女,15歲,害怕呆在密閉的空間，因?yàn)橹翱裨甑臅r(shí)候被綁起來(lái)，關(guān)在房間里，我特別怕那種，被束縛的感覺(jué)。 害怕哦字，它給我一種很敷衍的感覺(jué)，不當(dāng)回事的感覺(jué)。 害怕晚安兩字，之前有一個(gè)對(duì)我特別好的人（網(wǎng)上的，認(rèn)識(shí)兩年多了），他交了女朋友之后，他女朋友罵我綠茶，最開(kāi)始他還維護(hù)我，后來(lái)就和他女朋友一起罵我，終于某天晚上，他跟我說(shuō)了一句晚安，把我刪除屏蔽了。 我不喜歡說(shuō)話(huà)，之前大部分時(shí)間都是抑郁期，還自殺過(guò)三次，第一次是2017年的時(shí)候，吃了安眠藥，結(jié)果被家人發(fā)現(xiàn)，送去洗胃了。第二次是過(guò)了幾個(gè)月之后，我在家割腕了，下手輕了。第三次是今年三月份，我上吊，跟我哥打了一通電話(huà)，也沒(méi)有流露什么情緒，我哥卻覺(jué)得不對(duì)勁，趕回來(lái)了。 五月份的時(shí)候，我因?yàn)槟臣虑槭艿酱碳ぃM(jìn)入短暫興奮期，表現(xiàn)的特別活潑，，經(jīng)過(guò)治療慢慢的平息了，現(xiàn)在心態(tài)也一般，想說(shuō)話(huà)，但是又說(shuō)不出來(lái)，表達(dá)不清楚，我特別討厭這種感覺(jué)，分明腦子里知道想說(shuō)什么，但是到嘴邊就是口胡，因?yàn)檫@個(gè)我被笑話(huà)，現(xiàn)在一般也不跟陌生人搭話(huà)。 我很少去學(xué)校，確診雙向是在我小學(xué)畢業(yè)的暑假，8.22號(hào)，初一我去過(guò)學(xué)校，有差不多半學(xué)期，但是我在那沒(méi)有朋友，也不愿意說(shuō)話(huà)，不合群，所以到了初二我不愿意再去，初二快下學(xué)期的時(shí)候，我的情況好轉(zhuǎn)一點(diǎn)，去了學(xué)校，到那里受到了校園暴力，轉(zhuǎn)了校。更加不愿意去學(xué)校。初三到了公立學(xué)校，不常去，上學(xué)期基本沒(méi)去，下學(xué)期呆了一半，我經(jīng)常把我想到的話(huà)寫(xiě)在一個(gè)本子上，結(jié)果那個(gè)本子被那里的同學(xué)看了，我感覺(jué)特別不舒服，他們還說(shuō)我矯情，異類(lèi)，語(yǔ)言爭(zhēng)執(zhí)之后我和幾個(gè)人打起來(lái)了，但是我吃虧了，臉上不僅劃了一道，胳膊腿也淤青。 我喜歡聽(tīng)別人講好玩的事情，我特別羨慕那些在一起玩的很開(kāi)心的女孩子……

女,13歲,今年14歲了 最近感覺(jué)自己有點(diǎn)不太對(duì) 我之前一直認(rèn)為自己是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人 剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候別人都覺(jué)得我是一個(gè)文靜的女生 后面覺(jué)得我是瘋子 當(dāng)然很多女生都是這樣的 （我仔細(xì)描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時(shí)間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開(kāi)始的時(shí)候」后來(lái)就有點(diǎn)嚴(yán)重了 怕別人太熱情 和朋友關(guān)系疏離 不喜歡出門(mén) 本來(lái)是因?yàn)橐恍┳儎?dòng) 我好很多了 可以出門(mén) 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個(gè)朋友 但是只是普通關(guān)系 雖然天天在一起玩）我是主動(dòng)斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現(xiàn)在發(fā)展成不管是誰(shuí) 給我發(fā)信息我都厭煩 不想回 沒(méi)有耐心 最開(kāi)始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網(wǎng)友聊到凌晨或者通宵的 現(xiàn)在網(wǎng)友也不喜歡了 按照以前我平時(shí)在家話(huà)還是挺多的 現(xiàn)在回家就直接進(jìn)房間 不想交流 在外面也沒(méi)話(huà)說(shuō) 別人說(shuō)話(huà)也不想回答 每天心情很煩躁 有的時(shí)候會(huì)emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個(gè)月有一段時(shí)間天天晚上失眠 好一點(diǎn)凌晨?jī)扇c(diǎn) 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過(guò)去 （沒(méi)有手機(jī) 之前手機(jī)晚上10就收走了）就躺在那 有的時(shí)候焦慮 只能坐起來(lái) 不然躺著就是想睡覺(jué) 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來(lái)以后不吃飯胃難受 想吐,,現(xiàn)在這段時(shí)間還好 睡得著 半個(gè)小時(shí)不到就睡覺(jué) 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長(zhǎng)身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒(méi)有什么變化 啊 我最近狀態(tài)我也不知道怎么說(shuō) 易怒煩躁 想砸東西 但是不會(huì)發(fā)脾氣 