女,17歲,我一直都沒有想死，只是我一直都覺得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛衛(wèi)生的我，頭上長滿了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對我很愛的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺得我愛，我從來不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒有人和我講話，沒有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女,13歲,女，13，上初二，我好像有社恐，我害怕有任何人向我說話，我也總是將自己鎖在房間里那也不去，我害怕任何人對我作出任何不好的評價(jià)，所以我在學(xué)校里總是一張笑臉，逗著別人開心，這使我真的好累，所以我經(jīng)常熬夜，因?yàn)槲矣X得只有晚上才是屬于我自己的時(shí)間，只有這個(gè)時(shí)間段我才能真正的做回自己，我的成績不好，所以我總是很焦慮，明明總是嘴上說要好好努力學(xué)習(xí)了，但是卻什么都沒干就過完了一天，這讓我很難受，因?yàn)槲沂乔逍阎粗乙稽c(diǎn)一點(diǎn)墮落下去，我沒辦法像那些好學(xué)生一樣的好，也沒辦法像那些壞學(xué)生一樣壞的徹底，我只能做一個(gè)不好不壞的學(xué)生，只能干著急 我的母親似乎對我很好，又似乎很壞，我的母親會(huì)因?yàn)橐患∈?在我看來)而將一切不好的詞都罵向我，比如“你為什么不去死呢”“我就不應(yīng)該生你”“你知道羞恥的恥怎么寫嗎”等等，帶死字的更是多到飛起，我的母親真的很好，好到會(huì)因?yàn)槲覜]有給親戚家的小孩電腦玩不分青紅皂白就給了我一巴掌，會(huì)因?yàn)橐患戮蛯⑽掖虻臐M是於青，可是這有什么關(guān)系呢？她生了我嘛，她這是為了我好嘛，所以這有關(guān)系嗎？沒有關(guān)系 啊對了，我現(xiàn)在有自殺的想法，和自殘的行為(用頭使勁撞墻啊，用圓規(guī)的那個(gè)尖尖的劃手臂)雖然我也不知道這算不算自殘，我說這些事是想看看我有沒有什么病，如果沒有的話那就最好了 這些可能會(huì)有些長，也有可能這些這些事可能并不通順，但我不知道為什么想要表達(dá)的意思和實(shí)際表達(dá)的不同，簡單點(diǎn)說我現(xiàn)在社恐+想死+對世界沒什么希望了 (匿名)

女 自卑，不敢出門，不敢見人，除了家人都不敢，熟人也不敢，總覺得自己比不上他人，嫉妒心又很強(qiáng)，見不得別人好，總愛與人發(fā)生沖突，但是只敢跟那種脾氣好的人這樣，厭學(xué)，不敢去上學(xué)，也不想上學(xué)，別人跟我親近一點(diǎn)我看見的全是她的缺點(diǎn)，很討厭她，想折磨她，打她，用刀割她，我跟所有人都鬧掰了，都是我主動(dòng)挑事，讓他們遠(yuǎn)離我，我很容易受到傷害，不想我的朋友還有別的朋友，我在別人背后說壞話，那是我在學(xué)校經(jīng)常看見的人，也被她看見了，在網(wǎng)上發(fā)的動(dòng)態(tài)。不愿意出門，所以經(jīng)常一個(gè)人在家，白天晚上都一樣，我不敢自己單獨(dú)睡覺，十三歲了，還跟外婆睡，很可恥，我自己睡很難睡著，很早就醒，而且總感覺會(huì)有鬼突然冒出來，會(huì)有人突然破門而入，在外面總害怕被跟蹤，總覺得被跟蹤，在家總感覺被監(jiān)視了，感覺家里有隱藏?cái)z像頭，很害怕。自殘，心情不好就那刀割或者拿針劃，去年八月份是自殘吸引老師注意，十二月份拿圓規(guī)劃，很多疤子，這個(gè)月是做給同學(xué)看，一月開始，心情一有一點(diǎn)不好就用刀割，割出血，留下疤子，不希望家人和同學(xué)看見，家人看見會(huì)擔(dān)心，同學(xué)看見會(huì)覺得我是異類，二月份刀被扔了，我買來一次性針管劃自己，五六歲的時(shí)候無緣無故心慌，惡心想吐送急診過……

