女,今年17歲,今天是高考倒計時的第92天,壓力太大,看不到未來,看不到希望…家庭不如意,在學校也很煩,不想和同學溝通,不想和任何人說話,天天都想自己一個人獨處,特別怕別人找我嘮嗑,我根本不知道怎么和別人溝通…交朋友真的太麻煩了…我感覺我好焦慮……我覺得自己好像心理不正常,自己經(jīng)常模擬各種故事,給自己設置到各種角色,自己和自己對話演戲…我這是不是精神分裂了啊…我好煩真的真的好煩…找不到活下去的意義在哪…感覺一直在為別人活著,有的時候生活給我一點希望,有的時候又感覺前方一片黑暗…
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網(wǎng)友
大學生對于心理咨詢的了解
2025-03-25 23:58:47

網(wǎng)友解心語
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你好,看到你的描述,能感受到你,內(nèi)心的孤獨與無助,很理解你的心情,馬上就要高考,誰遇到這樣人生關鍵時期都會有壓力山大的感覺,這是在正常不過的情況,如果沒有壓力要么你就是學習特別差,要么你就是學霸,否則不可能沒有壓力。希望有機會和你聊聊,給你支持!!!
2021-03-07 13:26:24

網(wǎng)友守護者
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能感受到你內(nèi)心的那種不安和無奈,這是人生必然階段。你要做的就是做好自己,不要想太多努力了就好。你給自己太多的壓力不好,試著跟身邊的人聊聊。如果不愿意跟身邊人聊,我愿意傾聽你內(nèi)心的聲音,愿為你保守屬于你的內(nèi)心
2021-03-07 13:43:37

咨詢師陳明
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您好,面對不如意,壓力,煩可能沒效果,更有效的應對方式,是什么呢?比如處變不驚,慢慢有意識活出更成熟的,沉著冷靜的自己,每次設定可達成的小目標(先掙一個億)[呲牙]
2021-03-07 14:15:00
今天一模第一天考完了
數(shù)學成績上來了,英語成績又下去了
有一點信心,我可以的
高考加油,趕緊考走遠離這個家