女,21歲,感覺(jué)壓力很大，很悶，要嘆氣才能緩解一點(diǎn)。每次發(fā)生一點(diǎn)開(kāi)心的事情，我就會(huì)感覺(jué)什么都是小事。但是一會(huì)兒就又感覺(jué)苦惱。 感覺(jué)我這輩子好像就這樣了，覺(jué)得我什么事都做不好，沒(méi)有學(xué)歷，沒(méi)有未來(lái)，什么都不會(huì)。覺(jué)得我每天好像是在混日子，一停下來(lái)沒(méi)做事就焦慮，胡思亂想，哎 (匿名)

女 我覺(jué)得壓力好大……總是想死，看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌，緊張，手心出汗，而且總感覺(jué)有人在跟著我。在密閉的空間里會(huì)很害怕，害怕黑暗也喜歡黑暗，總覺(jué)得自己是可有可無(wú)的存在。總覺(jué)得他人說(shuō)的做的和我毫無(wú)關(guān)系的都與我密不可分，有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺(jué)。心很平靜，有時(shí)很難掀起一絲波瀾。我是怎么了? (匿名)

女 感覺(jué)自己焦慮，有點(diǎn)活著沒(méi)啥意思的感覺(jué)，是不是抑郁了？賺錢(qián)也沒(méi)動(dòng)力。 (匿名)

女 原來(lái)意氣風(fēng)發(fā)，不懂壓力是什么，現(xiàn)在感覺(jué)很焦慮。我是一個(gè)32歲的女生，因?yàn)榻浑H圈小，每天工廠家里兩點(diǎn)一線生活，至今還沒(méi)找到合適的男朋友，朋友們都相繼結(jié)婚生子。父母今年60多歲，母親不知從什么時(shí)候開(kāi)始，開(kāi)始每天在小區(qū)里撿破爛賣(mài)錢(qián)，看著很心疼，不讓她撿也不行，阻止不了她。職場(chǎng)上，因?yàn)樾抡{(diào)到一個(gè)部門(mén)，這個(gè)部門(mén)長(zhǎng)跟另我的另一個(gè)同工種的女人關(guān)系密切，天天在辦公室叫她，而我像被冷落的人，有可能是自己性格方面的問(wèn)題，我是那種沒(méi)事不去找領(lǐng)導(dǎo)型的，屬于被動(dòng)型性格。這些事情加起來(lái)感覺(jué)自己要抗不住，今天竟然有些手抖，是太緊張，是太焦慮了緊張。希望大家給我建議如何擺脫目前的狀態(tài)

女 寒假測(cè)的，是焦慮癥，恐懼癥，孤獨(dú)癥，憂郁癥，都是中度的，大概就是每天都提不起精神，可是神經(jīng)大部分時(shí)間都緊繃，不是第一次感覺(jué)有人拿著電鋸準(zhǔn)備切我腦袋了，是不是還總是感覺(jué)有人盯著我，影子都有問(wèn)題，不過(guò)我還是分的清現(xiàn)實(shí)的，以前是有很多次想過(guò)死亡會(huì)好一點(diǎn)，可是我太怕疼了，現(xiàn)在一切想開(kāi)了，雖然依舊不喜歡見(jiàn)人，還逐漸不喜歡見(jiàn)光，每天不知道活著意義是啥，但是有不想死，可能是有救贖了吧，家庭關(guān)系比較稀薄，我死了都不一定會(huì)有留念，他們不是我的救贖，人際關(guān)系其實(shí)蠻一般的，我也不喜歡主動(dòng)找人聊天，之前給自己定個(gè)和新同學(xué)打好關(guān)系的目標(biāo)，到現(xiàn)在也只是不冷不熱的同學(xué)而已……emmmm不過(guò)還是蠻正常的，現(xiàn)在我出個(gè)門(mén)都覺(jué)得陽(yáng)光辣眼睛 (匿名)

女 感到很焦慮，其實(shí)自己也沒(méi)有那么差，但是總把自己想的很差。總是幻想虛無(wú)縹緲的東西。覺(jué)得自己活著沒(méi)有什么重要的意義。 (匿名)

難道就沒(méi)有心理醫(yī)生在了。深更半夜的需要幫助 (匿名)

男,15歲,還有沒(méi)睡的小姐姐嗎？出來(lái)聊天了！剛下飛機(jī)！