡
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你了不必驚慌恐懼測試的抑郁是不準的。你的心情你的心理是什么樣你自己因當最清楚,何得被幾道測試題嚇的驚慌恐懼做什么?就算是傳家來說你有抑郁癥你都別相信,你自己抑不抑郁你自己不知道么?何得聽別人所說做什么?就算是真的有抑郁也沒什么可怕的,又不是何絕癥。大膽放心把心量放開,就算真的抑郁把心量放開自然就無了,害怕做什么?
2021-04-28 02:24:28

網友癡
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如果照抑郁的測試題一樣測試抑郁我想天下無幾個無抑郁。就算真的抑郁又有何恐懼之有?抑郁是心抑郁,把心量放開心就不抑郁了,抑郁測試題不準的,把他丟到東洋大海之外想都別想他更別說信他。
2021-04-28 02:31:01
謝謝

傾聽者臨在
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你好,這個階段心情不好是受激素影響的,一些小小的不愉快也會被放大很多。身體允許的情況下可以出去走走,看下美景吃點喜歡吃的食物,找朋友聊聊天,保重自己,身體是自己的,快樂也是自己的,加油。
2021-04-28 06:18:29
壓抑,恐懼,承受不住
在家里看到什么都很煩
兩個孩子還小,媽媽給我帶著孩子替我擔心,,我我又怕她難過,孩子爸爸也指望不上,我自己這樣惡性循環,越來越嚴重,導致晚上也開始睡不著