女 我還是學(xué)生，從小因?yàn)殚L的比較胖，受人排擠，嘲笑，瞧不起，辱罵，老是那我開玩笑，初中喜歡了一個(gè)男生，那男生說不喜歡我，我好朋友勾引他，他喜歡我好朋友，還說很多侮辱我的話，帶著一堆人跟我好朋友表白，我就恨他們，我就和我好朋友掰了，我朋友很少，大概除了她就沒別人了，班里的人全都看不起我，對我各種排斥，我后來又有一個(gè)朋友，她是那種大姐大那種，想靠她交朋友，什么都得聽她的，她總是欺負(fù)我，還是別人，老師帶頭嘲笑我，我覺得不想跟著她了，我那時(shí)候沒有朋友，我喜歡的男孩子也侮辱我，我就極度傷心，想死，那男孩覺得我長的不漂亮，我就去外面溜達(dá)，看見好多漂亮的女孩，我就瞅她們，特別羨慕，我總是告訴在心里數(shù)有多少美女，數(shù)不清或者太多就鬧心，從此得了看同性漂亮不漂亮強(qiáng)迫癥，上課我也總是向后看那男生，我覺得很不自在，感覺他一直盯著我，我就干什么都不自然，不舒服，這個(gè)好像叫余光恐懼癥，他總是笑話我，他一笑話我，我就覺得特別驚悚，特別恐懼，身體發(fā)麻，我熬了一年，后來到了初二，我慢慢不愛了，我跟同桌在一起玩，和她在一起玩并不是很舒服，因?yàn)槲覀冃愿穸急容^內(nèi)向，而且沒有朋友，我特別依靠她，她脾氣特別大，特別暴躁，我有時(shí)候特別害怕她，不敢和她喊，我和別人有矛盾我心里總是特別不舒服，呼吸困難，胃有點(diǎn)不舒服，心里特別恐懼害怕，說話變得特別笨，整個(gè)人變得呆滯，在后來，上了初三，慢慢的我開始害怕上學(xué)路上遇到認(rèn)識的人害怕聊天，我不知道聊什么，控制不住緊張，總是想逃，慢慢的正常說話，有時(shí)候也恐懼，和很多人聊不來，總是冷場，特別尷尬找話題，慢慢的社交恐懼癥越來越嚴(yán)重，初三我想努力，所有人都欺負(fù)我，當(dāng)面罵我，我具體什么事不說了，說不完，我大概講述我這初中三年的故事，我現(xiàn)在上了高一，高一剛開學(xué)，得住校，我十分壓抑，社交恐懼癥，焦慮癥，抑郁癥全部發(fā)作，就是不想活了，活著特累，我休學(xué)了，父母現(xiàn)在知道我有病，吃了藥不怎么有效果，我還總是愛糾結(jié)問題，總是幻想不存在的壞事，想怎么解決，愛失眠，晚上睡不著，特別想報(bào)復(fù)欺負(fù)我的好多人，我的家庭以前也不是很幸福，奶奶爺爺對二兒媳婦特別好，對我媽不尊重，對我也不尊重，管我叫大胖子，全村人都笑話我胖，群里的同齡人都罵我，欺負(fù)我，我父母也不理解，爺爺奶奶更不理解，我媽和我爸弟弟的媳婦有矛盾，爺爺奶奶都幫著我爸弟弟的媳婦，我爸對我媽也不是很好，我媽媽不會(huì)為人處世，比較笨，干活慢，一般人都不喜歡，我害怕別人像討厭她一樣討厭我，我很自卑，老是被別人嘲笑，老是特尷尬，我老是不自然 (匿名)

