給力心理
女,15歲,女生，要中考了，這放假一個月來就一直在補課，一天五節課，一節課一個半小時，我沒有不想補課，因為幾乎所有人都在補課，我補的也不是最多的，也有人補七八節，放假剛開始我上課也比較積極，也會抓緊時間完成一些任務，但是后來就沒有剛開始那么積極 尤其到現在就每天沒有什么讓我很開心的事情，也沒有特別不開心，也不想哭，只是覺得很無聊沒意思 我成績還可以，學校一千多人，我大概每次考試在一百多名，這回期末有小幅度下滑，我有時候會很擔心中考，按正常我的成績考一中是肯定沒問題的，但是我沒有配額，我是后轉學會老家的，所以只有考的分數更高才可以進一中，大概要學校七八十名，這根本做不到，我的數學很不好，物理不是很穩定，我每次考的還不錯的時候，我總覺得是運氣不錯，或者是別人沒考好才顯得我考的還行，我覺得我沒什么真正的實力吧。 我明天過生日，但是我還要補課，我也不喜歡家里人因為過生日帶我出門玩之類的，有點想叫同學出去，但是大家也都在補課，身邊也沒有好到可以不上課陪我出去的朋友 今天心情就沒有啥原因的低落，高興不起來，沒人惹我，就是對什么都不感興趣，之前最喜歡看小說也不是很想看了，題寫的也很慢，沒什么思路，看手機也不知道看，什么想睡覺但是還有作業沒寫完，就感覺寫也不是，不寫也不行 想問下怎么緩解這種壓抑的情緒，想高興點
10個擁抱
27條評論
533次閱讀
網友
濟南青少年心理咨詢熱線
2025-03-25 15:12:32
網友fg本尊
看來你們補課是非常的辛苦
2021-01-30 20:28:30
咨詢師程國鳳
你好！
2021-01-30 20:28:35
網友fg本尊
正好，我明天也過生日
2021-01-30 20:28:47
恩你好
網友fg本尊
備戰中考前的狀態，學習占據主要地位
2021-01-30 20:30:06
咨詢師王 宇
你好
2021-01-30 20:30:25
以前挺喜歡過生日的，現在就無感，完全沒有感覺了，甚至不想過，不想應付回復別人發的祝福
咨詢師王薇
你好
2021-01-30 20:31:08
我很想學習
現在我還在邊寫題
傾聽者紅葉
2021-01-30 20:32:10
網友fg本尊
學習之余，也要注意放松
2021-01-30 20:32:33
我以前的同學找我打游戲，但是我手機太老了，沒內存更新不了，我就很失落
網友fg本尊
買個新的作為生日禮物
2021-01-30 20:33:30
傾聽者向陽
你好[玫瑰]
2021-01-30 20:35:06
不行啊，我媽說大學再給我換，這個我已經用了四年了
網友fg本尊
也因該換了
2021-01-30 20:37:19
網友龍鳳
你好
2021-01-30 20:37:24
網友fg本尊
沒事，再堅持堅持
2021-01-30 20:37:34
打游戲也不是很重要，主要是我想跟我朋友多玩一玩，因為我們幾個都不在同一個城市，原來一個學校，后來都轉學回老家了
咨詢師程國鳳
真的很不容易，祝你明天生日快樂！
2021-01-30 20:48:32
謝謝
傾聽者宋老師?
感覺到你是太累了，休息休息就會好很多
2021-01-30 20:51:11
恩，爭取吧
咨詢師劉彥慶
0
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！
2021-01-30 20:59:02
傾聽者蘇禾【情感導師】
0
你好有什么可以幫助到你的么可以大膽說出來私聊
2021-01-30 21:22:36
咨詢師宮學禮
你好
2021-01-31 06:20:02
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