給力心理
女,21歲,4月10號有一個小考試，但是很少狀態好，沒精神時就注意力不集中，經常性頭痛，沒有怎么學習，我本身有點著急，都告訴我學習不了時不要逼自己學習，我就平淡很多了，而且我有自己的計劃，一直想著怎么更好學習，但我男朋友說了一句花了錢學習就要好好學，狀態不好就感到著急有壓力了，該怎么處理？
9個擁抱
31條評論
498次閱讀
網友
2025-03-25 20:43:46
被別人影響了
傾聽者初見情感
0
別人都不會完全站在你得角度考慮問題得，所以要尊重自己內心得想法不要勉強自己
2021-04-01 08:45:33
咨詢師張瑞生
什么小考試？階段性測試還是？
2021-04-01 08:45:38
傾聽者初見情感
0
也要吸取好的也建議有什么不開心可以和我聊聊[抱抱]
2021-04-01 08:46:02
傾聽者齊德輝
你好！
2021-04-01 08:46:17
咨詢師王金波
您好
2021-04-01 08:46:19
網友楊貝拉
0
沒有休息好，也著急，沒有放松的方法，如果愿意的話，可以打電話給我聊聊
2021-04-01 08:56:41
咨詢師王 宇
你好
2021-04-01 09:05:09
咨詢師張慶儀
您好
2021-04-01 09:08:22
咨詢師張慶儀
0
每個人都有自己的學習方式，按照自己的計劃努力做就好，勞逸結合。
2021-04-01 09:09:53
網友hehe123456
你好
2021-04-01 09:19:53
咨詢師魏巍
0
你好，什么原因男朋友一說你就感覺有壓力了？
2021-04-01 09:26:53
傾聽者黃老師
焦慮了
2021-04-01 09:29:13
傾聽者黃老師
和我之前一樣
2021-04-01 09:29:21
傾聽者黃老師
我是康復者
2021-04-01 09:29:30
傾聽者黃老師
可以聊聊嗎
2021-04-01 09:29:35
咨詢師王滋
您可能過于敏感
2021-04-01 09:34:24
網友龍鳳
你好
2021-04-01 09:35:45
咨詢師曹春艷
0
你好，我想你一直在好好學，你男朋友的話并不與事實相背。狀態不好是需要休息調整的。
2021-04-01 09:52:38
網友一顆星
私聊
2021-04-01 09:52:47
網友心途導師
您好
2021-04-01 09:58:14
咨詢師毛慧穎
你好
2021-04-01 10:46:21
傾聽者陽光愈見心理
你好
2021-04-01 10:50:52
咨詢師羅怡萱
你好
2021-04-01 11:30:48
咨詢師王瑞霞
1
您好！我是給力心理咨詢師王瑞霞。很榮幸能在這里與您相遇，從字里行間能感受到您的焦慮情緒，您可以找到焦慮背后給您帶來生理性不適癥狀背后的原因是什么。希望我的回復可以幫助到您！
2021-04-01 12:18:47
咨詢師王瑞霞
找到您內心對學習形成阻抗情緒的原因。
2021-04-01 12:20:03
網友20146187
0
也許男朋友的一句話只是激發您內心深處潛意識情緒的一角，只是順著他的話得到情緒爆發，也不希望您和男朋友以此引發矛盾。希望您幸福
2021-04-01 12:22:51
網友
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努力不一定有結果，不努力一定沒結果。事情是突發的，但解決辦法是自己想的，我有一個好辦法可能對你有幫助，同樣我也在用幫助別人，效果還可以。
2021-04-01 12:46:22
傾聽者高級心理咨詢師 張寵
你好
2021-04-01 14:27:00
網友王莉
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您好每個人有考試都會焦慮的如果影響太大需要專業人士幫助
2021-04-01 16:48:58
咨詢師張立明
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您好，不要去想外在的干擾，專注自己能做到事情就可以，最重要的是做
2021-04-02 20:46:07
