問(wèn)
心理咨詢(xún)壹些靈
女,16歲,那些容易受傷的人主要問(wèn)題是出在認(rèn)知上,凡是容易受傷的人,一定是自我接納度很低。認(rèn)知不夠正確、不夠到位,就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人長(zhǎng)期以來(lái)基本功不牢。沒(méi)有基本功的人,認(rèn)知出了問(wèn)題當(dāng)然動(dòng)不動(dòng)就被傷到了。其實(shí)有的時(shí)候我們受的傷都不對(duì),就你不該受的傷受了,這個(gè)傷都不對(duì)。如果意識(shí)上獨(dú)立、正確,那么給外界的污染就會(huì)很小,同樣是行為上的拖累,一個(gè)是意志獨(dú)立正確;一個(gè)是意志落后、不獨(dú)立、沒(méi)有覺(jué)悟,那么給外界的污染度是不一樣的。假如說(shuō)一個(gè)人長(zhǎng)期保持愚蠢,這個(gè)不是我們看的不順眼,而是很快會(huì)被社會(huì)淘汰,現(xiàn)在社會(huì)淘汰人的速度太快了。以前是長(zhǎng)期給外界帶來(lái)污染、迫害、拖累的人才逐漸被淘汰,現(xiàn)在是很快會(huì)被淘汰。正確的吃苦模式應(yīng)該是把所有的苦攢一攢,全都用在鉆己上,這個(gè)苦才是最大的苦。你們就受了一些根本都不正確的苦,還覺(jué)得自己很遭罪。我們需要認(rèn)清自己的位置,知道自己的思想等級(jí)有多好有多l(xiāng)ow?知道這些后,你就會(huì)知道哪些該做不該做,哪些事是你能做哪些事是不能做,認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),你就知道自己擅長(zhǎng)哪門(mén)事,該做哪些事,就不會(huì)因?yàn)槭裁磩e的情緒啊感受啊攬下自己做不成的事,認(rèn)真自己真的很重要,但這并不是一件容易事,讀懂自己,方可讀天下。自己都沒(méi)有玩好自己,還想著去玩什么呢?你可勁的放屁吧你。認(rèn)清自己和正確的認(rèn)知,把這兩項(xiàng)玩好,別的東西算屁,有些人就知道在那情情愛(ài)愛(ài),小感受小情緒上搞得要死要活的,其實(shí)就是沒(méi)有正確的認(rèn)知。
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