給力心理
女,12歲,焦慮怎么緩解啊好煩啊天一黑我要是在離家比較遠的地方就焦慮，心里就難受，各種擔心
4個擁抱
11條評論
342次閱讀
網友
漢中專業心理咨詢
2025-03-15 02:48:25
咨詢師王金波
您好
2021-01-03 19:32:06
網友跨界者 跳躍者jumpman
0
回家的時候，眼睛一路看著光明，就不會焦慮了
2021-01-03 19:37:04
網友龍鳳
你好
2021-01-03 19:37:18
咨詢師王 宇
你好
2021-01-03 19:41:11
網友孫大仁
1
別擔心，方法很多住處放個小燈，家里的東西（枕頭），冥想，都可以緩解
2021-01-03 19:41:34
傾聽者范老師
0
害怕黑，很多你這個年齡段的孩子都有，找人多的地方，找有路燈的地方，和同學一起走，告訴家長放學可以接。
2021-01-03 19:42:30
咨詢師張慶儀
您好
2021-01-03 19:47:49
傾聽者心語??
你好
2021-01-03 19:59:50
網友顧宇
私信
2021-01-03 20:21:26
咨詢師王莉
你好
2021-01-03 22:02:04
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-20 04:32:33
