給力心理
女，23歲，失眠特別嚴重，每天晚上都會到6.7.8點，一個多月前分手，現在有時也會難受，目前發覺自己會偶爾產生自卑心理，缺愛，空虛。 有沒有辦法解決失眠以及上段感情帶來的傷害
17個擁抱
24條評論
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網友
心理咨詢記錄表主訴問題
2025-03-13 17:34:53
網友入畫淺相思
私
2021-02-18 07:01:52
咨詢師王 宇
你好
2021-02-18 07:04:28
網友解心語
0
你好，每個人都會有美好的會議，也會有難忘的記憶，這就構成人的心結，及時清理心結，你就會好很多，希望有機會和你聊聊，給你支持！
2021-02-18 07:12:18
網友心靈陽光
你好！
2021-02-18 07:23:26
咨詢師王曉光
0
失眠，主要原因是現實生活中的困擾導致的心緒不寧。而失戀就是人生中重大的創傷情緒體驗。
2021-02-18 07:23:58
網友龍鳳
你好
2021-02-18 07:27:57
網友牛年快樂
有啊，找情感老師治療。術業有專攻
2021-02-18 07:29:17
網友牛年快樂
哦，不對，是咨詢師
2021-02-18 07:29:40
咨詢師程國鳳
你好！允許自己難過，內心受傷了！
2021-02-18 07:37:00
網友源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下
2021-02-18 07:40:27
咨詢師王莉
你好
2021-02-18 07:40:33
咨詢師劉彥慶
0
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！
2021-02-18 07:45:04
咨詢師李鳳秋
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您好，失眠是由于情緒干擾的結果。聽起來你上段感情給你帶來了很大困擾，建議做一對一咨詢來幫助你分析疏導你的壓抑情緒，幫助你進一步調整。
2021-02-18 07:52:40
網友哈哈
那你在找個男朋友不就得了
2021-02-18 08:01:50
網友哈哈
找個人陪你
2021-02-18 08:01:58
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-18 08:09:49
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-18 08:15:29
咨詢師王薇
你好
2021-02-18 08:15:53
網友心途導師
內心的壓抑與沖突讓你無法釋懷！
2021-02-18 08:19:38
網友守護者
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過去的那些事都過去了，既然沒有挽回的可能就不要留戀。也許你會有更好的在等你，你有屬于自己的優秀不可能適合所有人。你只找到適合你的就可以了
2021-02-18 08:25:13
咨詢師李錦云
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失眠的原因是因為情感上的焦慮心理學是有很多專業的方法，就如動力學分析催眠等都能夠很好的化解你的這種痛苦，我也處理過不少可以點擊我頭像約
2021-02-18 08:49:51
網友佳佳老師
多些事情做，分散精力
2021-02-18 09:21:21
傾聽者心苑.心理
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失眠由情感經歷促發；情感帶來的傷害感受需要處理，對自己的各種負面感覺也是傷害引發的；傷害處理了，其他方面相應的會得到調整。
2021-02-18 09:32:58
咨詢師李祥福
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你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。
2021-02-18 13:16:26
