給力心理
女,今天和我對(duì)象說(shuō)了一段話，我覺得說(shuō)完有點(diǎn)后悔，不知道又忍不住攻擊她了沒或者有沒有抱怨。她剛從老家回來(lái)，然后今晚和我視頻，視頻的時(shí)候我覺得沒什么話說(shuō)，突然我都沒想到我會(huì)說(shuō)這一段話:我也想回老家一段時(shí)間，最近覺得這種想回家的感覺比較強(qiáng)烈。你每天給我發(fā)的在老家那么幸福享受讓我也覺得想回家體會(huì)體會(huì)，找找那種感覺。 她回老家我更多的是嫉妒她，因?yàn)槲业貌坏剑椅乙灿X得她比我幸福。然后今晚和她視頻說(shuō)話我盡量掩飾這種感覺，像是故意解釋，就說(shuō)了好幾遍我覺得你發(fā)的信息那個(gè)感覺特幸福我也想回去體會(huì)體會(huì)。 她當(dāng)時(shí)聽我說(shuō)話沒有太多反應(yīng)，就說(shuō)了一句想回去就回吧，可能她沒有想太多。只是我心里其實(shí)說(shuō)這段話并不是舒服的，所以我也不知道有沒有透漏出來(lái)攻擊她。因?yàn)槲也幌牍羲羲矔?huì)報(bào)復(fù)我，另外她會(huì)不會(huì)很失望我總是這樣。我也總覺得自己改不了，很奇怪和人打交道就忍不住自動(dòng)就這樣，管不住嘴巴和大腦，也挺失望自己。最重要的是和我想要的背道而馳。
7個(gè)擁抱
22條評(píng)論
459次閱讀
網(wǎng)友
惠州三級(jí)心理咨詢師
2025-03-25 18:50:08
咨詢師程國(guó)鳳
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攻擊性是人類的一種本能。當(dāng)遇到一些不如意的生活事件時(shí)，常常會(huì)令人產(chǎn)生委屈、憤怒、不情愿等內(nèi)在不舒服的感覺。這種感覺，往往會(huì)令我們產(chǎn)生一種破壞、毀滅的沖動(dòng)，形成隱蔽的攻擊性。正常、合理地釋放這份攻擊性，非常必要！一方面，它可以避免因過度自我攻擊而引發(fā)疾病，形成自我防御！另一方面，它可以向外維護(hù)自己的界限、捍衛(wèi)自己的權(quán)益，形成自我保護(hù)！那攻擊性的最初形態(tài)是什么呢？說(shuō)白了，就是你內(nèi)心不舒服的感覺！
2021-02-17 01:51:06
但是這樣攻擊別人沒有好關(guān)系
我以前就很毒舌，現(xiàn)在不了。我想和別人友善相處
普通的人還好。和自己最親的的人還是忍不住出來(lái)
最主要?jiǎng)e人好，我應(yīng)該欣賞人家，為啥就不能欣賞，非要嫉妒人家
網(wǎng)友本喵
其實(shí)也沒什么的
2021-02-17 02:00:05
網(wǎng)友本喵
我對(duì)象就很毒舌，習(xí)慣很難改，
2021-02-17 02:01:28
最主要的是自己最親的人
心態(tài)就容易不平衡
我自己也很不錯(cuò)，就是不能平衡
網(wǎng)友本喵
[齜牙]
2021-02-17 02:28:53
網(wǎng)友本喵
好脾氣都給了別人
2021-02-17 02:29:12
網(wǎng)友本喵
壞脾氣都給了親人
2021-02-17 02:29:31
網(wǎng)友本喵
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我有時(shí)也會(huì)因?yàn)檫@樣難過生氣，但是我還能忍，不開心就還回去，誰(shuí)都不是出氣筒
2021-02-17 02:30:45
網(wǎng)友本喵
還是盡量控制情緒
2021-02-17 02:31:21
網(wǎng)友本喵
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如果你控制不了，就不去看這個(gè)人也許會(huì)好一點(diǎn)
2021-02-17 02:31:50
咨詢師劉彥慶
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您好！一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進(jìn)行探索，分析，成長(zhǎng)！
2021-02-17 05:23:09
咨詢師安俐
您好，可以通過保持正念改善
2021-02-17 05:51:46
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-02-17 06:23:46
咨詢師王 宇
你好
2021-02-17 06:54:59
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2021-02-17 07:12:53
咨詢師李祥福
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你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-02-17 16:30:40
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-09 11:48:45
