女 原來意氣風(fēng)發(fā),不懂壓力是什么,現(xiàn)在感覺很焦慮。我是一個(gè)32歲的女生,因?yàn)榻浑H圈小,每天工廠家里兩點(diǎn)一線生活,至今還沒找到合適的男朋友,朋友們都相繼結(jié)婚生子。父母今年60多歲,母親不知從什么時(shí)候開始,開始每天在小區(qū)里撿破爛賣錢,看著很心疼,不讓她撿也不行,阻止不了她。職場(chǎng)上,因?yàn)樾抡{(diào)到一個(gè)部門,這個(gè)部門長(zhǎng)跟另我的另一個(gè)同工種的女人關(guān)系密切,天天在辦公室叫她,而我像被冷落的人,有可能是自己性格方面的問題,我是那種沒事不去找領(lǐng)導(dǎo)型的,屬于被動(dòng)型性格。這些事情加起來感覺自己要抗不住,今天竟然有些手抖,是太緊張,是太焦慮了緊張。希望大家給我建議如何擺脫目前的狀態(tài)
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17條評(píng)論
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網(wǎng)友
華僑大學(xué)心理咨詢預(yù)約
2025-03-13 16:46:13
你好
職場(chǎng)上遇到這樣的問題該怎么解決

咨詢師林芳
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你好,有明顯的軀體癥狀表現(xiàn),需要引起重視。冰凍三尺非一日之寒,建議通過心理疏導(dǎo)積極調(diào)節(jié)心態(tài)。
2018-06-23 06:40:28

咨詢師李風(fēng)濤
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你內(nèi)心沖突很多,沒有找到合適的男朋友是一方面壓力。另一方面是在工作中,希望得到領(lǐng)導(dǎo)的重視和領(lǐng)導(dǎo),建立一種親密的關(guān)系。同時(shí)感覺到又被領(lǐng)導(dǎo)冷落,引起內(nèi)心都不舒服。這種狀況,要不接受自己,要不需要改變自己。
2018-06-23 06:44:17
遇到這種職場(chǎng)問題該怎么化解
改變自己?