女,13歲,你們好，我和某某某這段感情，我付出了好多好多，我很認(rèn)真的去對待，我無條件的相信他，可他最后告訴我他根本不喜歡我，在玩我，但是我還是堅(jiān)持，維護(hù)這段感情，可他始終不回來。我無數(shù)次的想去忘記他，可我就是做不到。 我很內(nèi)向，我沒辦法去融入你們的圈子，很自卑，不懂得怎么去處理人際關(guān)系，只有在網(wǎng)絡(luò)中我才可以大膽一些。 那次是我爸爸媽媽吵架最厲害的一次，我媽媽連著7天一口飯也沒吃，和我，我妹妹也不說話，有一天她出去了，我爸爸以為她離家出走了，就帶著我們?nèi)フ遥野职忠宦飞线€罵我和兩個(gè)妹妹，我們都小事哭了，不敢大聲，找到我媽媽后，媽媽不回家，他就扯著我媽媽的帽子，往車上拉，還罵我和妹妹，我爺爺勸他們他們也不聽，在吵架期間，總是摔東西，那時(shí)我膽子比現(xiàn)在更小，他們吵架的每一天我都好害怕，最后和好了。其實(shí)這樣的事也不止一次了，搬到新房子里他們也嚴(yán)重吵過一次，雖然我那時(shí)初一了，但我還是很害怕很害怕。 我和爸爸的關(guān)系也不太好，他很嚴(yán)厲，經(jīng)常懷疑我，懷疑我和別人亂聊天，給不了我安全感。他總是打麻將，一般不回家，沒有給我一個(gè)完整的家庭，一個(gè)充滿愛的家。 我總是被朋友忽略，無視。如果我們是三個(gè)人一起走，我便是那個(gè)多余的人。我沒辦法融入你們的圈子，沒辦法交到真心的朋友…… 社交本來對我來說就是很難很難的事，尤其剛到中學(xué)時(shí)，那時(shí)人生地不熟的，交朋友就很難很難，其實(shí)從初一到初二，我真的只交到一個(gè)好朋友，一年多了，只有一個(gè)。 我當(dāng)時(shí)是以第一名的成績到那個(gè)班的，可現(xiàn)在我的成績一直在下降，為此，老師也找過我很多次。 現(xiàn)在的我也變了，越來越懶，越來越?jīng)]有耐心，煩惱越來越多，學(xué)習(xí)也下降，也不喜歡學(xué)習(xí)，越來越討厭交際，越來越不愛笑了，越來越孤獨(dú)，眼淚越來越多，越來越討厭自己，對自己越來越?jīng)]有信心，越來越絕望，越來越崩潰，越來越討厭這個(gè)世界，對這個(gè)世界越來越絕望，也有了想離開世界的念頭，手腕上有疤，記憶力越來越差，反應(yīng)越來越遲頓，做什么事都感覺好困難，越來越喜歡傷感音樂，越來越累。 雖然我也會(huì)笑，可我已經(jīng)好久沒有真正快樂過了。也總是自殘，想著離開世界。

女,15歲,想交朋友…… 害怕呆在密閉的空間，因?yàn)橹翱裨甑臅r(shí)候被綁起來，關(guān)在房間里，我特別怕那種，被束縛的感覺。 害怕哦字，它給我一種很敷衍的感覺，不當(dāng)回事的感覺。 害怕晚安兩字，之前有一個(gè)對我特別好的人（網(wǎng)上的，認(rèn)識兩年多了），他交了女朋友之后，他女朋友罵我綠茶，最開始他還維護(hù)我，后來就和他女朋友一起罵我，終于某天晚上，他跟我說了一句晚安，把我刪除屏蔽了。 我不喜歡說話，之前大部分時(shí)間都是抑郁期，還自殺過三次，第一次是2017年的時(shí)候，吃了安眠藥，結(jié)果被家人發(fā)現(xiàn)，送去洗胃了。第二次是過了幾個(gè)月之后，我在家割腕了，下手輕了。第三次是今年三月份，我上吊，跟我哥打了一通電話，也沒有流露什么情緒，我哥卻覺得不對勁，趕回來了。 五月份的時(shí)候，我因?yàn)槟臣虑槭艿酱碳ぃM(jìn)入短暫興奮期，表現(xiàn)的特別活潑，，經(jīng)過治療慢慢的平息了，現(xiàn)在心態(tài)也一般，想說話，但是又說不出來，表達(dá)不清楚，我特別討厭這種感覺，分明腦子里知道想說什么，但是到嘴邊就是口胡，因?yàn)檫@個(gè)我被笑話，現(xiàn)在一般也不跟陌生人搭話。 我很少去學(xué)校，確診雙向是在我小學(xué)畢業(yè)的暑假，8.22號，初一我去過學(xué)校，有差不多半學(xué)期，但是我在那沒有朋友，也不愿意說話，不合群，所以到了初二我不愿意再去，初二快下學(xué)期的時(shí)候，我的情況好轉(zhuǎn)一點(diǎn)，去了學(xué)校，到那里受到了校園暴力，轉(zhuǎn)了校。