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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248人|99%好評
咨詢
問好的心理咨詢醫院
匿名
2021-02-17 09:11:47
2021-02-17 09:11:47
抱抱TA
女,今天我試了一個新方法。對象說她去爬山看花。我當時腦袋又出來了，憑啥，我加班掙錢她高興地爬山。為啥她有空不陪我？我就給她說:我的自戀讓我覺得嫉妒你。說完以后我就開始想這個事，她爬山快樂是快樂，我加班掙錢也是快樂啊。她不來陪我也正好，本來我也沒時間和精力和她約會，來陪我會讓我覺得很累。然后我就覺得心里平衡多了。理智上分析一下，還是讓自己能冷靜下來了。好好過好自己，自己也在做快樂的事呀。
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王滋
您好，請問有什么需要幫助的 -
源銘
贊 -
匿名
我覺得我想要得到一些贊同。這個方法感覺讓自己感覺舒服點。如果有老師給一些更好調整自己情緒的建議方法，那就更好了。 -
王 宇
你好 -
程國鳳
你好！很棒！ -
王薇
你好 -
龍鳳
你好 -
心途導師
你好！情緒有時也是一種驅力， -
張江龍
[強] -
解心語
你好，看到你的描述，理解你現在的心情，當你沒有時間陪她，她自己爬山，你加班掙錢，很好的分工合作，都能自得其樂，為你點贊 -
為愛癡狂
你們都是女的嗎 -
為愛癡狂
你的方法不錯
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佳佳老師
暫不支持播放語音 -
張慶儀
您好 -
李祥福
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。 -
張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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過兩天我正好去女朋友那邊城市辦點事情，她正好也休息，我就想順便去陪她兩天。沒休息也就算了，休息了也不想讓我陪她。馬上都結婚了對我還是這樣不咸不淡的，感覺心里很難受。 (匿名)
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女 今天什么都不想做了，約了幾個朋友，去爬山……… -
女,心情不好。對象今天過來了。來之前我問她我上班不陪她，會不會無聊。她說會。我就說如果不高興或者無聊了就別過來。她就說沒有不高興就要過來。然后來了又不想做飯又不想收拾屋子。就躺著玩手機。和群里人約著聚會什么的。今晚和我吃了晚飯就和別人約著唱歌去了。我心里很不痛快。感覺她來了，又讓我勞累，又不開心，打亂我的平靜生活，然后又和別人約來約去的。然后還吵了一架。我覺得我很煩。不想見她，也不想和她說話，甚至覺得和她在一起過的日子也不是我想要的。 (匿名)
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女,23歲,和對象異地，偷偷來找她，來了七天她放了三天假，明天后天依舊放假，但沒陪我出去玩，我來了就是在住的地方呆著，她每天正常忙自己的事情，中午給我帶飯回來，躺在我旁邊也不和我聊天，就是自己玩手機，我倆今天三個月紀念日，我有事本應該今天回家，她說想讓我多待幾天，我就推遲了回家計劃，邀請她陪我出去玩她卻是這種狀態，我訂了花，選好了餐廳，選好了娛樂場所，但她拒絕了出門，現在只能捧著花在宿舍里吃完外賣躺在床上各玩各的手機，我每天都給她足夠的獨處，休息，做自己事情的時間，來了這么多天她沒有陪我，（或者她認為的陪伴是在同一個空間各做各的事情我認為的陪伴是兩個人溝通交流有鏈接）今天紀念日，我明天回家，她明后天都休息，我在的時候屋子甚至她的作業我都有分擔大部分，她還是說她好累，她還是不愿意陪陪我，她這樣，我真的只能不斷降低自己需求，給她更多更多獨處空間嗎？她一直說好愛好愛我，真正的愛會是這樣相處的嗎 (匿名)
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女,32歲,哎～一個人爬山想去不想去的，去了怕以后想起來心酸，不去對現在不利。。。。。。。。 (匿名)
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女,辦公室我和另一女同事，每天相處好累，她不幫我挺淡定的，我不幫她反而內心挺糾結，這是怎么一回事？ (匿名)
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女,再有三天就見面了。感覺沒太大興趣咋辦？覺得談戀愛也沒啥意思。我平時本來就是上班上班，空閑了會一個人出門玩玩或者逛逛超市買點東西或者宅屋里洗洗刷刷做做飯。我不是愛交友的人，自己更自在。然后覺得多一個人，會不會給我添負擔，會不會空閑了就必須和她一起，會不會累，會不會很平淡無趣？沒那么期待見面了，還不如就一直這樣聊著就好了，每天電話一下視頻一下，享受一下她對我的熱情。 (匿名)
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女 很累呀～昨晚又有點不愉快。去吃飯，我讓她點菜，她就說你別管我，我點我的你點你的，然后我點菜的時候問她喜不喜歡這個菜她就煩躁的不讓我問她。中途吃飯的時候她就冷著臉，我和她說話她就打斷我說能不能吃飯不說話。除非她想說什么了才讓我應答她。回去的時候我說讓她今天別走了，她就冷嘲熱諷的說你不是說工作最重要，我得回去工作。我知道她想讓我對她很好，我也盡量對她好了，這幾天她來我都盡量哄著她讓著她，下了班就趕緊陪她，問她喜歡什么陪她一起。昨晚回去我給她按摩的時候看她情緒好和她說了下，我說我知道你是想讓我對你好，也想和我好好在一起，但是我加班沒辦法陪著你，你也控制不了你自己的情緒，我們長久這樣的方式兩個人都不愉快，很不好。如果我們還是很幼稚的很容易就分手的。她好像也聽了進入，其實她也盡量控制情緒了，但是好像沒辦法解決。我也不知道怎么辦才好。 (匿名)
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不愿接受現實，但又無法改變現實，我們無法回到過去，但又無法超越現在，因此，就只能無奈的讓自己處于矛盾和痛苦當中不能自拔。改變可改變的，接受不可改變的。此時，我們唯一能做的，就是和現在的自己在一起，或者說，我們需要試著接受已經發生的改變，放下過去的自己，嘗試重建新的自己、與過去不一樣的自己，也許這個新的自己在某些方面不如過去的自己優秀，但是，這個新的自己一定比過去的自己更能夠適應現在的改變和現在的生活 (匿名)
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女,10歲,煩死了，非逼我去二姑那，簡直煩死了，那么多作業我還沒寫完又沒有人幫我寫，，現在好了……討厭死了，一個人在家多好嘛，非要我去掙那新年紅包， (匿名)
問
好的心理咨詢醫院
女,今天我試了一個新方法。對象說她去爬山看花。我當時腦袋又出來了，憑啥，我加班掙錢她高興地爬山。為啥她有空不陪我？我就給她說:我的自戀讓我覺得嫉妒你。說完以后我就開始想這個事，她爬山快樂是快樂，我加班掙錢也是快樂啊。她不來陪我也正好，本來我也沒時間和精力和她約會，來陪我會讓我覺得很累。然后我就覺得心里平衡多了。理智上分析一下，還是讓自己能冷靜下來了。好好過好自己，自己也在做快樂的事呀。
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