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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)50人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師都能考
匿名
2021-01-24 13:30:50
2021-01-24 13:30:50
抱抱TA
男,18歲,我控制不了自己的注意力了，怎么辦，和咨詢師說話我也找不到重點(diǎn)了，大腦經(jīng)常空白，經(jīng)常會(huì)有不屬于自己的想法
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匿名
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王薇
你好 -
王薇
前幾天我處理過類似的案例。
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王薇
頭腦里會(huì)復(fù)讀別人的話
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法律心理咨詢
您好，我是本平臺(tái)持國家二級(jí)心理咨詢師資格證的心理咨詢師。希望能夠幫到您，如有需要我們可以聊聊。 -
王薇
我推斷你可能之前一直在控制自己
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法律心理咨詢
孩子，我們聊聊。
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王薇
現(xiàn)在控制不住了
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宋老師?
你好 -
王薇
你需要允許自己內(nèi)心升起的任何的欲望，想法，感受
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匿名
我有點(diǎn)理解不了別人說話的意思了
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匿名
腦子太亂了
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王薇
就像一個(gè)電腦主機(jī)，你現(xiàn)在超載了
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匿名
理解一句話要很久
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匿名
那請(qǐng)問怎么釋放內(nèi)存呢
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王薇
感謝點(diǎn)贊。說明你理解了我說的話
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王薇
這就是一次不錯(cuò)的表現(xiàn)[可愛]
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王薇
釋放內(nèi)存需要正式的咨詢幫助你。愿意付費(fèi)咨詢我嗎？
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匿名
我只能理解我想理解的話，不想理解就很難理解
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王薇
哈哈這不就很好了嗎
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王薇
那些不理解的，說明你不想理解
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王薇
也很難理解。那么那些信息對(duì)你不重要。不理解也罷
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龍鳳
你好 -
王金波
您好 -
張慶儀
您好 -
愛尚·家?源銘
你好，可以聊聊嗎 -
王曉光
你好，我覺得你放松就好，太緊張了 -
匿名
確實(shí)是緊張
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匿名
放松不了
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吳鳳嬌
慢慢來！別急 -
陳明
您好，接納自己一切，改變能改變的 -
高世麗
您好 -
匿名
謝謝老師們的建議
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匿名
接納自己的一切，改變能改變的
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匿名
說的太好了
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王 宇
你好 -
劉彥慶
您好！一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進(jìn)行探索，分析，成長！ -
洛?兮
你好 -
李祥福
你好 -
香雪解憂
做深呼吸放松，對(duì)自己說放松放松放松放松 -
梓曌
傾聽者，就像是風(fēng)拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細(xì)無聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識(shí) - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
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醫(yī)生您好，我最近不管干什么事情我都靜不下心來，我真的沒有辦法去控制我自己不去亂想但是我沒有辦法。我努力控制它不去想可他還是去想，我的思想總比我強(qiáng)一步。學(xué)習(xí)我學(xué)不下去，看電視我看不下去。唯獨(dú)就在我玩游戲的時(shí)候我的思想才可以集中。請(qǐng)醫(yī)生您幫幫我。我現(xiàn)在真的很難受。 -
男 不想往旁邊看控制不住往旁邊看，想睡著卻無法睡著。 (匿名)
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女 有些反面想法控制不住，怎么才能制止，而且不經(jīng)意間就會(huì)說出來 就是注意力不集中和胡思亂想 怎樣能夠集中注意力，高度集中 看到感興趣的和新奇的事情，我就能轉(zhuǎn)移注意力，但是很快我就又開始胡思亂想了 我怕我控制不住說出來，會(huì)傷了別人 大多數(shù)的想法會(huì)讓我產(chǎn)生恐懼、焦慮、暴躁等負(fù)面情緒，而且我總是想到鬼神之類的 總之這兩樣最關(guān)鍵，因?yàn)檫@兩樣，我很自卑，請(qǐng)問誰有解決的方法幫我能夠制止 (匿名)
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女 從小到大感覺自己腦子空白，現(xiàn)在在我對(duì)面說話有時(shí)都聽不進(jìn)去，不能集中精力 (匿名)
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男 怎樣控制自己的思維，認(rèn)真專注提高注意力 -
男 每天腦子都空空的，處于發(fā)呆狀態(tài)，注意力不集中，我今年25歲了，小的時(shí)候沒發(fā)現(xiàn)和別人不一樣，越長大越感覺自己腦子有問題了，
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女 我學(xué)習(xí)現(xiàn)在經(jīng)常只是大腦空洞的看字，卻完全不思考，每天也是很喪，卻不愿意去和別人多少我自己的不開心，每天很難集中注意力在一件事上。我這是不是真的出了什么心理問題，有沒有什么解決方案。 (匿名)
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我總是想在自己學(xué)習(xí)時(shí)讓自己什么都不想，就去想這道題怎么做，但我控制不了自己，總是會(huì)想自己會(huì)不會(huì)想別的，我快抑郁死了 -
女,24歲,如果人生本就是一場(chǎng)荒誕的安排呢 (匿名)
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女,11歲,去年9月份那時(shí)我被校園霸凌，被老師故意針對(duì)，十月份開始自殘，憑什么我答案跟別人一樣，別人的對(duì)了，我的錯(cuò)了，還在班上大罵我蠢，這種老師無語子。男同學(xué)趁我不在把我水倒在我桌子上，撕掉我課本兩三頁，掰斷我尺子。跟老師說老師還說肯定是我做錯(cuò)了什么，不然他們不可能欺負(fù)我的。有病這種老師。現(xiàn)在我手上都不知道有多少疤了，想去醫(yī)院檢查又怕花了個(gè)一千多檢查出來屁都沒有，就經(jīng)常哭，哭完自殘。我也沒說什么自己一定是抑郁，誰會(huì)想得這種病，別拿我年齡嘲笑我 (匿名)
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