更加不愿意去學(xué)校。初三到了公立學(xué)校，不常去，上學(xué)期基本沒去，下學(xué)期呆了一半，我經(jīng)常把我想到的話寫在一個(gè)本子上，結(jié)果那個(gè)本子被那里的同學(xué)看了，我感覺特別不舒服，他們還說我矯情，異類，語言爭執(zhí)之后我和幾個(gè)人打起來了，但是我吃虧了，臉上不僅劃了一道，胳膊腿也淤青。 我喜歡聽別人講好玩的事情，我特別羨慕那些在一起玩的很開心的女孩子……

女 （有點(diǎn)長，請拜托看完。） 我感覺到自己可能有點(diǎn)問題。 一開始是從初中時(shí)開始的。 剛上初一，也是去了一個(gè)非常好的中學(xué)。可能成績不是很好，也不太會(huì)說話非常內(nèi)向。在學(xué)校基本沒什么朋友，也沒人跟我說話，就連我主動(dòng)去找他們，也是被各種理由拒絕。 因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候是在一個(gè)不太好的學(xué)校，在那里一直名列前茅，到這里又一下子排在倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)心理難免有些難受。心情也特別煩躁，一天下來，在學(xué)校沒人說話，回家跟外公外婆也說不了什么。 事情就發(fā)生在一天早上。 我僅僅只是因?yàn)樽鳂I(yè)沒寫完，所以逃學(xué)離家出走了。 我當(dāng)時(shí)只知道特別害怕，害怕老師的批評，害怕同學(xué)的目光，我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來學(xué)校聯(lián)系了家長，他們找了我一上午。 他們讓我再去學(xué)校，可我真的害怕，害怕再見到同學(xué)，見到老師。我真的害怕。 所以后來我又去了以前的私立學(xué)校，可我還是呆不下去。 最后無奈輟學(xué)了。 那時(shí)候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來就是一個(gè)親戚家開的飯店，和店里面的人相處的也不錯(cuò)。可在四月份，也是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，我離開了。 后來到現(xiàn)在。我也想融入一個(gè)圈子，可我害怕，也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門外。 我現(xiàn)在一直都是一個(gè)人呆著。 有一次回老家，我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說不上來的難受，不想和別人一直呆在一個(gè)房間。就像那不是自己的領(lǐng)地，很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么，可能只是情緒不好吧。 (匿名)

女 我是14歲的一個(gè)小孩子，六年級結(jié)束之后我就覺得心里面壓著，總覺得自己是個(gè)負(fù)擔(dān)，因?yàn)樯铣踔兄笪业膶W(xué)習(xí)成績下降了一些，我媽媽就天天讓我學(xué)習(xí)，而且很奇怪，媽媽不來的時(shí)候我確確實(shí)實(shí)在學(xué)習(xí)，當(dāng)我想休息一下的時(shí)候，我剛聽歌我媽媽就過來了，然后就開始指責(zé)我不務(wù)學(xué)業(yè)，就知道玩游戲，但是我在聽歌我沒有玩游戲，而且我也做完我該做的事情了，然后我就把我寫完的給媽媽看，媽媽看了之后說，還不趕緊去干其他的，還在這里聽歌干什么，你自己想想你都聽了多久了？