只是不理人 人走了會(huì)用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規(guī)律 昏昏沉沉的樣子 經(jīng)常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺(jué)要倒了 昏過(guò)去 而且 有一種不真實(shí)的感覺(jué) 覺(jué)得我其實(shí)在做夢(mèng) 周?chē)δ吧?,,之前就像是在一個(gè)小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門(mén)和窗 想不想出去 全看我自己 現(xiàn)在什么都沒(méi)有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時(shí)候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒(méi)有門(mén)窗 那些話(huà)就像我砸墻的雙手 最后墻完好無(wú)損 奇怪的是 手也不會(huì)感覺(jué)到疼 一切都沒(méi)發(fā)生 ,,之前就一直覺(jué)得我只是回避型依賴(lài) 也不太確實(shí) 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動(dòng) 也不后悔 然后后面慢慢真的沒(méi)有一個(gè)朋友網(wǎng)友 發(fā)現(xiàn) 我好像不怎么喜歡說(shuō)話(huà) 怪怪的 就幾個(gè)月 和以前完全不一樣 (匿名)

是這樣的，我是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)橐恍┦虑樯磉叺呐笥讯己臀音[翻了，我現(xiàn)在在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有朋友，因?yàn)楹团笥训氖虑槲也磺宄约菏欠窕加幸钟舭Y，也遭受過(guò)網(wǎng)絡(luò)暴力，我的朋友就是我在學(xué)校的同學(xué)，我班的大部分的女生的不愿意和我玩了，只有幾個(gè)會(huì)偶爾說(shuō)幾句話(huà)，除了在課堂上回答問(wèn)題的時(shí)候會(huì)說(shuō)話(huà)，我和同學(xué)交際一天不超過(guò)二十句話(huà)，我在qq上接收到那些曾經(jīng)和我鬧別扭的女生的消息后會(huì)冒冷汗，不管內(nèi)容是什么，更嚴(yán)重的會(huì)發(fā)抖，我一直告訴自己沒(méi)什么，但是感覺(jué)心理上一直過(guò)不去，因?yàn)槠綍r(shí)幾乎沒(méi)有人在qq上找我，最多人發(fā)信息給我的時(shí)候就是我們鬧別扭那時(shí)候，我有時(shí)聽(tīng)到qq消息的提示音就會(huì)緊張，有一段時(shí)間我感覺(jué)自己要抑郁了，但是和一些人說(shuō)她們都說(shuō)我想得太多，我現(xiàn)在上學(xué)不必要的話(huà)基本不說(shuō)話(huà)，只是偶爾跟男生交談幾句，回到家里會(huì)跟家人說(shuō)話(huà)，和家人相處的比較融洽，要不就是沉浸在自己的世界里，去哪里都是自己一個(gè)人，雖然會(huì)有些朋友，但是都是說(shuō)不了真心話(huà)的，我也不敢跟我爸媽說(shuō)，就一直自己憋著，感覺(jué)有時(shí)候跟別人說(shuō)了也不會(huì)有人理解我 剛剛我又接到謾罵的消息了，我沒(méi)有做過(guò)的事別人卻偏偏說(shuō)我做過(guò)了，我總是被人無(wú)緣無(wú)故的冤枉，沒(méi)有人來(lái)問(wèn)我事情到底是怎樣的，我覺(jué)得自己有些抑郁了，又感覺(jué)沒(méi)有，我不知道該怎么辦，自己也不敢去看心理醫(yī)生，我要怎么辦 (匿名)

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點(diǎn)上床準(zhǔn)備睡覺(jué)，結(jié)果到今天早上九點(diǎn)都沒(méi)合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開(kāi)始莫名其妙的哭了。今天起來(lái)寫(xiě)字的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)抖了。我一直有點(diǎn)社交恐懼癥，最近感覺(jué)社恐的癥狀加重了。現(xiàn)在出去打車(chē)都不敢了，每次心理默默鼓勵(lì)自己，結(jié)果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周?chē)娜藘A訴但他們都認(rèn)為我在開(kāi)玩笑。我向父母表示想看一下心理醫(yī)生，結(jié)果他們還調(diào)侃我說(shuō)“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話(huà)講給任何人，雖然有時(shí)候會(huì)難過(guò)，但不像現(xiàn)在這樣感覺(jué)特別壓抑。我現(xiàn)在越來(lái)越控制不住自己發(fā)脾氣了，有時(shí)候父母偏袒弟弟，從來(lái)不會(huì)聽(tīng)我說(shuō)話(huà)，我感覺(jué)這樣很不公平，憑什么不問(wèn)清事情原因就先罵我!但每次和他們發(fā)完脾氣很后悔，現(xiàn)在我整天在房間就是為了和家人少發(fā)生交集，這樣就不會(huì)起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開(kāi)心。但我一直在同學(xué)中的形象是外向的。