女,13歲,從進入初中開始我的情緒就出現了一些微妙的變化我六年級和家里人關系不好之后一直挺差暑假因為剪毀了頭發兩個月沒出門特別害怕那種人多的大型場所讓我原本的自卑更加雪上加霜我在新的學校（初中）總是不敢和別人聊天說話一起玩他們因為我丑總是不斷招惹我來說我還來嘲笑我用最難聽的話來罵我還在我桌子上寫下“你好丑”到現在也沒擦掉班主任對我的期望也很大經常找我談話但我感覺自己很煩這種十月七日之后我就開始自殘來發泄自己的情緒我覺得沒有人能夠理解我我從是不敢和別人傾訴我怕過多傾訴會招人厭煩也怕他們把我的事情說出去每次我都能感覺背后有人議論我有很多雙眼睛看著我晚上總在那里哭早上眼睛每天都是腫的我的原生家庭并不美好從小我就經歷家暴一直到現在我自殘的事情被班主任發現班主任先是找了心理老師之后又讓我去醫院看看醫生說我抑郁焦慮都有建議去杭州可是父母不信也不愿意帶我去最近我心情不好把自己關在房間里一聲不吭三天不吃不喝我爸就說我你再繼續作下去你神經病啊我大伯說餓死算了早點死還能省點東西這些話就像冰冷的刀狠狠的插入我的心里我想和他們溝通但是每次溝通總是以吵架結束我漸漸的不愿意溝通那三天刀疤一條有一條的增加看得我觸目驚心看著這些疤我總會陷入回憶哭出來我想讓他們理解我我好好的和他們溝通他們也只會是說“你現在還小等什么事情你長大了就明白了你要想開點別一天天在那里想有的沒的我都說了等你長大你就明白大人的苦了”可是我和他們溝通是在和你們求救但他們每次都會這樣和我說他們認為我沒有結婚之前就沒有隱私權必須和他們睡在一起上次鎖門他們還拿斧頭砍了我的鎖我真的感覺好累我不知道該怎么辦我從一個活潑開朗的人變成了他們口中的神經病作精整天不說話的人了我不知道我該怎么辦了 (匿名)

女,自殘，想去死。常常感覺喘不上氣，上課也聽不進去。喜歡獨來獨往，也被排擠。家里父母吵架。早上裝一副輕松愉快的樣子，夜里會偷偷哭。也不知道裝什么愉快開心。我這是怎么了…… (匿名)

女，17歲。我今年高二，自殘6年，左手全是密密麻麻的疤。我性格不討喜，在學校也屬于被孤立，被厭棄的一邊。在家，父母覺得我自殘只是為了威脅他們，他們覺得我一直都很開朗，不可能有心理問題。我媽總覺得別人家的孩子好，別人家的孩子成績好，性格好，而我就啥也不是。有一次我把醫院開的安眠藥剩下的7,8顆全吃了，從學校被送出來后，我媽的第一反應居然是打我兩巴掌，還說我要死的話就死遠點。呵，去醫院鑒定了抑郁癥加焦慮癥，我媽首要的反應就是開藥不能用真名，不然以后大學不好錄。每次他們站在旁邊說的時候，我就在想要是死了就好了，死了就沒那么多事了。我討厭社交，討厭學校，討厭家里，我就想一個人。在學校犯病不想理人的時候，他們又會說你在裝什么啊，一副要死不死的樣子，我又只能笑著面對。我不是喜歡笑，我也不是真的開心，而是被逼無奈。我不想讓人討厭我，我想要朋友，可又討厭朋友，因為朋友的存在，象征著我必須把所有的負面藏好，對他們假笑，和他們虛情假意，虛與委蛇。我真的好煩 (匿名)

女 每天心情都在變，有時莫名奇妙的哭 從四年級開始自殘，逃避生活 幼兒園被人欺凌過，沒告訴爸媽也一直不敢上學。就是這個原因，讓我有幾次人格分裂（不是太強） 我不是來賣可憐的，我沒有勇氣說我有抑郁癥，我害怕他們不理我…… 我爸媽也不理解我 (匿名)

女,16歲,我不知道我是不是抑郁了，但我感覺我好像對生活沒有希望了，曾經老師的孤立讓我畏懼老師，同學的欺凌讓我恐懼說話，老師的懷疑誣陷讓我痛不欲生，每天接受著朋友的負面情緒，父母不斷的爭吵，與姐姐的不停冷戰，暗戀的人也有女朋友了，終于有一天，我下定決心自殘了，那一刻，我是恐懼的，可看著手腕上的傷，我好激動，我好痛快，每一天，我都好想死，可我卻希望世界上所有人都不再存在，我是不是心里陰暗啊？

