給力心理
女,18歲,我每天都覺得自己得了什么病快死了怎么辦啊？一有點小病小痛就覺得是絕癥！我有很喜歡亂摸，有時候摸背后脖子，摸到了了什么凸起來，我就覺得是什么不好的東西！每天都很煩，就是覺得自己得了什么病，我每次安慰自己沒什么，但是我又忍不住去想！腦子里總有一些不希望出現的想法！
9個擁抱
26條評論
745次閱讀
網友
三明情緒管理心理咨詢
2025-03-26 21:53:43
網友龍鳳
你好
2021-01-07 13:45:58
網友心樂
你好
2021-01-07 13:48:32
咨詢師李鳳秋
您好，這種不安的狀態出現多久了？
2021-01-07 13:48:34
幾個月了
我經常還要考試，每次都搞得我把學習落下一截
咨詢師王 宇
你好
2021-01-07 13:58:22
咨詢師張慶儀
您好
2021-01-07 14:03:51
咨詢師張慶儀
0
似乎會擔心自己的身體出問題，一開始有這種擔心是怎樣的？
2021-01-07 14:04:44
網友苗子
我也是
2021-01-07 14:08:45
咨詢師王曉光
你好，你這是典型的疑病癥
2021-01-07 14:09:37
咨詢師劉真
好像緊張的事都湊一起了
2021-01-07 14:14:14
咨詢師毛慧穎
你好
2021-01-07 14:17:17
網友跨界者 跳躍者jumpman
0
你主要是腸胃消化不好，要摸就摸肚子吧，每天按摩十幾分鐘，什么病都好了。
2021-01-07 14:23:13
咨詢師王薇
你好
2021-01-07 14:27:29
咨詢師胡莉紅
0
感覺有強迫，其實如果我們一直關注一個地方3分鐘，這個地方可能都癢或者不適，你擔心身體會有不適，能告訴我如果不適之后對你來說的恐懼嗎？
2021-01-07 14:49:47
網友勁松老師
你好
2021-01-07 15:25:23
傾聽者曉瀾策略
0
焦慮水平過高，建議先體檢排除生理疾病，然后看精神科，如果焦慮嚴重需要吃降焦慮的藥配合運動加心理咨詢。
2021-01-07 15:55:13
傾聽者為心開始
下午好
2021-01-07 16:15:09
傾聽者為心開始
0
焦慮引起多疑，建議去長跑活動，可以分散注意力！
2021-01-07 16:17:01
傾聽者日月潭
很理解你這種心煩意亂。
2021-01-07 16:25:08
咨詢師周凡
你好
2021-01-07 16:37:22
我現在真的不知道怎么辦，我天都想靜下心學習看書，但是每次都亂想，影響我后面所有計劃
咨詢師王莉
你好
2021-01-07 19:18:29
網友
放輕松，太緊張焦慮了，抱抱你
2021-01-07 19:49:50
謝謝你
傾聽者向陽
你似乎比較焦慮，需要及時疏導哦
2021-01-07 20:33:45