六年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候有一段時(shí)間一直很不開(kāi)心，說(shuō)話(huà)也不好聽(tīng)。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個(gè)人，最后我對(duì)他們說(shuō)這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時(shí)候真不明白我做錯(cuò)了什么？我都會(huì)被無(wú)緣無(wú)故的拋棄，之前和好朋友一起做了個(gè)約定結(jié)果只有我一個(gè)人當(dāng)著了。六段友誼我一直是被動(dòng)者的身份。我之前一直覺(jué)得我自己挺樂(lè)觀的，我不知道為什么會(huì)變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對(duì)充裕。但我不明白為什么會(huì)這樣？我沒(méi)有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女 （有點(diǎn)長(zhǎng)，請(qǐng)拜托看完。） 我感覺(jué)到自己可能有點(diǎn)問(wèn)題。 一開(kāi)始是從初中時(shí)開(kāi)始的。 剛上初一，也是去了一個(gè)非常好的中學(xué)。可能成績(jī)不是很好，也不太會(huì)說(shuō)話(huà)非常內(nèi)向。在學(xué)校基本沒(méi)什么朋友，也沒(méi)人跟我說(shuō)話(huà)，就連我主動(dòng)去找他們，也是被各種理由拒絕。 因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候是在一個(gè)不太好的學(xué)校，在那里一直名列前茅，到這里又一下子排在倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)心理難免有些難受。心情也特別煩躁，一天下來(lái)，在學(xué)校沒(méi)人說(shuō)話(huà)，回家跟外公外婆也說(shuō)不了什么。 事情就發(fā)生在一天早上。 我僅僅只是因?yàn)樽鳂I(yè)沒(méi)寫(xiě)完，所以逃學(xué)離家出走了。 我當(dāng)時(shí)只知道特別害怕，害怕老師的批評(píng)，害怕同學(xué)的目光，我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來(lái)學(xué)校聯(lián)系了家長(zhǎng)，他們找了我一上午。 他們讓我再去學(xué)校，可我真的害怕，害怕再見(jiàn)到同學(xué)，見(jiàn)到老師。我真的害怕。 所以后來(lái)我又去了以前的私立學(xué)校，可我還是呆不下去。 最后無(wú)奈輟學(xué)了。 那時(shí)候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來(lái)就是一個(gè)親戚家開(kāi)的飯店，和店里面的人相處的也不錯(cuò)。可在四月份，也是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，我離開(kāi)了。 后來(lái)到現(xiàn)在。我也想融入一個(gè)圈子，可我害怕，也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門(mén)外。 我現(xiàn)在一直都是一個(gè)人呆著。 有一次回老家，我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說(shuō)不上來(lái)的難受，不想和別人一直呆在一個(gè)房間。就像那不是自己的領(lǐng)地，很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么，可能只是情緒不好吧。 (匿名)

女,17歲,我一直都沒(méi)有想死，只是我一直都覺(jué)得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^(guò)的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺(jué)自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來(lái)不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽(tīng)到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見(jiàn)，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛(ài)衛(wèi)生的我，頭上長(zhǎng)滿(mǎn)了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長(zhǎng)發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說(shuō)我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒(méi)發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對(duì)我很愛(ài)的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒(méi)做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過(guò)的