女,16歲,馬上又要去上課了,好怕遇見前任和他的新歡,看見學校就害怕,看見食堂更害怕,害怕他們在一起吃飯…不想去上學,感覺像活受罪一樣,畫面一直在腦子里浮現,不敢上課,不敢經過前任會走的路,我好害怕,好胡思亂想,明明不可能了卻一直在意著前任。。我該怎么辦呢,現在我每天基本上一頓飯,根本不餓完全沒有食欲,天天躺在床上,根本沒辦法正常生活,知道這樣子很脆弱但是我該怎么辦呢?
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網友
國家市心理咨詢師發證單位
2025-03-26 01:09:31
樓上請不要說這么惡心的問題
遇到了,就是心里難受,非常非常難受,其實我也知道,除了看著我真的什么辦法都沒有,明明很清楚了,卻完全走不出來
希望有人能夠幫助我,讓我走出來,感情真的很復雜,或許我不該去觸碰的
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