女,16歲,女，16，現在的情況是已經退學，從初一開始有自殘現象，現在有七八個月沒有睡好覺，沒有吃好飯，感覺很累，自己想死，控制不住情緒，現在的情況是我感覺挺嚴重的，自己扇自己巴掌，自殘，撞墻，自己掐自己脖子等，三年里每天裝的笑嘻嘻的，但是我自己并不開心，反而感覺很累，有什么情緒就自己憋著，爸媽不管，都說我矯情，他們總有一天要逼死我的，哈哈哈，我死了也要拉一個人下水，我會讓我媽去坐牢，我死了沒關系，我爸還有我妹，但是我不一樣，我沒人疼沒人愛，都是我媽，我媽就見不得我和我妹好，她把我逼瘋了，也想逼瘋我妹，哈哈哈，我死了也要拉一個人墊背，我忍了三年，我把所有情緒都收起來，她打我罵我都行，我以為只要我不跟她吵，她一定會對我好，可是我錯了，她只會變本加厲，我之前癡心妄想著她會對我好，畢竟自己的親媽怎么可能會對自己的孩子不好，可是呢她只關心她自己，我自殘，她不知道，連我一年前得了胃病，她都不知道，我死了，她也得死，我不會再讓她禍害我妹！！！ (匿名)

女,15歲,感覺人生很沒有意思明天在學校假裝開心果什么事都很樂觀一直陪笑明明感覺一點意思都沒有玩的還行的朋友也覺得可有可無她們只是我假裝合群的朋友吧沒有人懂我的想法發現自己爸爸出軌不敢跟媽媽說因為說了我們這個家就完了而且他總是對我很兇動不動就是說要打我然后我就開始自殘（滿只手的刀痕，很輕的非自殺型的）明明最怕痛每次割完卻覺得很滿足被發現后他卻說我是神經病我真的很怕他我每天都不想回家不想看見他但是每天還要在他面前裝乖有一次老師跟我們說人生就是一場還債的旅行今天的快樂你明天就要賺錢負擔就覺得人生那么累為什么還要活著每晚都很難入睡可能這一秒還在笑下一秒就哭了天天掉頭發頭還痛莫名其妙就想哭自己扇自己巴掌成績現在越來越差感覺我以后的人生完了總想自殺和殺別人再自殺喜歡在臉上打釘子不喜歡社交和別人說話會很緊張我是有什么病嗎？ (匿名)

女,16歲,我想在此分享跟你們不太一樣的自殘，抑郁—— 天性所致，我對自己的心理狀態不是很在意，不懂得原來壓力大到一定程度就會抑郁，需要調節，需要釋放。也不知道心理這門學科原來這么深。曾經只是以為學心理可以學習犯罪心理學做一個側寫師，或者看透人心。我因為什么都不在乎什么都不懂而變成一頭失控的野獸，也因為這個打開心結。 最初嗜睡，做噩夢，半夜驚醒，食不下咽，愛傷感，煩躁，焦慮，甚至自殘，這些我都沒有在意。 為什么嗜睡？困了，身體差，腦子要休息，這不很正常嗎？ 為什么做噩夢？這不很正常嗎？誰沒做過噩夢 為什么半夜驚醒？這不很正常嗎？ 為什么食不下咽？反正也不餓，餓了就吃了。 為什么自殘？因為很快樂啊。。。我就是想啊。 等到我不知道為什么這些情緒爆發，為什么突然把自己關起來，為什么突然說話變成怒吼，為什么常常想自己一個人躲在角落里哭，被父母當做一個正常的青春期里的孩子一樣，認為我只是在無理取鬧。。。認為過一段時間就好了。 于是我拿著父母對我的不管不問開始反抗，不想聯系的人就刪掉，不想看到的人就大吼讓他不會靠近我，不想起床就睡覺，讓我難受的事就不做不想不看 反抗到最后，我只剩下這一條可悲的性命和能讓我暫時忘掉一起的的手機。。。 過了一些年，我累了，忘了，無所謂了，沒興趣了，感到越來越空虛了。 但是時代變了，我也變了 變得不會有實行動了，變得知道正常的生物鐘是什么感覺了…… 但是我的無知救了我，還是那句，為什么會這樣感覺，這不是很正常嗎？ 然后我就很正常地想要活著，很正常地想要好好活著，很正常地困了。。。明天再寫。 啊，不，今天下午再寫 希望那些自殘的，有抑郁癥的，想消失的，能按照自己的想法，只要不難受，逃避未嘗不是一種解決辦法，但是確實可能是餿主意，， 愛咋滴咋滴唄，很實用 (匿名)

女,30歲,我的孩子每天安靜的像貓，比其它好多孩子都乖，我好擔心他。每個人來了都說他乖。 (匿名)

女，19歲，生了一個女兒，但是我媽和我一起生二胎了！！！我們家生育都早，我媽今年也才39，但是我媽現在還要工作，我是在家工作的，我媽要把弟弟給我照顧，我說你生的孩子自己養，我要照顧我的孩子，但是我媽不聽，還把我罵了一頓，說都沒有一點姐弟情分，怎么辦啊！！！！談了好多次了，現在弟弟沒有在我家 (匿名)