怎么樣，才可以做到不把一些事情看的那么重

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智慧人生
可以客觀看待問題利弊，還有從更高的角度去理解
匿名
更高的角度？
笙簫
不去想就好
笙簫
想那么多干嘛呢
匿名
很難不去想
劉彥慶
降低期望值。順其自然。
王莉
你好
陳勁松
你好
匿名
好像很難降低期望值
周微微
你好，當你有了更重要的事情之后喔
匿名
可是現(xiàn)在這件事就很重要
王金波
您好
羅怡萱
您好
龍鳳
你好
王曉光
您好
心理驛站～源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下
涵
長大之后吧，我也是對一些小事看的那么重
心苑.心理
把一些事看重是有其潛在意義的；當你了解了其背后的意義，關(guān)注度就自然降下來了
嗯呢
看透事情的本質(zhì)
情感咨詢
過分在乎別人是一種束縛
情感咨詢
你在意的人和事，他們?yōu)槭裁催@么重要？有這么重要么？
張江龍
[咖啡]
王宇
你好
張慶儀
您好
餃子妮的妮子餃
多想想其他的，找一些自己喜歡的事干，分散注意力，利用業(yè)余時間多想多做一點讓自己開心的事情，或是讓自己的生活充實起來，這樣就不會有精力去想那些了
張瑞生
具體問題具體分析。一把鑰匙開一把鎖。
此心
這件很重要的事，自己對這個事情最壞的預(yù)料是怎樣的，萬一發(fā)生會怎樣應(yīng)對呢
李燕
你好，看得重就是在乎對吧？要想不看的那么重，也就是需要知道為什么那么在乎，到底在乎的是什么？就可以化解跟放下
朔月
戰(zhàn)略上蔑視，戰(zhàn)術(shù)上重視
心晴情感心理咨詢
你先弄明白，為什么會看的那么重，你很在意別人怎么看，這是為什么？然后再根據(jù)這個原因，重塑認知。
王某人
沙雕一分鐘，輕松一小時
王某人
閉上眼睛
王小明
睡一覺眼皮就不重了
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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