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺(jué)得我愛(ài)，我從來(lái)不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺(jué)得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒(méi)收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺(jué)得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒(méi)有人和我講話(huà)，沒(méi)有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開(kāi)始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺(jué)。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢(mèng)連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女,13歲,你們好，我和某某某這段感情，我付出了好多好多，我很認(rèn)真的去對(duì)待，我無(wú)條件的相信他，可他最后告訴我他根本不喜歡我，在玩我，但是我還是堅(jiān)持，維護(hù)這段感情，可他始終不回來(lái)。我無(wú)數(shù)次的想去忘記他，可我就是做不到。 我很內(nèi)向，我沒(méi)辦法去融入你們的圈子，很自卑，不懂得怎么去處理人際關(guān)系，只有在網(wǎng)絡(luò)中我才可以大膽一些。 那次是我爸爸媽媽吵架最厲害的一次，我媽媽連著7天一口飯也沒(méi)吃，和我，我妹妹也不說(shuō)話(huà)，有一天她出去了，我爸爸以為她離家出走了，就帶著我們?nèi)フ遥野职忠宦飞线€罵我和兩個(gè)妹妹，我們都小事哭了，不敢大聲，找到我媽媽后，媽媽不回家，他就扯著我媽媽的帽子，往車(chē)上拉，還罵我和妹妹，我爺爺勸他們他們也不聽(tīng)，在吵架期間，總是摔東西，那時(shí)我膽子比現(xiàn)在更小，他們吵架的每一天我都好害怕，最后和好了。其實(shí)這樣的事也不止一次了，搬到新房子里他們也嚴(yán)重吵過(guò)一次，雖然我那時(shí)初一了，但我還是很害怕很害怕。 我和爸爸的關(guān)系也不太好，他很?chē)?yán)厲，經(jīng)常懷疑我，懷疑我和別人亂聊天，給不了我安全感。他總是打麻將，一般不回家，沒(méi)有給我一個(gè)完整的家庭，一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的家。 我總是被朋友忽略，無(wú)視。如果我們是三個(gè)人一起走，我便是那個(gè)多余的人。我沒(méi)辦法融入你們的圈子，沒(méi)辦法交到真心的朋友…… 社交本來(lái)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是很難很難的事，尤其剛到中學(xué)時(shí)，那時(shí)人生地不熟的，交朋友就很難很難，其實(shí)從初一到初二，我真的只交到一個(gè)好朋友，一年多了，只有一個(gè)。 我當(dāng)時(shí)是以第一名的成績(jī)到那個(gè)班的，可現(xiàn)在我的成績(jī)一直在下降，為此，老師也找過(guò)我很多次。 現(xiàn)在的我也變了，越來(lái)越懶，越來(lái)越?jīng)]有耐心，煩惱越來(lái)越多，學(xué)習(xí)也下降，也不喜歡學(xué)習(xí)，越來(lái)越討厭交際，越來(lái)越不愛(ài)笑了，越來(lái)越孤獨(dú)，眼淚越來(lái)越多，越來(lái)越討厭自己，對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]有信心，越來(lái)越絕望，越來(lái)越崩潰，越來(lái)越討厭這個(gè)世界，對(duì)這個(gè)世界越來(lái)越絕望，也有了想離開(kāi)世界的念頭，手腕上有疤，記憶力越來(lái)越差，反應(yīng)越來(lái)越遲頓，做什么事都感覺(jué)好困難，越來(lái)越喜歡傷感音樂(lè)，越來(lái)越累。 雖然我也會(huì)笑，可我已經(jīng)好久沒(méi)有真正快樂(lè)過(guò)了。也總是自殘，想著離開(kāi)世界。

女 我是個(gè)女孩，就應(yīng)該打扮的像個(gè)大小姐的樣子，可是我胖，150多斤，怎麼能行呢，我要減肥，天天美美的，用學(xué)習(xí)的方式來(lái)減肥，我想瘦到60斤，希望我可以更好和最好，我挺懶的，但我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我有自己喜歡做的事，我不想胖，只想瘦，我祝自己減肥越減越漂亮！

男,35歲,只要有女性在的場(chǎng)合（僅除了自己老婆），不管是吃飯還是聊天，我就不敢直視對(duì)方。 一看向別人，眼神就不知道往對(duì)方哪個(gè)地方瞅，看對(duì)方眼睛的時(shí)候，眼神就飄忽到嘴巴上，感覺(jué)盯著別人嘴巴看不禮貌，然后會(huì)不自覺(jué)的往下看，這時(shí)更覺(jué)得不合適，所以不敢看。 同桌吃飯時(shí)，如果對(duì)面方向有女性（哪怕是斜對(duì)面），夾菜時(shí)眼神就渙散了，不自覺(jué)的會(huì)被別人吸引了，而自己內(nèi)心一直在強(qiáng)迫自己，我是在夾菜，要專(zhuān)注的夾菜，這時(shí)眼神就渙散了，既盯著菜，又飄向了別人。 這種狀況太痛苦了，前兩三年情況還比這好一點(diǎn)，只是聊天時(shí)不太敢長(zhǎng)時(shí)間盯著對(duì)方臉看。 (匿名)