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男,29歲,男,29歲,朋友V們!我現在都想去死!真的!我覺得我現在活著就是父母給別人看的!因為現在過年就三十了, 自己沒有女朋友,沒有結婚生子,什么也沒有,自己也感覺到自己活的很窩囊!這輩子完了!一輩子就這樣了!!!幾乎每天只要在這親叔上班干苦力,我自己天天圍繞著過去幾年到現在那談哥親叔嬸說事,記恨這這親叔嬸談哥對我做任何事和說的話,始終忘不了!我數次想死吧!又覺得自己活了三十多年總不能活了那么久,什么也沒干!還整天自暴自棄,特別自卑沒信心,對想下定決心做一件事經常猶豫糾結不定焦慮 不管那親叔以前因為一件小事罵了六次滾回去,還是找茬也好!還是那親嬸數次因小事,總是對我說你小叔說了在這樣 就別來上班了!還是故意拖欠工資不發,有沒有原因的!還是那談哥數次莫名其妙動不動罵我數落欺負我也好!還是被這親叔嬸談哥欺負打壓貶低辱罵也好! 我他媽的①因自己現在很想辭職,但辭職親叔又總不知道選擇什么行業做什么工作!②因自己現在也覺得自己過年就三十 了,沒技術沒女朋友沒有結婚生子!始終在懷疑自己現在是不是完全完了!沒有用了,這輩子是不是都這樣了!始終在糾結現在是考慮按照父母之前提過數次,讓我在這親叔安心上班干苦力,身體養好找個對象結婚生子,還是辭職后找工作自己找對象結婚!是不是該結婚了!③在這親叔上班受其影響,總覺得這親叔談哥嬸他們總是看我臉色行事,總是針對我跟我過不去,總覺得他們要害我!!!①來自己感覺受拘束壓力很大數落欺負徹底還有以前陰影②來心神不定焦慮煩躁急躁！！ 這親叔談哥嬸（親叔在一個小城市做幾個大品牌的總代理）親戚是親戚，無論對你做的多過分，始終是有點血緣關系的！！！我不敢公然說辭職！撕破臉！！因為萬一傳到父母那邊一來我爸身體本來不好腎功能不全，二來我媽也不太好！萬一出了什么事我也付不起這個責任！我因那在這親叔干苦力每月一千是前年七月協商才給我的！2011九月被父母強制性安排親叔上班到前年六月以來，我都是五百塊錢工資，我是中專畢業！一千工資經常到月底二十幾號不知不覺用完！①逼不得已偷拿父母的錢，現在沒有拿了！都是用完賺副業一天十幾塊錢！到現在都因心有余悸感覺到自己很不孝，你們說我也算啃老吧！②老媽經常老家我這兩個城市跑，（到我這高速半小時）每次來打掃衛生洗衣，燒早晚飯！我都覺得我自己看不下去！認為自己不孝了你們說呢！！

女,29歲,玩手機是逃避現實吧！面對現實的挫敗與不堪

男,17歲,我發現我冬天嚴重依賴熱水袋，暖氣片，電熱毯，暖寶寶這些，我經常要把手放到熱水里面泡才感到舒服

女,32歲,來訪者最大的悲哀，就是咨詢師傷害了來訪者，，，有苦難言，，，敢怒不敢言，說多了還要封號，，，，，，，，

女,29歲,現實中我有依賴過咨詢師學習一些東西，怎么學都學不會，笨拙，而且錯亂，所以一直逃避去學習新的東西，很抗拒，穩定服藥了也不敢去嘗試，剛才我擺脫手機去做家務發現很熟練就掃完地了，以前學個什么東西很難掌握要領不是我的風格，很吃力。現在發現情感狀態穩定了，也就是達到自食其力的能力了

女,31歲,我上學時候三分之二的時間在睡覺，是真的嗜睡那種，不是在學習，可我學習成績還算穩定。智商比別人高，沒有別人韌勁。學習也不吃力，過度用腦病的，病后靠做事取得別人歡迎，不用腦了現在，多做事，把簡單的事情做熟練，熟能生巧學習簡單的事物，不給自己那么大壓力，可還是希望自己考研，我都病成這個樣子了，有考研的希望嗎？從來覺得那是一個難以跨越的鴻溝

女,31歲,我該怎么打破自己的認知局限，過去固有的認為自己很難考上研究生，學歷終身停留在大學這個階段了，不會再有突破。