女,13歲,13歲，女 本人初二了，有自殘傾向，手上有很多疤，之前被家長看到了，然后就換到腿上劃了。馬上期末考試了，成績還行，但壓力挺大的，害怕寒假跟家長待在一起。經(jīng)常莫名其妙的心情不好，就會低落一陣子。曾經(jīng)有意識的將疤露給別人看，但是真的被別人看到并詢問時就會感到煩躁并后悔，不怎么想自殺，最后一次有這種想法都是十幾天前了，只是感覺活著沒有什么意義，未來似乎沒有什么可以期待的，有時會感覺整個世界都是假的，死了就脫離了這個夢境，但是又沒有勇氣去死。 有一個最好的朋友，算是少數(shù)了解我的人吧。成績比我還好一點，年級第一左右徘徊，但是她也有點問題，也有自殘傾向，手腕上有好幾道疤，我們有時候會互相傾訴，但最近因為我反應(yīng)過來她可能會因為我的抑郁情緒而影響心情，我怕影響到她，而且想到她會有自殘傾向很有可能是因為我我就沒有在找她談過類似的事了。 我覺得我應(yīng)該不是抑郁癥，因為我感覺我只是想要通過這種方法獲得關(guān)注，甚至主動尋找能讓情緒低落的方法，我感覺這種狀態(tài)還不錯，其實簡單來說就是矯情。 現(xiàn)在我擔(dān)心下個學(xué)期開學(xué)以后天氣熱了，要穿短袖短褲跑步，疤會被別人看到，想問一下有什么辦法可以正常的遮住小腿上手上或者有沒有什么不會留疤的自殘行為嗎？ (匿名)

女 我不知道從什么時候開始，變得討厭身邊的人，包括我自己。在同學(xué)面前還好，可以裝開心。在家人面前，我連裝也不想裝。可能每個人都會傷害自己最親近的人吧。前段時間，我爸帶回來了一個小女孩，我們家人都知道這是外面的一個情人生的。但是我爸已經(jīng)和她斷絕關(guān)系了，我媽也同意養(yǎng)小孩。但我的厭惡情緒在小孩身上表現(xiàn)的尤其明顯。我媽和我哥教訓(xùn)了我很多次，我哥還說我非要把這個家搞散了才開心。我感覺好痛苦，覺得自己一無是處。最近拿了小刀劃自己手腕，但是好像還是沒有勇氣用力劃下去，只有十幾道紅痕在手腕上。他們現(xiàn)在還不知道我割手腕這件事，我該怎么辦，真的好痛苦。 (匿名)

女,16歲,女，16歲，最近感覺自己的情緒莫名其妙變得低沉，只要停下手邊的事情腦子里就會想著如何去死……雖然不是一次兩次了，但感覺這一次我停不下來，想要在這里問問方法。就算是我下意識的自救吧，即使我現(xiàn)在腦子里想著不需要幫助，不用救我,但我還是想試一下。這種情況已經(jīng)好幾年了，我沒有敢和我家人說，我怕她們擔(dān)心我，我怕我會成為家人的累贅。我不值得她們這么操心,有過自殘，手臂上如果留了疤我都會給家里人搪塞過去，沒有劃的太狠，怕被我同學(xué)發(fā)現(xiàn)。還好以前都是劃的手掌，手臂是我今年上學(xué)的時候劃的。如果以后的話，我可能只會劃手掌了。因為恢復(fù)的快而且就算有疤了也不會很明顯 (匿名)

女,16歲,以前情緒崩潰的時候跟我媽提過要不帶我去看心理醫(yī)生，但是她看起來不信我心理有問題而且好像不是很在乎，我那時候已經(jīng)有長期自殘行為了（但是不是很頻繁）她也知道我手上有疤，可能因為我初二就開始了她以為那是小孩子希望獲得關(guān)注的行為（?）也許初二自殘的時候我是那個想法，但是現(xiàn)在已經(jīng)變成難過就劃一刀不管能不能得到關(guān)注了。 我現(xiàn)在就是感覺我好像變了，崩潰的很頻繁，而且易怒容易激動，劃的口子越來越深，昨天情緒波動搞的時候下手重了看到肉劃開了有點懵b然后一捏還能合上，當(dāng)時清醒了一兩秒感覺自己好像有病（不是罵人的那個病）我有點想跟我媽說，但是我不知道怎么講，而且我家人之前知道我劃自己的時候都罵我，然后我就更崩潰 (匿名)

您好，我17歲，女生，在國外讀高中，在學(xué)校挺忙的，家里人對我期望也很大。平時還好，忙起來就想不到不開心的，但是最近一直跟家里吵架，很頻繁，為了瑣碎的小事，影響到我的正常生活了。我會感覺難受恐懼，一直哭，不知道該怎么活下去。三個月前，我拿刀割過手膀，不是想尋思，就是很痛苦的時候這樣做會轉(zhuǎn)移注意力，割完就覺得心里沒那么難受，才能進入狀態(tài)。越割越多的時候我很害怕，因為我是學(xué)校游泳隊的，日常要訓(xùn)練，所以我就沒再自殘過。但是最近又開始了，忍不住。我發(fā)現(xiàn)我特別容易難受，生氣，焦慮，感覺生活沒辦法過下去，沒辦法用語言形容的痛苦，感覺一切都沒有意義，想掙脫，經(jīng)常想砸東西，想殺人，甚至一些更可怕的想法，感覺沒有地方發(fā)泄情緒，快崩潰了。我這是怎么了，青春期嗎？還是焦慮？ (匿名)

女,13歲,今天洗澡，我媽進來搓背，看到我手上的新疤，把我罵了一頓，說：“你讓別人看見了，又說我虐待你，多不好聽。下次讓我再看到，我就把你打死”。我現(xiàn)在連最后一個解壓的方式都沒了…… (匿名)

女,15歲,之前用刀割自己，留疤了，快要開學(xué)也快要穿短袖了，怕被看見怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦？？現(xiàn)在已經(jīng)忍住挺久沒有割了，但我討厭學(xué)校，我怕學(xué)校會讓我在感到壓抑然后又怎么辦 (匿名)

女,最近特別愛哭，怎么回事 (匿名)

男,32歲,如何更好的處理工作和家庭的關(guān)系！在人生的旅途中，總會面對選擇，總會有遺憾，如何讓自己更好應(yīng)對和面對！