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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225|99%好評
咨詢
惠州三級心理咨詢師
匿名
2021-02-17 01:33:54
抱抱TA

女,今天和我對象說了一段話,我覺得說完有點后悔,不知道又忍不住攻擊她了沒或者有沒有抱怨。她剛從老家回來,然后今晚和我視頻,視頻的時候我覺得沒什么話說,突然我都沒想到我會說這一段話:我也想回老家一段時間,最近覺得這種想回家的感覺比較強烈。你每天給我發(fā)的在老家那么幸福享受讓我也覺得想回家體會體會,找找那種感覺。 她回老家我更多的是嫉妒她,因為我得不到,而且我也覺得她比我幸福。然后今晚和她視頻說話我盡量掩飾這種感覺,像是故意解釋,就說了好幾遍我覺得你發(fā)的信息那個感覺特幸福我也想回去體會體會。 她當時聽我說話沒有太多反應,就說了一句想回去就回吧,可能她沒有想太多。只是我心里其實說這段話并不是舒服的,所以我也不知道有沒有透漏出來攻擊她。因為我不想攻擊她,攻擊她她也會報復我,另外她會不會很失望我總是這樣。我也總覺得自己改不了,很奇怪和人打交道就忍不住自動就這樣,管不住嘴巴和大腦,也挺失望自己。最重要的是和我想要的背道而馳。

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  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    攻擊性是人類的一種本能。當遇到一些不如意的生活事件時,常常會令人產(chǎn)生委屈、憤怒、不情愿等內(nèi)在不舒服的感覺。這種感覺,往往會令我們產(chǎn)生一種破壞、毀滅的沖動,形成隱蔽的攻擊性。正常、合理地釋放這份攻擊性,非常必要!一方面,它可以避免因過度自我攻擊而引發(fā)疾病,形成自我防御!另一方面,它可以向外維護自己的界限、捍衛(wèi)自己的權(quán)益,形成自我保護!那攻擊性的最初形態(tài)是什么呢?說白了,就是你內(nèi)心不舒服的感覺!
  • 匿名 匿名
    但是這樣攻擊別人沒有好關系
  • 匿名 匿名
    我以前就很毒舌,現(xiàn)在不了。我想和別人友善相處
  • 匿名 匿名
    普通的人還好。和自己最親的的人還是忍不住出來
  • 匿名 匿名
    最主要別人好,我應該欣賞人家,為啥就不能欣賞,非要嫉妒人家
  • 本喵的頭像 本喵
    其實也沒什么的
  • 本喵的頭像 本喵
    我對象就很毒舌,習慣很難改,
  • 匿名 匿名
    最主要的是自己最親的人
  • 匿名 匿名
    心態(tài)就容易不平衡
  • 匿名 匿名
    我自己也很不錯,就是不能平衡
  • 本喵的頭像 本喵
    [齜牙]
  • 本喵的頭像 本喵
    好脾氣都給了別人
  • 本喵的頭像 本喵
    壞脾氣都給了親人
  • 本喵的頭像 本喵
    我有時也會因為這樣難過生氣,但是我還能忍,不開心就還回去,誰都不是出氣筒
  • 本喵的頭像 本喵
    還是盡量控制情緒
  • 本喵的頭像 本喵
    如果你控制不了,就不去看這個人也許會好一點
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    您好!一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以幫您一起去進行探索,分析,成長!
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好,可以通過保持正念改善
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好,所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因,聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
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