女,25歲,25歲,女,從初二一來(lái)一直不想自己好,會(huì)避免一切對(duì)自己好的東西,有強(qiáng)烈的自虐傾向,特別不想活了,這是怎么回事
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網(wǎng)友
心理咨詢面談技術(shù)第四版
2025-03-25 22:30:52

傾聽(tīng)者劉顯峰
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你好,在你的精神世界中,你覺(jué)得沒(méi)有人可以懂你,很孤獨(dú)、無(wú)助,你可能還存在自我否定,這和自己的期望(現(xiàn)實(shí)無(wú)助)有強(qiáng)烈的沖突,情緒極其不穩(wěn)定,易受環(huán)境影響!
2021-02-28 22:50:48

咨詢師雷曉元
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我們終其一生,不過(guò)是為了擺脫他人的期待,活出真正的自己。小的時(shí)候得不到,一輩子都想要。您剛才說(shuō)一直在逃避對(duì)自己好的東西,是否你內(nèi)心認(rèn)為自己不配擁有美好的事物,這是你對(duì)自我評(píng)價(jià)是非常低的,這也影響到你的人生意義感。找不到人生的意義,可能來(lái)源于你所經(jīng)歷的過(guò)去,沒(méi)有讓你感受到積極樂(lè)觀的價(jià)值意義,所以我們首先需要了解我們的人生是從什么時(shí)候開(kāi)始,過(guò)去的時(shí)間都已經(jīng)過(guò)去,無(wú)法改變,所以我們的人生可以從此刻開(kāi)始,此刻的人生你可以做什么呢?
2021-02-28 22:56:23