我就說我剛剛開始聽，結(jié)果我媽媽不信，還一直說我，然后話鋒轉(zhuǎn)到我的學(xué)習(xí)上，說我上課不看黑板，走神，說我在學(xué)校不問老師，說我不及時(shí)寫作業(yè)，說我就知道和別人玩，然后就是:“你看看人家XXX學(xué)習(xí)多好，他怎么就知道問？你就不能學(xué)著點(diǎn)嗎？”這種事情已經(jīng)發(fā)生過很多次了，幾乎是每天都要這么數(shù)落我一頓，我記得我之前很開朗的，結(jié)果現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己多疑，很害怕別人觸碰我，害怕事情落到我身上，恐男，很少說話，在學(xué)校基本不笑。我把我的朋友都絕交了，她們問我為什么，我回答的就是我不想和你做朋友了，太累了或者是我討厭你了。然后現(xiàn)在每天去學(xué)校都要受她們冷眼，我有一個(gè)朋友是和班主任挺好的，班主任也很信任她，然后她就天天在班主任面前說我壞話，還說我是以為惡心她嫉妒她才和她絕交的，然后我們班主任把我叫到辦公室去了一趟。我當(dāng)時(shí)都看到她幸災(zāi)樂禍的表情了。然后我不知道為什么，那個(gè)時(shí)候我回去看到她，我腦子里就好像有人似的，說:“快啊，掐上去，掐死她，她可是污蔑你的人。”然后我就掐上去了，我當(dāng)時(shí)真的想殺了她，她用很驚恐的眼神看著我，我就覺得很滿足，要不是同學(xué)們?nèi)ソ械降婪ɡ蠋焷恚铱赡苁稚暇陀幸粭l人命了。我看著她哭的稀里嘩啦，坐在地上咳嗽的樣子，心里真的超級滿足。回了家之后我們老師把事情告訴我媽媽了，然后我一回家我媽媽就開始說我，我居然還覺得開心，媽媽關(guān)心我了。然后不知道為什么，晚上睡不著覺，結(jié)果腦子里那個(gè)聲音又來了，說:“去廚房看看刀在不在。”然后我去了，看了一眼，刀還在，腦子說讓我拿起來，但是我搖搖頭，就回去睡覺了，腦子也沒再說什么，但是我總覺得缺點(diǎn)什么。我真挺害怕我是不是瘋了，我居然覺得傷害別人甚至殺了別人我會(huì)很開心很滿足，而且關(guān)心我的人，我都想把他(她)們定格在那個(gè)歲數(shù)，永遠(yuǎn)陪著我，都不許離開，我害怕，我害怕我有一天真的會(huì)殺人，害怕腦子里的那個(gè)聲音，請大家看看我這篇文章，是不是我瘋了？而且為什么我測試到哪里測結(jié)果都是重度抑郁？？

女,20歲,感覺自己好作踐

女,14歲,同學(xué)和鄰居家的孩子都有手機(jī)，我挺想要一塊手機(jī)的但我爸媽死活不給我買、舊手機(jī)摔了都不給我。我清楚我的行為、心理真的幼稚得不能再幼稚，非常不懂事，非常叛逆，我也明白父母不給我手機(jī)是為了我好，家庭條件一般我也知道一塊手機(jī)價(jià)格不菲，但是我還是覺得非常的不公平，經(jīng)常覺得憑什么。我經(jīng)常來用這一句話來懟他們:“學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)差的都有手機(jī)，為什么我一個(gè)學(xué)習(xí)中等的沒有？他們家長為什么不跟你們一樣？”然后他們就會(huì)說“你覺得人家家長好就去找他們?nèi)ァ！本停驗(yàn)樘厥庠颍矣猩缈郑椰F(xiàn)實(shí)中沒有一個(gè)朋友，唯一擁有的就是網(wǎng)友。我沒有一塊屬于我自己的手機(jī)，每天被限制著只能玩幾個(gè)小時(shí)這對我來說真的很痛苦。我該怎么辦？ (匿名)