女,44歲,如何克服恐懼，每天都是在恐懼中度過，各位網友們，有什么方法呢 (匿名)

女 到底怎樣做戰勝自己，消滅所有的恐懼感呢？

女 我總是覺得心里不安，很害怕，怕黑。有什么方法消除恐懼癥嗎 (匿名)

男 心理一直很恐懼 這個怎么搞 有什么方法能消除這種感覺嗎 (匿名)

女,25歲,有點問題心里就會感到恐懼，好想逃避，怎樣克服？ (匿名)

女 時不時產生恐懼，焦慮感，怎么消除？？？？？ (匿名)

女,請問怎樣消除對一個人的恐懼感和抗拒心理，就是只要那個人跟你有過簡單交流，你的心情就會徹底跌入谷底，幾天不能平復，還必須經常去接觸的一個人，怎么做 (匿名)

女 怎樣讓自己患上恐懼癥 具體方法。。。。。。。。。。 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說，就想著趕緊逃離；以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往，而現在只和在班級里離我有小附近的同學有交流，下課也不想動彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈，小學初中成績優異，到現在一直在班級里倒數，越學越沒動力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時候很沖動想打人想發火，好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格，其實成績很差了，每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天，去堅持。但這種情況之后惡性循環，無數次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望，更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

女,1歲,為什么男朋友真的很愛你，卻會情緒控制不住的時候會動手打你？ (匿名)